爱睿手记（六年级篇：每日的成长）

爱睿02

无独有偶，刚跟睿同学弄完“W-W计划”，就看到台湾清华大学一个教授的文章，也提到了“人生是一个连续的过程”。文章写的很美，分享一下：

题记：人生是一个连续的过程，没什么东西能影响人的一生，怎么选择不是问题。问题是每天都要努力 。

许多同学应该都还记得联考前夕的焦虑：差一分可能要掉好几个志愿，甚至于一生的命运从此改观！到了大四，这种焦虑可能更强烈而复杂：到底要先当兵，就业，还是先考研究所？
    我就经常碰到学生充满焦虑的问我这些问题。可是，这些焦虑实在是莫须有的！生命是一种长期而持续的累积过程，绝不会因为单一的事件而毁了一个人的一生，也不会因为单一的事件而救了一个人的一生。属于我们该得的，迟早会得到；属于我们不该得的， 即使侥幸巧取也不可能长久保有。如果我们看清这个事实，许多所谓“ 人生的重大抉择 ”就可以淡然处之，根本无需焦虑。而所谓“人生的困境”，也往往当下就变得无足挂齿 。
  
  我自己就是一个活生生的例子。从一进大学就决定不再念研究所，所以，大学四年的时间多半在念人文科学的东西。毕业后工作了几年，才决定要念研究所。硕士毕业后，立下决心：从此不再为文凭而念书。谁知道，世事难料，当了五年讲师后，我又被时势所迫，整装出国念博士。
  
  出国时，一位大学同学笑我：全班最晚念博士的都要回国了，你现在才要出去？两年后我从剑桥回来，觉得人生际遇无常，莫此为甚：一个从大一就决定再也不钻营学位的人，竟然连硕士和博士都拿到了！属于我们该得的，哪样曾经少过？而人生中该得与不该得的究竟有多少，我们又何曾知晓？从此我对际遇一事不能不更加淡然。当讲师期间，有些态度较极端的学生会当面表现出他们的不屑；从剑桥回来时，却被学生当作不得了的事看待。这种表面上的大起大落，其实都是好事者之言，完全看不到事实的真相。
  
  从表面上看来，两年就拿到剑桥博士，这好像很了不起。但是，在这“两年”之前我已经花整整一年，将研究主题有关的论文全部看完，并找出研究方向；而之前更已花三年时间做控制方面的研究，并且在国际著名的学术期刊中发表论文。而从硕士毕业到拿博士，期间七年的时间我从不停止过研究与自修。所以，这个博士其实是累积了七年的成果，或者，只算我花在控制学门的时间，也至少有五年），根本也没什么好惊讶的。常人不从长期而持续的累积过程来看待生命因积蓄而有的成果，老爱在表面上以断裂而孤立的事件夸大议论，因此每每在平淡无奇的事件上强作悲喜。可是对我来讲，当讲师期间被学生瞧不起，以及剑桥刚回来时被同学夸大本事，都只是表象。事实是：我只在乎每天二十四小时点点滴滴的累积。拿硕士或博士只是特定时刻里这些成果累积的外在展示而已，人生命中真实的累积从不曾因这些事件而终止或加添。常有学生满怀忧虑的问我：“老师，我很想先当完兵，工作一两年再考研究所。这样好吗？”很好，这样子有机会先用实务来印证学理，你念研究所时会比别人了解自己要的是什么 。
  

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“可是，我怕当完兵又工作后，会失去斗志，因此考不上研究所。”
  
  “那你就先考研究所好了。”
  
  “可是，假如我先念研究所，我怕自己又会像念大学时一样茫然，因此念的不甘不愿的。”

  “那你还是先去工作好了！”

  “可是……”
  
  我完全可以体会到他们的焦虑，可是却无法压抑住对于这种话的感慨。其实，说穿了他所需要的就是两年研究所加两年工作，以便加深知识的深广度和获取实务经验。先工作或先升学，表面上大相径庭，其实骨子里的差别根本可以忽略。在“朝三暮四”这个成语故事里，主人原本喂养猴子的橡实是“早上四颗下午三颗”，后来改为“朝三暮四”，猴子就不高兴而坚持改回到“朝四暮三”。其实，先工作或先升学，期间差异就有如“朝三暮四”与“朝四暮三”，原不值得计较。但是，我们经常看不到这种生命过程中长远而持续的累积，老爱将一时际遇中的小差别夸大到攸关生死的地步。
  
  最讽刺的是：当我们面对两个可能的方案，而焦虑的不知何所抉择时，通常表示这两个方案可能一样好，或者一样坏，因而实际上选择哪个都一样，唯一的差别只是先后之序而已。而且，愈是让我们焦虑得厉害的，其实差别越小，愈不值得焦虑。反而真正有明显的好坏差别时，我们轻易的就知道该怎么做了。可是我们却经常看不到长远的将来，短视的盯着两案短期内的得失：想选甲案，就舍不得乙案的好处；想选乙案，又舍不得甲案的好处。如果看得够远，人生长则八，九十，短则五，六十年，先做哪一件事又有什么关系？甚至当完兵又工作后，再花一整年准备研究所，又有什么了不起？当然，有些人还是会忧虑说：“我当完兵又工作后，会不会因为家累或记忆力衰退而比较难考上研究所？”我只能这样回答：“一个人考不上研究所，只有两个可能：或者他不够聪明，或者他的确够聪明。不够聪明而考不上，那也没什么好抱怨的。假如你够聪明，还考不上研究所，那只能说你的决心不够强。假如你是决心不够强，就表示你生命中还有其他的可能性，其重要程度并不下于硕士学位，而你舍不得丢下他。既然如此，考不上研究所也无须感到遗憾。不是吗？”

  人生的路这么多，为什么要老斤斤计较著一个可能性？我高中最要好的朋友，一生背运 ：高中考两次，高一念两次，大学又考两次，甚至连机车驾照都考两次。毕业后，他告诉自己：我没有人脉，也没有学历，只能靠加倍的诚恳和努力。现在，他自己拥有一家公司，年收入数千万。
  
  一个人在升学过程中不顺利，而在事业上顺利，这是常见的事。有才华的人，不会因为被名校拒绝而连带失去他的才华，只不过要另外找适合他表现的场所而已。反过来，一个人在升学过程中太顺利，也难免因而放不下身段去创业，而只能乖乖领薪水过活。福祸如何，谁能全面知晓？

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我们又有什么好得意？又有什么好忧虑？人生的得与失，有时候怎么也说不清楚，有时候却再简单不过了：我们得到平日累积的成果，而失去我们不曾努力累积的！所以重要的不是和别人比成就，而是努力去做自己想做的。功不唐捐，最后该得到的不会少你一分，不该得到的也不会多你一分。
  
  好像是前年的时候，我在往艺术中心的路上遇到一位高中同学。他在南加大当电机系的副教授，被清华电机聘回来开短期课程。从高中时代他就很用功，以第一志愿上台大电机后，四年都拿书卷奖，相信他在专业上的研究也已卓然有成。回想高中入学时，我们两个人的智力测验成绩分居全学年第一，第二名。可是从高一我就不曾放弃自己喜欢的文学，音乐，书法，艺术和哲学，而他却始终不曾分心，因此两个人在学上的差距只会愈来愈远。反过来说，这十几二十年我在人文领域所获得的满足，恐怕已远非他所能理解的了。我太太问过我，如果我肯全心专注于一个研究领域，是不是至少会赶上这位同学的成就？我不这样想，两个不同性情的人，注定要走两条不同的路。不该得的东西，我们注定是得不到的，随随便便拿两个人来比，只看到他所得到的，却看不到他所失去的，这有什么意义？
  
  有次清华电台访问我：“老师你如何面对你人生中的困境？”我当场愣在那里，怎么都想不出我这一生什么时候有过困境！后来仔细回想，才发现：我不是没有过困境，而是被常人当作“困境”的境遇，我都当作一时的际遇，不曾在意过而已。刚服完兵役时，长子已出生却还找不到工作。我曾焦虑过，却又觉得迟早会有工作，报酬也不至于低的离谱，不曾太放在心上。念硕士期间，家计全靠太太的薪水，省吃俭用，对我而言又算不上困境。一来，精神上我过的很充实，二来我知道这一切是为了让自己有机会转行去教书( 做自己想做的事)。三十一岁才要出国，而同学正要回系上任教，我很紧张(不知道剑桥要求的有多严)，却不曾丧气。因为，我知道自己过去一直很努力，也有很满意的心得和成果，只不过别人看不到而已。我没有过困境，因为我从不在乎外在的得失，也不武断的和别人比高下，而只在乎自己内在真实的累积。
  
  我没有过困境，因为我确实了解到：生命是一种长期而持续的累积过程，绝不会因为单一的事件而有剧烈的起伏。同时我也相信：属于我们该得的，迟早会得到；属于我们不该得的，即使一分也不可能加增。假如你可以持有相同的信念，那么人生于你也会是宽广而长远，没有什么了不得的“困境”，也没有什么好焦虑的了。  

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3月5日
从各项作业签字能看出来，老师们对课内各项的要求比六上要严格一些，像数学“每日4道题”之前没在必签之列，叮嘱小同学一句，以前老师没做要求都能做好的话，现在只需保持之前的状态即可，继续加油！他夹着本子转身回头一乐。
作业之后，练琴一小时，说海顿这首曲子越弹越觉得很好听。听他弹琴，新感触是：随着曲子的篇幅越来越长，钢琴学习也呈现碎片化，1-2个月完成一首大曲子成为常态，乐曲分小节和段落融进了每日的生活，合着每日的琐碎和进步，突然觉得这样的循序渐进挺好的。
开读纳尼亚之《PRINCE CASPIAN》第一章及第二章，看他边读边乐，估计是较之前越发能享受英文同步的快乐了。
另，恢复了之前“每天4句话”的记录，并乐在其中 。

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回复云清，“四句话”是看一个爸爸的文章，学来的。
原文：

有位父亲每天回来跟女儿聊十分钟，只聊四个问题。
四个问题是： 1，学校有什么好事发生吗？ 2，今天你有什么好的表现？ 3，今天有什么好收获吗？ 4，有什么需要爸爸的帮助吗？
第一个问题其实是在调查女儿的价值观，了解她心里面觉得哪些是好的，哪些是不好的；     第二个问题实际上是在激励女儿，增加她的自信心；     第三个问题是让她确认一下具体学到了什么；     第四个问题则有两层意思，一是我很关心你，二是学习是你自己的事。就是这简简单单的四个问题，包含了很多关爱关怀在里面，事实上也证明很有效。

3月6
一晃到惊蛰。
发现阳台上小同学播种的辣椒种子发芽了，小小的不起眼的两片尖芽儿，却带给人欣喜。。春天的魔力哈。
放学后拎着书包去上琴课，新学期的琴课照旧安排在周五，觉得这样刚好，学完新课回家后，可以不用管其他作业趁热打铁整理听课笔记多练习一会儿，比起平日学业为主，可以任性一下，赫赫。
顺路买了新一期的读者和意林，报亭师傅推荐读者的高考素材版，一并收了。晚上睿同学读过，说其中的小故事挺有启发性。

helingmobile

在kindle里怎么听啊？

爱睿02

3月8日
各项作业在提升书写要求之后，目前的反馈效果比预想的要好，说像语文默写最近学的两篇古文时，字写得顺手之后，再看文言文也有美感了，爱屋及乌？
复习英语笔记的时候，说了这么一句：年级不同，老师讲解一个词的定义会有不同，有时候多推敲反而会被扣分，要想得高分就索性按照老师讲的来，而要想系统弄明白一个点，光靠分数高可不行。听小同学一说，发现隔着一个学期，认识大有不同。
周末还和小同学探讨过孩子跟父母之间的诚信，微妙的话题。感触：在孩子的成长中，总会有些事情不在你的预料和控制范围，细想一下是好事，一方面说明孩子在成长，他会较之前更有主见，得接受他的变化，跟他即时沟通，这也正是家长要成长的空间和可能性吧。
弹琴一小时。话说周五的课上完，回头整理学琴笔记，吓了一跳，有20条之多！可见钢琴老师的要求也相应在提高，下课时老师鼓励小同学处理好学习跟学琴之间的平衡，说相信他能在小升初实现软着陆，借老师吉言吧。

其他：周末两天《PRINCE CASPIAN》听读进行到第五章的后半部分。
看《中国好歌曲》羽泉队冠军赛。
《少女卧底》一集。

爱睿02

3月9日
对比语文和英语的工整，数学每日四道题因书写不规范开始出小错了，说开始是看错数，回头改过了，没有涂干净结果如何。。看来仔细和严谨还是得从心而行，还需要时间巩固。
饭后弹琴一小时，整首曲子进行到三分之二了，总体把控越来越好，小细节开始听出味道。弹收尾的一遍想到了要表现的画面：跟一辆自行车的奇遇有关，车轮飞转，一路风景多变。弹完琴之后记录下这个想法，写了半页，待后面跟着感受完善。
《PRINCE CASPIAN》开始第六章，收获多了一点：第五章的后半部，王子从恩师那里知道了自己的身世之谜，文中出现了对应的一系列生词，发现结合上下文的意思还有前一阵通读的历史，就不难猜出字义，比如：usurp。。 意识到这点可喜，明白没有白学的知识，学习都是相通的。
看纪录片，英国科学家朱利安破解「巨石阵」建筑之谜的思路。看志愿者利用搭建A型支架。斜坡与杠杆等物理原理还原巨石搭建的原貌，还是很有启发，是否属实有待考究， 至少学到N种可能性。
9点半左右催着他早点睡觉。躺那儿说：舒服！说最近在学朱自清的《匆匆》，问他读完感想如何，回答有点出乎意料 ：一是作者的语言很优美，还可以更押韵一点，这样读起来更上口，更容易一口气背到底；二是觉得朱的性格是不是有点悲观？花大段时间来感叹，其实可以发现和享受生活的好处：像洗过脸，脸更清爽了；吃过饭，就品尝到美味了，一睡觉，就可以美美做梦啦。。羡慕孩子啊，因为年少，满心满眼是欢乐

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3月11日
最近常跟睿提到舅舅家的小弟弟，假期跟小不点呆了几天，看他肉肉的像个大熊猫还总没心没肺冲人乐，心都要萌化了。小同学说：小宝宝哪儿哪儿都可爱是因为他是婴儿，人对他要求会不一样，降低了N个标准；像小弟弟会趴在舅舅肩膀上躲猫猫了，姥姥姥爷就觉得非常惊喜，会一遍一遍跟他玩 ，跟他说真棒 。。童言无忌哈，其实他自己到现在不也跟老爸玩捉迷藏不亦乐乎？不过觉得人家看问题的角度有道理，也提醒自个一下，小家伙还是个孩子。
数学：放学路上会提起老师随堂留的某道难题及他的解法，说明重视听课效果，能积极参与课堂交流，鼓励他继续保持这种状态。这两天的英文默写项能得到满分了，各项作业的字也保持了规范度，按照“W-W”的约定，可以得到连续的点数，看得出来，奖励机制在起作用。
好玩的一件：拿出数学练习册来哗哗做完了当日留的一页，合上书才发现手中这本是别的同学的，估计是收作业时落他这儿的。一旁看他的反应：只见嘿嘿一乐，然后找出自个的那本来重做一遍，两本一起收回书包，跟他说：那个男生抽到奖了。
晚饭后：弹琴一小时。

《PRINCE CASPIAN》这两天读到P1018/2150,整本不觉又进行到一半。惊喜是他的跟读能听出几分英音的味道来了，书中的生僻单词渐多拼读虽不免有误，但是没有影响整体读的流畅度，较之前是在不知不觉的进步，大概他自己还没有察觉出来。

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分享：帮助加速学习的五个步骤

5 Hacks To Speed Up The Learning Process
1. 注意重复的「次数」，而非「时间的长短」。

当我们说「我花了整整八小时K书」，八小时当中真正专心的时间有多少？关键不在于我们花了多少时间，而在于我们反复练习的次数。重复练习就像重复写字一样，能够加深神经元的连结。所以运动员、音乐家、军队都会经常反复练习，直到熟练。专注完成每一次的反复练习；与其说「我要花两小时读整本笔记」，不如说「我要仔细把每一段笔记读完至少三次」。



2. 把大事情拆解成小片段

才能专家DanielCoyle在《TheTalent Code》这本书中提到：「每一个小片段的价值就如同字母之于语言。它们单独没有什么用处，但组合起来就能成为复杂又美丽的句子。」我们大脑的学习方式也是「模组化」，将每一个小块充分理解之后，就能灵活组合。所以，在学习新事物时，要先把大块的知识或工作拆解成小块训练。

3. 把每个小片段练好，再组成一个「片段链」。

把大题目分为小段落后，就能分别一一重复练习；每个小片段让我们能够增加练习次数，也就能加快练熟。每一个段落练熟后，就能把它加入「片段链」中，开始建立片段之间的关系。这么做让我们熟练的速度，会远比每次从头到尾练习要来得快。而当我们建立了片段链，理解了每个片段之间的关系，更能够帮助我们了解全貌，灵活思考。

4. 把学习过程当成游戏，建立规则和奖励。

大脑喜欢游戏的刺激，所以若要学习新东西，可以先思考如何把学习过程变成一种游戏，设定目标、关卡、以及奖励。奖励是养成习惯的根基。一旦行为成为了习惯，我们就能更轻易快速执行它。好玩的游戏不能太简单，总应该有一点挑战，但又不会太难，而每个关卡之间不会间隔太多，让你有喘息时间。任何学习过程都一样。
5. 短时间高度专注，加上短时间休息，比较有效率。

大脑需要适当休息才能维持专注。几乎每个学生都曾经借着咖啡因提神深夜恶补过，感觉好像一个晚上能学到很多，但其实那效率不佳，学完就很快忘得一乾二净。如果我们想在短时间内学习，必须选择大脑状态最好的时候，让我们能全神贯注，而一旦发现效率降低，就该立刻休息充电。专注、充电、反复循环，比较能让你快速学习。把自己当成运动员，规划好自己的体力和脑力，你可能会发现自己学到了该学的，也不会那么累。