怎样和孩子说话能收到好效果呢

木糖醇

５记忆能力的培育

　　游戏记忆法是培养记忆力的最好方式，也是培养记忆力最有效的态度和方法。

　　游戏记忆法引伸开来，就是游戏学习法，游戏工作法。

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５.１人的记忆潜力是非常大的

　　记忆力是一个人从小到大、到老，都需要、都可能培养的。

　　从小就可以培养，而且应该从小、从特别小就开始培养，一直到老年。年纪多大都可以继续培养自己的记忆能力。

　　人的记忆能力潜力非常大，全在挖掘。科学家讲，人的大脑细胞使用率通常不会超过百分之十五。有些用脑不多的人，大脑使用率连百分之十五都不到，甚至连百分之十都不到。

　　大脑的潜力很大，许多人把这种资源白白浪费了

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５.２记忆的第一要素是责任心

　　培养记忆力的第一要素，肯定还是要从五个积极性入手。

　　我小时候也经常训练记忆力。记得那时候去图书馆看一整天书，如果故意不带笔记本，晚上回来后，训练自己把这一天看的所有东西都补上笔记，而且要求与当场作笔记一样。

　　这是对记忆力的训练。

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第16节：记忆的责任心
作者: 柯云路

　　那么，记忆的奥妙在什么地方？

　　关于记忆的奥妙人们讲了很多很多，我以为记忆力的第一要素是记忆的责任心。

　　记忆任何东西，首先是记忆的责任心。

　　也就是记忆方面的向上积极性。

　　许多人都有体验，一个电话号码你不想记，你千百次地用它还得去查本。为什么？你根本没有想记，觉得不需要记，你没有记忆的责任心。

　　当你没有责任心的时候，一个东西反复出现，你还是记不住。

　　但是，今天你认识了一个人，这个人是你非常看重的朋友，或者是非常看重的社会联系。他告诉你一个电话号码，当时你又没条件用笔记，只能用脑子记下来，结果你一遍就记住了。

　　记忆的奥秘在这里，丢掉了这一点，侈谈记忆力的提高，那才叫不得要领。

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记忆力的衰退本质上是责任心的衰退

　　再举一个例子，家长们都不是学生了，有的三十岁，有的四十岁，有的五十岁了，大家往往都受一个逻辑的影响，认为随着年龄增长，记忆力就会衰退。

　　其实，并没有记忆力的衰退，有的只是记忆的责任心、记忆的向上积极性的衰退。

　　家长中的任何一个人，如果现在做一个训练，记忆力都能明显上升。影响成年人记忆能力的一个最大误区，就是认为自己到了一定年龄记忆力要衰退，丧失了记忆的责任心，丧失了记忆方面的积极性。

　　因此，不论年龄多大，要有记忆方面的责任心和向上的积极性。

　　你说你记忆力不好了？把你的电话本拿过来，不再还给你，而且告诉你，记不下来本子就扔到火里啦。那么，其中几个主要的电话号码、最重要的电话号码，你现在必须拿脑袋记，你一会儿就能记下来。

　　真是这样，大多数电话号码都能记下来，没有这个方法就记不下来。记忆力怎么一下就提高了？

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记忆的责任心一旦调动起来，记忆的功能才能出现。

　　在培养记忆力方面，第一个积极性就是记忆的责任心，记忆的向上积极性，要有目标，有要求，有责任心，就能记住。不懂得这一点，哪有记忆能力的提高？

　　签字笔大家经常用，笔杆上都有些什么字呀？手表天天带，表盘上有些什么符号呀？有几个家长能记住表盘上有什么符号的？大多数记不住。

　　同事之间每天穿的衣服都是些什么图案？英文字母是什么？还是不知道。

　　为什么？没有观察和记忆的责任心和积极性。这是小例子。

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提高记忆力要从提高责任心入手

　　提高记忆力就必须从提高记忆的责任心、向上意识的积极性入手。这既是战略性的，也是战术性的。

　　所谓战略性的，就是要让孩子对提高整个记忆能力有责任心：一定要提高我的记忆能力。

　　也是战术意义的，我今天要记住这几个单词，要记住一段课文，我给自己下了硬性指标，今天一定要完成。

　　用这种方法就提高了今天的记忆能力和记忆效果。久而久之，就提高了整体的记忆能力。

　　任何孩子都可以培育他在记忆方面的责任心啊！

　　这是很容易做的事情。

　　有些孩子背圆周率可以背到一千多位，很困难吗？只要努力，很多孩子都能够做到。不就是个记忆吗？

　　所以，培养记忆能力，第一，就是培养向上心、责任心

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５.３让孩子喜欢记忆

　　培养记忆力的第二要素，就是培养记忆的兴趣，提高记忆的积极性。

　　最好的办法就是把记忆当做好玩的事情。

　　现在很多孩子学习，发愁的就是记忆，不喜欢背单词，不喜欢背公式，从小就把记忆当做苦事情。其实记忆是非常有趣味的事。

　　对一个学龄前儿童，一个小学生，一个初中生，如果你能帮他逐步产生记忆方面的兴趣，把记忆当做一个好玩的事情，孩子的记忆能力就必然向前发展。

　　让孩子喜欢记忆，在他记忆力提高以后，还愿意炫耀和表现自己的记忆能力。找到记忆的趣味，愿意寻找记忆的窍门，培养提高记忆力的种种兴趣，这一切是培育记忆能力的关键。

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家长要保持记忆的兴趣

　　有了记忆的兴趣，有了表现自己记忆能力的欲望，有了寻找记忆窍门的乐趣，就有了提高记忆能力的积极性。在外语学习中记忆尤其是关键，记忆力加强了，对学外语和一系列需要大量记忆的课程就有了兴趣。

　　所以，提高记忆力非常重要。

　　家长们不管现在干什么工作，好像不需要什么记忆力，但是希望你们现在还保持记忆的兴趣，自觉地运用一下记忆。

　　训练记忆、适当地运用记忆、有兴趣地记忆，是保持身心健康的一个起码方法。不要以为只做广播操能使人健康，大脑也需要做做操。大脑不用也会老化，大脑老化生理也会老化。

　　当你以记忆为乐趣的时候，适当地做一些记忆的游戏。

　　比如一些电话号码，一些有用的地址，重要的人名，用脑子记一记，有什么不好？你当老师，用很短的时间把大多数同学的名字记住，见了孩子马上能够叫得出他的名字，孩子对你很亲切呀！

　　不以为记忆是苦恼的事情，记忆不是一件很好玩的事情吗？

　　要训练自己的记忆力。

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第17节：相信自己的记忆力
作者: 柯云路

　　５.４相信自己的记忆力

　　记忆的第三个积极性，是记忆的自信，相信自己能够记忆。

　　有些人经常讲，我都六十了，脑子不好用了。有人四十岁就开始讲这个，说现在不如年轻的时候了，有人甚至三十岁就讲这个话。

　　不要以为这是笑话，很多人三十岁学函大、考文凭的时候说，我们现在就是不如年轻的时候。

　　那么，我想问一问，几岁算年轻啊？

　　三十岁时他就说，年轻的时候记忆力好，后来才知道他说年轻是指上中学的时候。

　　我认为，会用脑的，三十岁、四十岁会比二十年以前记忆力还好。

　　为什么？

　　因为三十岁、四十岁的人，人生经验丰富了，逻辑多了，联想丰富了，他更善于理解、思维、判断、逻辑一个事物。善于理解和逻辑，就更善于记忆了。

　　关键是观念上没有记忆的自信了。