2014年读书和锻炼记录(Robin妈妈）

hssz1 · 发表于 2015-5-27 10:51:35

5月25日---26日
徒步：感冒懒得走，遛完狗就回家了
书：《与神对话：献给青少年》看完，一部解除孩子困惑的哲学对话书。
《沉默的大多数》，王小波的杂文随笔。
音频：《罗辑思维》2集，有些观点挺有新意。

liumimi · 发表于 2015-5-27 11:42:49

1。
走路：90min
早餐：糊塌子煎鸡蛋煎香肠
晚餐：豆豉鲮鱼油麦菜红烧日本豆腐包子
2。怀沙
进路北次兮，日昧昧其将暮。舒忧娱哀兮，限之以大故。
向北进发暂且停歇啊，天色昏暗将近黄昏。舒散忧愁排解悲哀啊，大限已然将至。
3。
听英语：8min （Cricket In Times Square - Chp 3）

liumimi · 发表于 2015-5-28 15:09:49

1。
走路：90min
早餐：土豆丝饼煎鸡蛋
晚餐：炒苋菜包子
2。怀沙
乱曰：浩浩沅湘，分流汩兮。修路幽蔽，道远忽兮。
结束语：沅湘之水浩浩荡荡，湍急向前啊。长路幽深昏暗，辽远苍茫啊。
3。
听英语：7min （Cricket In Times Square - Chp 4）

hssz1 · 发表于 2015-5-28 15:18:53

5月27日
锻炼：快走4公里
书：《菊与刀》
电影：《世界上最美的离别》

hssz1 · 发表于 2015-5-29 17:05:41

5月28日
锻炼：快走5公里
书：《菊与刀》

小荷听雨 · 发表于 2015-6-9 10:52:49

我回来啦

6月8号，跳绳 800

前周重感冒了一周，上周病好了但浑身无力，又睡了一周，这周开始恢复跳绳

生病那一周体重减了6斤，现在补回2斤。体重虽然减了，因为没有锻炼，浑身肉都是松的，没感觉瘦了

小荷听雨 · 发表于 2015-6-10 16:12:24

6月9号，跳绳 800

跳完绳一天都感觉小腿硬硬的，不过运动的感觉好好

小荷听雨 · 发表于 2015-6-12 15:33:26

6月10号，跳绳 800

6月11号，跳绳 800

小荷听雨 · 发表于 2015-6-16 11:41:44

6月12号，跳绳 800

6月15号，跳绳 800

和孩子一起听蒋勋的文学史，说到汉乐府诗青青河畔草，很喜欢，听完就背下了，今天再找文本复习一下

青青河畔草，绵绵思远道。
远道不可思，宿昔梦见之。
梦见在我傍，忽觉在他乡。
他乡各异县，辗转不相见。
枯桑知天风，海水知天寒。
入门各自媚，谁肯相为言。
客从远方来，遗我双鲤鱼。
呼儿烹鲤鱼，中有尺素书。
长跪读素书，书中竟何如。
上言加餐食，下言长相忆。

lotusleaf · 发表于 2015-6-16 12:12:54

你们都好棒，向你们学习。

从两周前开始，每天早上5点半起床遛狗，看书 a game of thrones，本来想遛完狗再接着跑步的，一直没有进行，汗

		自动登录	找回密码
密码			注册

[其他] 2014年读书和锻炼记录(Robin妈妈）

点评

点评

点评

点评

点评

评分

点评

评分