感受小巫

gudoudou03 · 发表于 2004-4-21 11:30:01

断奶，别听偏见的 文：小巫 《父母》杂志2002年11期 凡是喂过母乳的妈妈，都在不同的阶段面临过断奶的问题。断奶，远非字面意义上那样简单，而是母子关系的一种重大转变。顺利地断奶，对于母子双方的身心健康都至关重要。断奶方式掌握不当，很容易给母亲遗留终生的遗憾，给孩子造成心灵的创伤。 关于断奶，最根本最常见的一个问题就是：我应该什么时候给孩子断奶？ 对这个问题，其实没有统一的标准答案。什么时候给孩子断奶，是每一对母子之间根据自己的具体情况而做出来的私人性决定，旁人没有权利对其指手画脚。 如果你一定要知道一个最佳时机，回答是，这要视乎孩子的成长情况，最好等到孩子自动脱离对母乳的需要，自然地断奶。这样的断奶方式最顺利最容易，会避免诸多由于提早强行断奶而必然出现的母子之间的矛盾、争斗、哭闹、伤心和烦乱。 你会问，孩子一般什么时候才会自动脱离对母乳的需要呢？ 每一个孩子的成长时间表都不一样，一般来说，自动断奶发生在一岁半到三岁之间。一岁以下的婴孩，不会有自动断奶现象。即使孩子表现的不好好吃奶或者拒绝吃奶，也是因为吃奶环境不够安静，干扰过多，或者因为心理原因而导致的“罢奶”。 也许这时候你要吃惊了：一岁半到三岁之间？难道可以让孩子吃这么久的母乳？那为什么我周围的人、包括医生，都在劝我六个月就给孩子断奶呢？他们说，六个月以后的母乳就没什么营养了，而且，如果不断奶，孩子就不好好吃饭。 的确，对于许多人（包括一些医生）来说，延续到一岁以后的母乳喂养是一件新鲜事。而且，在他们的头脑中，对母乳有两个根深蒂固的偏见： 第一个常见偏见是，“X个月之后，母乳就没营养了。” 大量的研究证明，母乳无论在什么时候，都富含营养，如脂肪、蛋白质、钙和维生素等等，尤其是对孩子身体健康至关重要的免疫因子。幼儿自身的免疫系统要到六岁左右才健全，在这之前，长期的母乳喂养，等于为孩子建立起一道天然的免疫屏障，能够有效地预防诸多疾病的侵袭，比如耳道、肠胃和呼吸道等幼儿常见感染，以及幼儿癌症、少儿糖尿病、风湿性关节炎等重症。那些过敏体质的婴儿，更是应该母乳喂养至一岁以上。特别神奇的是，随着孩子月份的增长、对辅食摄入的增多，吸吮母乳频率有所降低，母乳却会自动浓缩养分和抗体，将孩子所需要的营养丝毫不差地输送进来。 与营养价值相等重要的，是长期母乳喂养对于幼儿心理和情感方面需求的彻底满足。延长母乳喂养，有助于巩固母子亲密关系、建立孩子的安全感。在孩子疲劳、受惊、烦躁或者悲伤时，吸吮母乳能够给予孩子最及时最有效最温馨的安慰，让孩子在需要帮助时，得到的是人的帮助，而不是物品（奶嘴、玩具、零食等）。 吸吮动作是婴幼儿成长过程中必不可少的需要，这个需要直到三岁左右才淡化。长期母乳喂养，使得孩子在母亲的怀抱里彻底满足这项生理需求，母亲的乳头也不象其他吸吮替代品（手指、奶嘴、玩具、零食、被角、头发等等）那样会变质、坏掉、或者弄脏。从母亲那里得到吸吮满足的孩子，往往很少吸吮自己的手指或者将所有拿到手里的东西放进嘴里，也因此减少感染疾病的几率。 长期的母乳喂养还有许多其他好处，比如有利于幼儿口腔的发育、从而提高语言能力，比如母乳中独特的生长激素促进孩子大脑的发育，另外也有利于母亲自身的健康。 这就是为什么国际卫生组织、国际母乳会以及美国卫生部等权威机构，呼吁全球的母亲们将母乳喂养坚持到孩子满两岁。 人们对延长母乳喂养的第二个常见偏见是：不断奶，孩子会因为依恋母乳而不好好吃饭。 这样的说法既没有任何科学依据，又严重缺乏逻辑性。母乳和辅食添加以及过渡到正式吃饭，从来都是水乳相融、相辅相成的朋友，根本不是势不两立、不共戴天的仇敌。母乳喂养有助于孩子接受固体食品，因为母亲的饮食成分与味道会渗透到母乳里（因此专家都劝告母亲在哺乳期一定要注意自己的饮食，尽量避免刺激性食品，以免引起婴儿的不适、过敏甚至拒绝吃奶），孩子从母乳中已经遍尝人间百味，十分乐意接受新的食品。倒是那些吃奶粉的孩子，免不了有时会挑食，因为奶粉的味道千篇一律，没有变化，孩子习惯了单一的口味，不愿意接受新花样。 还有人说，如果不断母乳，孩子就永远不会接受奶粉或者鲜牛奶。 母乳比奶粉和牛奶香甜，吃惯了母乳的孩子当然抗拒奶粉和牛奶。但是这绝对不是一种“永远”不变的状态，也不是没有办法解决的问题，更无需采用断奶这种笨法子。 有一些孩子，无论是吃母乳还是吃奶粉，确实存在不好好吃饭的问题，但这和他们吃的是什么奶没有任何关系，而是大人在喂养方面的失误造成的。极有可能是在添加辅食阶段，家长没有采用科学喂养方式，没有培养孩子良好的进食习惯。或者是因为家长总以为孩子吃得不够、逼迫孩子多进食而造成孩子厌食；或者是因为家长过于频繁督促孩子吃东西，甚至不惜端着碗到处追着喂，而导致孩子失去了饥饿感。饮食是婴幼儿学习探索人生的重要途径，父母一定要谨慎行事，把握好这方面的喂养关系。小孩子天生自知饥饱，无需大人在一旁过多操劳，喂养原则应该是让孩子做主，饿了就吃，饱了就停；吃饭时在餐桌上认真吃，吃完了离开餐桌再去玩儿。当孩子出现进食方面的问题时，如果不是病理原因，家长应该审视自己的喂食手段和态度，从中找到问题根源，而不要将责任推诿到母乳身上，强迫孩子断奶，给孩子造成更大的损失和伤害。吃奶粉的孩子不好好吃饭，你们让他们“断”什么呢？断了母乳之后孩子依然不好好吃饭，你们又要谁来负这个责任呢？ 那么，有没有贪恋母乳，不爱吃饭的孩子呢？有！但是，这仍然不是母乳的错。大多数见了妈妈就粘在奶头上不肯吃饭的孩子，是由于母子关系出了问题，是因为孩子从母亲那里没有得到足够的关爱，母亲除了喂奶之外，陪伴孩子的时间无论是质还是量都不够高，孩子以无休止地要求吃奶来满足自己对母亲的需求。这样的情况下，如果断奶，岂不是与孩子的愿望背道而驰？这时候断奶，给孩子造成的心灵伤害最深。 另外还有一些常见的因素，导致母亲提早断奶。比如需要上班的母亲，其实无需断奶，工作单位有条件的，可以把奶挤出来储存在奶瓶里，白天让看护人喂给孩子，下班后母亲直接哺乳。工作单位没有条件的，可以让孩子白天吃奶粉，母亲在家时则吃母乳，对孩子的健康远远强于完全断奶。还有母亲需要短期出差，也无需断奶，可以提早把奶挤出来，储存在冰箱冷冻室里，母亲离开的那几天给孩子吃。母亲在出差过程中，要注意及时挤奶，以保证乳汁分泌量不下降。 断奶是每一位母亲在了解延长母乳喂养的优势之后，经过深思熟虑而做出的谨慎决定。 更多请见小巫 母乳宝宝的家:http://baobao.yaolan.com/templet_wenxin...sp?babyid=18035

gudoudou03 · 发表于 2004-4-21 11:31:30

奇妙的人体博物馆 文：小巫 《父母》杂志2002年10期 新西兰人不用英语称呼他们的国家博物馆，而是用毛利语叫它做Te Papa，意思是“我们自己的地方”。这座地处首都惠灵顿海湾的雄伟建筑，是新西兰人的骄傲。五年前落成时，是轰动全国的头等大事，我和丈夫恰巧在新西兰度蜜月，还去参加了它的落成典礼。那时，Sam还没有影子呢。这次快两岁的Sam回爷爷奶奶家度假，Te Papa是我们每次进城都要带他去玩儿的地方。我去过很多国家，参观过很多博物馆，可以说Te Papa是最最适合小孩子的地方，它本身简直就是一个巨大的儿童乐园。给我印象最深的，是当时正在展出的“人体奥德赛”(Body Odyssey)。 这是一套由美国纽约曼哈顿儿童博物馆创建的人体知识展览，主要接待对象是15岁以下的少年儿童。门票分几种：成年人6.5元，4-15岁孩子4元，3岁以下幼儿免费。另外还有几种家庭套票。整个展厅大约有1000平方米左右，根据孩子的心理特点，将所有的人体知识以生动有趣的互动性方式展现出来。几乎每一件展品都有按键，让孩子们尽情地戳戳点点，随之而出现的音像效果，使得参观者从视觉和听觉方面受到冲击，得到的印象比单纯的书写文字更加深刻。 正对着大门的，是一副海绵气垫制成的巨大的孩子的脸，大张着嘴。Sam从嘴里爬进去，路过悬臃垂，向左拐，进入了气管和肺部。在肺腔里，有电视屏幕播出呼吸的原理。我正看的津津有味，突然听见Sam不知在哪里叫妈妈。拐来拐去，原来他已经自己穿过食道，进入胃部，在欣赏食物消化过程的电视片呢。 出了这个迷宫，转身看见屋子中心耸立着一只巨型白色骨头，是一架滑梯的上梯处。从骨头中间爬上去，另一头连着一只红色的滑梯，滑下去，就进入了血管，血管里边散落着白色和红色的小垫子，代表白细胞和红细胞。原来这只滑梯是用来形象地比喻骨髓造血机能。 展厅四周竖着几个真人大小的人体模型，分别鲜明地标示出血管、神经、呼吸道、消化道、排泄气管等等。模型下边的展板上有按钮，按下去，人体上不同部位会亮起灯来，解说词会告诉你这些部位的功用。Sam最喜欢按的是排泄，按后立刻会听到夸张的小便声，随之是响亮的抽水马桶冲水声。 穿插在这些人体中间的，是不同的展柜以及电视屏幕，讲解人体的免疫系统、呼吸系统，还有粉尘过敏、皮肤构造、热量消耗等等。从中可以获取许多有趣的事实，比如，我们每个人的皮肤上，都生存着10亿多只细菌和微生物；如果我们活到80岁，就已经呼吸了6亿多次；我们每人每个月脱落的死皮，足以装满一只超市购物口袋，等等，等等。解说心脏功用的展柜上，有两只把手，握住之后可以测量你的心律。我和Sam都试了试，我的心跳每分钟85次，Sam的心跳每分钟135次。旁边的电视屏幕连着一架简易小型自行车，骑上去，可以跟随着屏幕上的电视片参观曼哈顿。你骑的快，镜头就走得快，骑的慢，镜头就走的慢。最后可以测量一下你到底消耗了多少卡路里。靠近出口处，站立着几只橡胶气垫做的真人大小的细菌模型，呲牙裂嘴地时不时发出一些怪笑，引得小朋友们去推它们。 展厅的一角，有一只三角形的柜子，分成很多个格子，里边放着各种食品模型。这是根据人体所需营养而设计出来的，最底层是谷类，最高层是肉类，中间有水果、蔬菜、奶制品等等。看懂了这里的解说后，你可以去身后的墙上考考自己。墙上有几排大按钮，按钮上有不同食品的照片。你要根据自己的喜好，排出5种食品来，然后电脑会告诉你，你的饮食习惯是否健康。我挑了苹果、香蕉、菠菜、胡萝卜和牛奶，电脑告诉我，我是一个“健康疯子”(health nut)。随后我成心挑了蛋糕、薯条、冰激凌、糖渍苹果等，电脑严肃地批评我过于放纵自己。 年龄大一些的孩子可以到电脑区，在电脑上查询自己感兴趣的信息，并通过玩儿游戏，测量自己的知识。电脑旁边有一架公告板，征求孩子们对动物实验的观点，并提供纸笔。写完你的观点，就贴在公告板上。我粗粗地看了看，有支持的，有反对的，最多的是说，如果不让小动物受苦，就可以进行实验。 不知不觉两个多小时过去了，尽管Sam根本看不懂、听不懂任何解说词，他还是在里边玩儿的十分尽兴。就连我这个成年人，也在展品中流连忘返。这个展览的设计实在是太奇妙了，其实不光是小孩子，我们大人对于知识的获取，也需要一些创造性的手段啊。 你知道吗，一个孩子平均每天要咯咯笑 150 次，而一个成年人每天仅仅才笑 6 次 ….

gudoudou03 · 发表于 2004-4-21 11:35:44

诸神的黄昏+-->引用:诸神的黄昏呀！收藏了这么多。还有没有？摇篮网论坛上小巫的帖子她自己删了不少，你有没有保存？发个rar的附件吧！！！

做了附件放在首贴，方便大家下载

前味是你做的网站？？很不错呀！！

诸神的黄昏 · 发表于 2004-4-21 14:18:04

gudoudou03+-->引用:gudoudou03 做了附件放在首贴，方便大家下载前味是你做的网站？？很不错呀！！

我可作不出这么高水平的东东：）站长姚大钧是在美国的安徽籍台湾人：）））我在那里叫“mp870”，现在我那个FTP的合约已到期，续约的话要交纳一笔不小的费用，看样子是搞不下去了，唉，可惜呀。

cissy666 · 发表于 2006-8-23 05:38:44

我也喜欢小巫的文章，谢谢</div></div></div>

木木三 · 发表于 2006-8-23 11:54:29

我正在看小巫的书,不错哦

hbshi_2001 · 发表于 2007-2-28 14:41:09

小巫，最近才听说，唉

mmshort · 发表于 2007-3-15 17:23:39

啊，才发现这个论坛。
这个RAR还有金钱限制呀。怎么才能有点钱呢？

mmshort · 发表于 2007-3-15 17:26:53

咦，发贴还有钱赚？
我也快升级啦，现在正在找早教的资料看，网上很多人推荐小巫和孙瑞雪的书，感谢楼主共享啊！

蕊蕊爱妈妈 · 发表于 2007-7-7 00:11:14

好棒,辛苦了，非常感谢了！

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