成长历程---2000年3月的儿子感觉统合训练 注意力培养

chenximother

小儿多动  的饮食调理日记 请热心的妈妈多支招

主要症状：多动
注意力分散
情绪急噪
从一岁多会走路起，出门就是跑，很少好好走路，敏感，爱哭，脾气急，经常把大人惹火，

05年（5岁半）妈妈观察他在教室坐不住，上课很少能跟着老师思路，平时叫他冲耳不闻，叫几遍跟没听见一样。在家刷牙时喜欢对着镜子做鬼脸，手有舞蹈样动作，耸肩。有时在楼下走路喜欢两手挥舞着走跑。有时晚上睡觉打呼噜。

2006年做感觉统合训练一年，停掉牛奶，（那时还不知道牛奶不适合他，最近从三七网才明白）注意饮食，稍有好转，但是又有了其他的症状，7月游泳班锻炼半个月（我现在想到可能水凉，他的寒性体质不适应）8月开始有嗓子吭哧，有时发声吭哧吭哧。我上网查了发现可能是抽动的症状。而且喜欢说脏话，打训斥都不管用。

他的注意力不集中和多动已经影响了他上学，老师的批评惩罚不管用。作为母亲我也是一名老师，很多好的教育方法在他身上却不起作用，长期的焦虑，我开始思考他生理上的原因。
06年开始注意饮食睡眠，采用各种方法引导培养好的习惯，做感觉统合训练，孩子的认知能力提升不少，但是多动伴情绪障碍依旧没有改观。孩子只有睡觉的时候我心才能安静。我日日焦虑的心情无法形容，我觉得孩子需要中药的治疗加调养才能好起来，我目前能做的只能是注意饮食的调养。

饮食调理日记

2007-8-14日
开始吃小米山药茯苓姜枣红糖粥，饮食清淡，禁生冷油腻食物，禁牛奶
2007-8-16
早晨起床就拿起一本恐龙传奇安静看书。
中午抱出一大堆幼儿智力世界书，看个没完，安安静静看了一个钟头。
2007-8-17
晚上轮滑训练比较认真，努力。但嗓子发声。洗澡完自己看了半天三字经，太好了。什么都有兴趣连难懂的三字经都看。我正要培养他读经典呢
2007-8-20
晚上轮滑训练比较认真，专心多了，这几天嗓子吸气，但不发声了（前一阵子总是小声的啊声）
2007-8-22
今天发现嗓子加重，嗓子又发声了。可能跟  昨天哥哥来了，做饭有肉，也吃了一些有关系，以后千万注意了。如禅音所说不能有侥幸心理。
今天早晨吃了一碗小米粥，半个石头饼。中午十一点可能吃饼了，中午的面条没怎么吃，随他去吧，肯定是不饿，不强求，顺其自然了。舌苔厚白
眼睛两边有青痉，右上比左上重。脖子、手上也有青筋。脸色有时稍好，不那么黄了。有时又黄。
2007--08--22
每天都是小米山药姜枣红糖粥，都能喝一碗，中午晚上也基本都是包菜土豆柿子椒茄子之类的素菜，食欲不错。只是脾气还是急噪，容易和小朋友发生争吵。妈妈反复耐心教育启发都不行，在家和妈妈也急噪，批评就哭发脾气。每天睡眠一直不错，在10个小时左右。5岁以前一直入睡困难。6岁好转，现在更好，就是中午从来不睡觉。躺下也睡不着。

2007--08--24
今天一天我不在家，晚上吃晚饭，白菜炒豆腐干，青椒炒茄子，红薯大米红枣粥，孩子食欲很好，然后下楼散步，我忽然发现，今天儿子没有象往常那样下到一楼一出门就是跑步而不是走路。今天他竟然稳稳当当地走，而且在广场上也是比较安静地玩土，没有平时的兴奋找小朋友疯玩。嗓子今天也不发声了，好象吸气偶尔有一点。
每次我看着他跑步，我就想：他什么时候能安静下来，稳当一点，象其他的孩子一样走路呢？今天这个进步希望能够继续。我想一定是我在这个网上学习的知识派上了用处。禁食生冷油腻，注意保暖，立秋了，早晚风凉尤其要注意。每天吃小米山药姜枣粥。继续学习，继续努力。
2007-8-25
想起7月28去省会一次，一路上他在车里兴奋乱淘气，我都郁闷死了，用尽方法和耐心使他安静一些，怕坐在车里的同事受不了。今天回农村老家，一路上儿子在车里也比较安静，我真的祈祷儿子一天比一天进步，他能安静下来是学习的前提呀，已经该上二年级了，希望能不断的进步，包括我自己。
2007--8-30
昨晚打呼噜 清嗓子少了
最近观察儿子睡觉喜欢平躺着睡了，以前很喜欢趴着睡觉。喜欢抱个枕头，有一段时间不打呼噜了，昨天晚上又有点了
最近安静了些，有时喜欢看书。但有时想大叫。吃饭很好，素食，以前很挑食青菜吃的很少。吃了都吐出来。现在嚷着青菜豆腐他的最爱。
尽早睡觉每天保证8点半上床9点左右睡着。食欲一直不错，人也挺拔了些，以前有时感觉背直不起来，可能是气嘘无力吧。
2007--9--7
开学一周了
儿子开学一周了，升二年级了，因为饮食睡眠都非常注意，很有规律。孩子一开学就表现出了明显的进步，上课语文书上都做笔记了，语文课文很快都能背诵。数学得了两个红花了。情绪也好多了，听话了些。
9月6日，周四下午单位开会，4点半放学午托老师接走，我5点半去午托班接他时在午托非常专心地写作业呢，几个阿姨都夸他坐得住，写的专心，别的小朋友跑出跑进，说话，他都不受影响，一下把语文数学全部写完。最近发现走路也稳当多了，出门就跑的现象比较少见了，我觉得应该是饮食的调理和睡眠生活规律有很大作用。当然新学期开学是教育孩子让孩子转折的好时期，家长要利用好每个好的教育时机。

2007--10-9
最近比较忙   最近孩子一直不错，睡眠，饮食，学习，情绪都不错，就是嗓子还有时轻微吭哧，慢慢来吧。妈妈太忙了，上班，做家务，还要调理他的饮食，管理他的学习，亲子活动，静不下心来上网记日记。
但是在养生网站不断学习，使得自己能够很好的调整自己的心态，不再象以前爱生气了，累了就学会调节自己。
2007-10-12
最近孩子各个方面都不错
饮食中一直禁止所有寒凉，生冷，油腻，牛奶，零食，保证睡眠。
早晚小米大米粥交替，蔬菜只吃性平温的包菜白菜青菜土豆豆腐等。偶尔吃点鸡蛋
自己制作了核桃黑芝麻大枣的补品，每天吃一勺子。
每天热水在桶里泡脚20分钟，搓脚心50次然后睡觉
孩子记忆力明显增强，个子长高了，
2007-10-14
孩子的问题得先找原因，原因找到了就等一半希望，孩子脾气急噪，多动，怕生等都有原因，生理上的原因（肾气不足，气血不足，脾胃不和等等）和心理上的原因，都是由于大人自己造成的，所以不能对他发脾气，当然大一些的孩子范原则性的错误，就得受到惩罚，不一定是体罚。具体方法可到育儿网上多学习
我觉得饮食调理很重要，生理上原因不解决，教育往往不起作用。比如我孩子多动，情绪急噪，我是教师，也看了很多好的教育方法，在别的孩子身上管用，到他身上就不管用。不同孩子问题不同，你的孩子自己最了解，只要下工夫，都会有收获。
我孩子主要问题，可能是脾胃虚寒，肾气不足，饮食加泡脚按摩等。禁止生冷油腻寒凉后有很大改观。孩子现在脾气好了很多，和人交往自己处理事情都有进步，表扬和赏识教育也能起明显的作用。

2007--10-16

看墨墨妈妈的帖子有感回复
墨墨会非常优秀的  有了妈妈的努力，孩子会非常优秀的
我儿子5--6岁时，多动，注意力涣散，目光从无对视，老师问话也从不吭声。我觉得都有自闭（而且很自卑）的倾向了。每次幼儿园老师 当孩子面说孩子的这些不足，我就觉得老师特别不懂教育没有爱心，不懂教育心理学。
我就采取了一个朋友说的，孩子问题慢慢来，你不可能总是换学校（我们已经刚换了个幼儿园），孩子本身也有不足。在学校受打击，回家使劲鼓励。
我就首先锻炼自己的耐心，发现孩子的每个优点和每个进步，并告诉他，让他建立自信。一年半过去了，进步之大只有我们自己知道，其实每个孩子都是天才，因为都是一张白纸。
对比一年半前，幼儿园大班马上就该上小学了，那次期末汇报，孩子们每人发了张卷子，也就写1--20 个数字，及简单的拼音，我看到只有我的孩子不写，其他孩子都在写啊。当时我的哪个心难受的啊。我不会望子成龙，逼迫孩子拔尖。可是是这个是个什么状况呀。后来我看了很多的资料不断学习，才明白孩子主要是注意力不能集中，几乎不能安静下来，所以快6岁的孩子了，连简单的数字都写不上。
从那时开始，我每天都花很多时间在网上查找资料 并买书学习 儿童教育。每天从接送孩子的路上就开始了亲子交流和语言的锻炼，尽可能多的和孩子说话，问问学校的情况，今天学了什么内容 ，学习的生字组个词吧，有时会发现孩子组词很好出乎你的意料他会组这么好的词，要由衷地赞美。然后他高兴了就说 ，再造个句吧。
到家之前就说我儿子肯定知道到家第一件事上厕所，第二洗手喝水，第三写作业。到家就不用提醒了。
写完作业就是亲子游戏，拍球，很能锻炼集中注意力，跳绳，锻炼协调，打羽毛球，锻炼视觉跟踪等等。这些都开始不计较质量只数数量，时间长了量变到质变，都会很好了。
孩子的饮食调理，睡眠保证，感觉统合游戏的进行，认知能力训练，习惯培养，多个方面的关注和训练，孩子在一年级时学习已经能跟上，每次语文数学考试都是100或98 99等。下学期英语也能靠满分了。虽然上课还是跑神，但与大班时比简直天地之别，让我信心百倍。
今年二年级了，更是懂事多了，作业基本不用妈妈督促，自己控制能力增强了许多，下楼玩时到睡觉时间了妈妈叫一声就回来了，尽管小朋友们正尽兴着呢，都能自控。
孩子现在很喜欢阅读了，视觉跟踪不好的孩子大多讨厌阅读，还有就是家长培养的问题。
嗓子吭哧声最近几乎没有了，睡觉呼噜也很少了。胖了点，高了，8月份跳着够门外的门铃都够不着，现在能轻松够着了。


2007--12-7
这个学期由于课程多，很忙，所以很少有精力管孩子，我想也可以放手让他自己锻炼锻炼了。虽然孩子总会有这样那样的问题，我们小的时候也一样啊，只是孩子多家长无暇顾及，所以现在的独生子女家长关注过多，有时是不适当的方式反而有害。当孩子被老师罚站时，我心理想，他们不懂教育，自己一定要让儿子受打击的自尊心得到妈妈多多的鼓励，让孩子有成长的机会，等待孩子成长。如果我再批评他多难受啊。
期中考试，在我几乎没有管的情况下，儿子语文考试94，数学100，英语100
虽然有时被罚站，但儿子对自己评价优秀，觉得自己是个好孩子，孩子的心理健康最重要。
饮食上，要特别注意，早晨象皇帝，中午象平民，晚上象乞丐，肠胃负担轻，第二天一身轻松。
八宝粥、黑米粥、小米粥、大米交替，有时时间紧就弄点面汤
小米红糖粥喝多了估计因为红塘会脸黄，所以交替着喝不同的粥
吃了一个多月自制的核桃黑芝麻红枣补品，感觉不错。少吃大鱼大肉，孩子很少扁桃体发炎了。饮食真是大学问呢
食疗真是最安全有益的！！！

[ 本帖最后由 chenximother 于 2009-5-24 09:21 编辑 ]

chenximother

小儿多动症的中医治疗
向天清
http://blog.sina.com.cn/xiangtianqing

    小儿多动症是现代医学的一个名词.主要表现注意力不集中,多动,左顾右盼,情绪不稳,缺乏耐力等.中医并未这一病名.但根据其症状表现基本都能得到有效治疗.
    在2001年笔者在随唐老侍诊时,有一家长带孩子治疗咳嗽,顺便谈到是否可以治疗小儿多动症.当时老先生并不知道什么是小儿多动症,只是细问了一下其症状.家长讲到患儿比一般小孩子调皮,多动,食欲不好,气色发黄,消瘦,没有耐力.
    处方时唐老只在治咳的基础上注重了调理脾胃,后来复诊时进行了潜阳治疗.随后也就安然痊愈.
    在后来的时间里,与唐老谈起此类病例.问老人家原来是否经历过这种情况.经过慢慢回忆,老爷子想起有过类似情况,家长反映小孩在校经常表现不好,东张西望,挤眉弄眼,捣乱同学,学习成绩下降,常受到老师的警告并通知家长.
     唐老谈到:采用调理脾胃,扶助阳气,或者潜阳封髓均可治愈.其原因主要在于脾肾阳虚.


转贴）http://ngotcm.com/forum/viewthread.php?tid=62180&highlight=%D0%A1%B6%F9%B3%E9%B6%AF%D6%A2%D2%BD%B0%B8%C1%BD%D4%F2

小儿抽动症医案两则

曾治疗一小儿,大约八岁,频繁眨眼,脸色蜡黄、消瘦,其外婆带来.处方:夏枯草10克  香附6克   生甘草6克   5贴.5贴后,其眨眼消失,其外婆又给其服用了5帖.嘱咐其注意饮食,采用传统饮食习惯，早晨稀饭包子，中午由于在学校饮食不能自主，但放学回家，要给其喝炖得很浓的骨头汤、猪肚汤等等，汤里可加进各式蔬菜，晚上等大人吃晚饭时，与大人一起吃晚饭，晚饭也以稀饭或干饭为主，忌牛奶等一切现代化饮食，忌各种零食。遵循这样的饮食习惯，小孩的眨眼未发，人也变得红润，也长胖了一些。大约一年之后，某日在路上偶遇其外婆，诉不久前其眨眼又发一次，起因是其奶奶从几千里外的老家来，心疼孙子，给其带了几包牛肉干，她虽然嘱咐小孩不要吃，但小孩子嘴谗，加之其奶奶认为那可是好东西，希望他吃，于是一包牛肉干下肚，其眨眼立即复发。其外婆仍然收着以前的处方，于是立即去药店抓六帖上面的药，小孩服用后眨眼再次消失。-----到目前至少五年过去了，由于未再见到他的外婆，所以不知道后来的情况 。
      又一小儿，是我某个亲戚的亲戚的邻居，来时小孩已经十一岁，可看上去顶多七八岁，瘦瘦小小，也是抽动症。现在即使是乡下，人其实也不是那么穷的，小孩不该如此营养不良，询问原因，说是其爷爷奶奶在乡下开了个小店，卖些快餐面毛巾等乡下人常用的东西。由于是孙子，其爷爷奶奶格外宠他，任他在小店里随意拿东西吃。于是，他就吃着那小店里的东西长大，正常的饭菜倒是很少吃的。首先令他的父母严管他的饮食，与正常人一样，一日三餐粥和饭，同时给上述处方写给他，让他服用几帖。也是未超过十帖药吧，其抽动症消失。而随着饮食的正常，他也开始快速长高。然而很不幸的是，大约两年后的某一天，他的母亲买了一包蜜枣随手放在桌子上，他竟然在一天之内把那一包蜜枣给偷吃光了。蜜枣食用后，他的抽动症随即复发。他的疾病复发后的又几年，在我爷爷去世前夕，我赶几千里回老家去，守在我爷爷身边。不知道谁告诉了他的父母我回去的消息，带他来看（他家离我老家的家也有几十里）。就在我爷爷的床前，他的父亲絮絮叨叨地跟我说了很多。由于爷爷每一分钟都可能离去，我几乎每十秒钟就会转头去看爷爷，哪有心思去听他父亲的絮叨，所以他说什么几乎不知道，或者说只是停留在大脑的浅表，心里还怪他的父亲一点也不通人情，希望他们快点走。我大概仍然写了上述的药方给他吧，不过不是那么记得的了，只记得当初瘦瘦小小的他长得很高大，至少要超过一米七的样子，脸色也不错。后来亲戚来，告诉我说，他的抽动症仍没有治疗好，显然在爷爷床前给他开的处方没有起作用。

       在这里写下这两个病例是想表明两件事：第一，小儿抽动症或多动症患者的病因很可能是家长给予的饮食失当造成的。第二，如果不注意小儿的饮食习惯，此种疾病很可能复发。中医认为，所有的食物均有其药性，既然是药，那么当然可能是正作用的，也可能是副作用的。所以，小儿的疾病要想不反复发作，饮食是第一位的。

[ 本帖最后由 chenximother 于 2009-5-16 07:36 编辑 ]

renhuali00

一路看过来，有收益，谢谢经验分享！

chenximother

早读 背诵27课  古诗两首 《从军行》（去年暑假背会的，今天复习看了一遍就背了 《塞下曲》，花了大概3分钟背会了

2009--5-18
早读 28 课 《民族英雄戚继光》

作业习惯
5--15 周五 晚上写完语文卷子一张，作文一篇，生字。（都是老师布置的作业，家长没有加作业）感觉卷子比上周做的效果好多了。不知道是否读书的促进。。。。
周五作业写完，周末玩的很开心。
周日去了龙潭峡，可惜没有引导写日记。最近玩心重。写日记对他来说比较费力费时吧
等待契机。状态。

家里养的龙虾蜕壳了，孩子特别感兴趣，引导他写观察日记，只是口头说了一遍。

等待花开

一直关注你的日记，不仅仅是你家宝贝比我家的大，可以有很多经验教训可以借鉴，还因为同样作为妈妈，你的付出和坚持都是需要我学习的。

我家孩子早晨起床有磨蹭的习惯，从本周起也开始培养早读的习惯。

谢谢。

chenximother

看了你家的日记，你做的比我好很多倍呢    惭愧惭愧呀
我记日记目的主要是督促自己，坚持    如果我坚持不了，我无论如何不能责怪孩子

早晨起床磨蹭，写作业磨蹭是很多孩子的共性
我这几天用数数帮助他快速起床穿衣。先捏背，然后数数，一件衣服5或10个数，一边数一边说，你真快（同时数得稍慢，让他抢在数前），上衣10个数连裤子都穿好了，袜子10个数连鞋子都穿好了。这两周都很好，起床，早读，因为早读一会儿，吃饭胃口开了，吃饭也快了

chenximother

教儿童利用自由活动时间
              
      儿童对时间流逝的感觉完全不同于成年人，这是我们任何时候都不能忘记的。不考虑儿童这一特点的人，往往无法理解儿童的心灵。在森林里度过一个晴朗的夏日，对儿童来说就是一整年，在少年夏令营里度过一个月，则是无限久。不要用硬性的计划规定来束缚学生，要让他们去细看、看够。也许要拿出一整个钟头让学生各人干自己的事情。儿童的本性要求这样，不这样儿童就不可能认识和思维。
         
      要懂得，生活的每一步都在儿童面前展示出某种吸引他们、迷住他们理智和心灵的新事物、未知事物，他们不仅想不到，而且也感觉不到时间的流逝。毫不足怪，儿童被如此平稳缓慢而又不可遏止的童年潮流吸引住，常常忘记，并且是完全忘记诸如他们今天应当做家庭作业之类的事……我亲爱的同事们!不必奇怪：当你们惊异地问起作业时，儿童有时会坦率地说：“我可把它忘了。”他说这件事时，并没有把它当成过错，而是当成某种使他自己也感到奇怪、不懂和诧异的现象。亦无须大惊小怪：儿童在课堂上出神地看着树影在墙壁上的太阳光圈里怎样闪烁时，绝对听不进你所说的任何一句话。是的，他听不进，确实是听不进，因为童年潮流把他吸引住了，他对时间的感觉与你完全不同。不要叱责他，不要在全班面前说他不注意听讲、不努力学习，完全不必这么做。要悄悄地走近他，拉住他的手，使他由神奇的童年独木舟改乘全班航行的那艘认识快艇。更重要的是，不要羞于有时自己也和儿童同坐童年时代的大船，跟他呆在一起，用儿童的眼光看看世界。真的，如果你们学会这样做，学校生活中就不会经常出现由于互不理解而产生的许多冲突：教师不理解学生在做什么和为什么做，不理解他为什么那样行动，学生也不理解教帅要他做什么。
         
      我作为成年人，为某件有趣的事物所吸引，难于放下这件使我迷恋、给我快乐的事情，但这时下意识的深处会产生使我不安的念头：要知道，可没有谁会来替我做工作。来自下意识的这个信号，能帮助我们控制时间。儿童则缺乏这种控制，他们把时间忘了。应当教他们利用好自由活动时间。
          怎样教法?要求他想着点儿？指出他陶醉于什么时忘了工作?预防他跟有趣的事物接触?
         
      不能这么做。不能破坏儿童的天性。教他利用自由活动时间意味着，力求使有趣的、令儿童诧异的事物同时成为他们的智力、情感和全面发展所必不可少的东西。换句话说，儿童的时间应排满种种吸引人的活动，以便既能发展他们的思维，丰富其知识和能力，同时又不损害童趣。为儿童创造自由活动时间，并不是说他们可以想干什么就干什么。自发性可能养成懒散、懈怠的习性。
          教会儿童利用自由活动时间，不必作解释(小孩子还不懂得解释)，而是通过组织种种活动，通过示范和集体劳动。

等待花开

回想我们的童年，的确是长长的一大段一大段的时光，自由自在的疯跑，无拘无束的玩耍，星光下的幻想，捕捉小动物的喜悦……到底有多长，真的不知道， 只是感觉很快乐，很满足。

当中年的我们被工作赶着脚步匆匆时，对待孩子，是不是也同时灌注了时间紧迫的概念？

当我们的孩子长大以后，回想童年时，不知道还有什么可以回忆的？真希望不是一片灰色。

晨晨妈0306

chenximother你好，看了你的日记，感觉有点混乱的，你的孩子现在多大啊？我的孩子现在虚7岁，她也属于好动型的，马上就要上小学了，我为这个很烦恼的，看你的帖子应该你很早就开始训练了，能发些你以前记的日记，让我们参考参考！谢谢！

chenximother

3、4、5、6、7楼 《(转贴)一个一年级学生爸爸（正在进行）的教子之道》

我们和这个爸爸进行的训练很接近，有感觉统合的、运动的，学习能力和习惯的培养等等，这个帖子很详细，我就没有再花时间详细写
我们比这个爸爸多的一点就是同时注意饮食和睡眠规律