我要锻炼，谁来监督我

瑜珈

今天中午是太极拳时间。刚打完拳回办公室。

下雨，晚上还有接待任务，今晚不快走。

阿豆妈妈

11月13日

坚持运动第12天。现在已经可以增加一点跑了，快走+慢跑。

昨天的运动量不足，晚上又被LG拖着去操场快走了4圈。

大大姑娘

这么好的人间仙境，每天不走一趟实在是暴殄天物啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
什么瘦身软件、咕咚运动的，通通都弱爆了

瑜珈

今晚走路：8：10-9：10

今要去面包店买面包，就没有朝西湖方向走，而是走了反方向。绕了个大圈子走到黄龙洞，黄龙洞公园前是跳舞场子，站着看了会儿。大爷大妈跳得挺欢的。今天走的大马路，车来车往，很吵，空气也不好，只有往黄龙洞门口走去的那几十米是空气清新的，是景区的味道。半途经过西溪路上著名的方林富炒货店，排队买了一斤炒腰果，于是边吃边走，今天算是白走。

榴琏

这两天冷, 缩着头呆家里, 摸摸身上的游泳圈, 我明天努力了.

榴琏

年轻那时住钱塘二桥旁, 晚上和同事骑车绕西湖半圈, 灯光水影,湖光山色, 情侣夜莺...一路骑一路喊.算是对青春的一种诠释吧.

大大姑娘

木有批评的意思，就是羡慕嫉妒的意思哦。
像我这样没有地方运动的人，只好下载各种APP自己督促自己了。

阿豆妈妈

11月14日

坚持运动第13天！

真是担心这糟糕的空气质量，是不是会适得其反。

但是，动起来确实让人心情大好啊～

榴琏

我回来了, 今天天气还好,明天应该是睛天,走了50分钟了, 穿得裤子太紧了, 腿麻麻痒痒的.

阿豆妈妈

11月15日

坚持运动第14天！

今天空气尤其糟糕，雾霾的厉害。

不敢剧烈运动（呵呵，所谓的剧烈运动，对我而言就是慢跑），主要是快走的。