爱拼才会赢——健康快乐每一天（2004年4月 顽皮 男孩 豪豪）

凌春雪

原帖由 sky0424 于 2009-7-3 22:26 发表
今晚爸爸陪豪豪玩。有时间回大家关注的问题：


其实豪豪的水平你们评估偏高了。

数学：也就是开发奥数，想开发思维而已，至于课本我从来没给豪豪看过学过。

汉字认读的多，但书写还没做要求。

英语 ...

豪妈说的太对了，支持豪妈，早教并不是为以后的学习分担量，而是授之以渔，让孩子以后学的更深入更轻松，豪的学习接受能力这么强学习态度也教育的这么端正，以后的学校学习中一定会在学好知识的基础上多出很多时间来玩和见识更多的东西，豪真是幸运啊，遇上这么会教会想的妈妈

予哲

豪妈的教育方法确实值得我们学习呀，豪这么小就懂：“温故而知新”的道理，真是个很棒的宝宝。

兜兜豆豆

一直在潜水学习。在豪豪妈妈这里学了很多，谢谢！豪豪很棒！非常懂事！你们这么成功的母子搭配起来，感觉非常轻松。
我家豆豆没有早教启发，现在感觉学习起来有些吃力，尤其是识字方面，读故事除外，但是听故事时不愿看字。豆豆现在4岁半，不知道豪豪妈妈对没有识字基础的大宝宝的学习计划怎么看待？如何分出主次？豆豆现在学英语比学汉字兴趣大，但是，我还是想让她学好汉字。谢谢了!

sky0424

回复#370  菜鸟妈妈

请有同样问题的阅读此贴！


我们一家人在饮食上特别讲究的，实话实说，希望大家不要见笑喽！


家务上可以交给保姆做，但饮食方面我们不会交给保姆做的，只有自己了解孩子的情况，才能够做出孩子可口的营养均衡的饭菜。我主要负责豪豪的饭菜，老人的吃饭也很讲究，他们都是自己亲手下厨的。我们家人只有青菜是大家通吃的，有时还分水煮与清炒两种。


别说小孩子的饮食我们注意，就算大人的饮食，我们也是根据每个人身体状况来定的：说个例子，煲汤每天都要至少煲三种，爷爷一煲，奶奶一煲，豪爸、豪妈、豪豪一煲。老人的汤是根据老人身体状况药膳调理，我们的汤就是普通的汤，豪爸不给放药材的，他认为年轻人和小孩常用药膳不好。没办法，老人习惯了药膳，又不想给豪豪吃药膳，所以就多费心一点喽！每天我家的厨房都不会闲着的。


我觉得老人怎么吃着舒服就怎么吃，身体好就是最大的福气。


对于豪豪饮食均衡搭配和做法上，我费了很多心思，开始不会的，买东西要照单买，一点一滴的学习，学习菜谱，摸索适合豪豪口味的做法，总之从连菜都认不全开始逐步去研究，最后找到了方法：做出适合豪豪口味的营养均衡的饭菜。


豪豪的食谱我根据豪豪的身体状况需求来定，大多时候有我亲手做，只做豪豪的菜类就可以了。做菜的前期工作别人可代劳，但做豪豪菜类就很少用别人参与了。豪豪爸在饮食上很娇气豪豪的，但原则上爸爸又很严格的要求豪豪，所以豪豪的性格还不错。豪豪说到我们老了的时候，他也要给我们做可口的饭菜吃的，听了挺欣慰的！


豪豪小的时候饮食我都是参考育儿知识，找到适合豪豪口味，营养均衡的饮食。具体吃法记得不是很清楚了，只记得加辅食的时候最麻烦。


建议多看些饮食方面的书籍，提供部分书目吧：

饮食营养500忌

饮食营养搭配与禁忌500例

果蔬本草与食疗

小毛小病不求医

不生病的智慧

食物是最好的医药

育儿大全

四季滋润汤谱大全   广东菜精选等菜谱书目


个人建议：首先要小懂医学，了解身体状况，再了解食物的性经，正确合理搭配饮食，吃出健康来是明智的选择。
不同季节的食谱也有很大区别的，最好吃应季节的蔬菜和水果，以防止多食不时令的果蔬中催熟成长激素（防早熟）。


一周作为一次食谱的循环较科学，一周不重样的吃饭还是不难的，现在食物这么多。这样可以保证营养均衡。


注意饮食的营养科学搭配，注意食物的冷热搭配，根据当天的食谱来搭配合适的水果。例如今天吃的饭菜偏热些，就搭配些寒凉的水果，吃的肉类偏热时，就搭配偏寒凉的蔬菜。总之食物的寒凉与补善不尽相同，各有索取。



[ 本帖最后由 sky0424 于 2009-7-6 15:35 编辑 ]

忘忧草2000

豪妈推荐的书我也有好几本，再翻出来学习一下。豆豆是以素食为主的，他慢慢长大，我在他的饮食上下的功夫越来越少了，最近大家都说他瘦多了， 要象豪妈学习。

sky0424

这是孩子的求知欲和好奇心强的表现，是好事！

对于这类书目我买的不多，只买过《儿童生活百事通》，科普类的书目。

达到目的就可以了，哪种方式方便就采用哪种好了。

多数时候是：豪豪有问题需要的时候，即使网上搜查，有时打普片给他看，比如豪豪想知道马的种类，我们就网上找，有时电脑上看，有时打印出来，可以打印大图片的。

孩子提出问题时最好及时回答孩子，满足孩子的求知欲，对激发孩子的学习兴趣有好处——趁热打铁嘛！

sky0424

孩子的饮食是不可忽略的大问题，身体是革命的本钱呀！

我们把豪豪的身体放在的是第一位。

孩子六岁前的身体如何直接影响到他一生的身体健康状况，基础不能忽略。所以说孩子的身体来不得半点马虎的，时机错过是无法弥补的。

sky0424

我支持你的观点，豪豪也是认读汉字在先的，主要目的是为了培养他的阅读能力。

我觉得你可以找些宝宝熟悉的简单的书目让他看，逐渐培养他独立阅读的能力，阅读与认字是相辅相成的，久了自然认字量就上来了。我反对单独为了认字而认字，主张在语境经潜移默化的提高认字能力。

你也可以给宝宝买些识字故事书，里面有部分大字体，颜色突出的汉字，可以引起宝宝的注意的。

每个孩子的性格不尽相同，若宝宝喜欢卡片，你也可以自制些，款式新颖多样化。玩到宝宝有一定的基础了就培养他阅读能力。

YINWOXIN

宝宝在我肚子里已经将近八个月了，前短时间辛苦的爬笑妈的楼，接着又有幸看了豪妈的楼。真当太厉害，太伟大了，妈妈们一个比一个厉害，像伟大的妈妈们学习。等宝宝出来，我也要开始早教。目前也给宝宝一点胎教，主要就是听听音乐，读儿歌童谣，讲故事。 开来早教的任务更艰巨啊！

19楼尔尔

原帖由 sky0424 于 2009-7-3 22:26 发表
今晚爸爸陪豪豪玩。有时间回大家关注的问题：


其实豪豪的水平你们评估偏高了。

数学：也就是开发奥数，想开发思维而已，至于课本我从来没给豪豪看过学过。

汉字认读的多，但书写还没做要求。

英语 ...

强烈建议和要求：豪爸要多和豪豪玩玩！你看，这样豪妈就可以花点时间，如此系统的讲述些豪豪的情况了。
这段总结太好了。
一、从豪豪的平时表现中再次让我们了解了豪妈的一些良苦用心，且大家可以真实借鉴。
二、豪妈的这段描述，也让我们更为真实的了解了豪仔的情况，就像豪妈说的，也许某些方面我们看到了豪仔的优势，甚至是神奇的地方；但是，如果从全面性来看，其实豪豪要走的路还很长，不过，这条路走起来，会相对轻松的。

感谢豪爸！！哈哈。