[原创]我的减肥里程~实时更新~对比片开始进行~

如此星辰如此夜

去年夏天我游泳减肥从120斤减到了102斤,可是一个冬天脂肪全回来了.现在还是120斤.正在犹豫今天夏天是否还继续游泳减肥呢?

平安一生

最好有片片对比着看

宝宝伙伴

原帖由 平安一生 于 2007-6-7 20:42 发表
最好有片片对比着看

开始了对比片~ 期待6月9号中~

走啊走

打个预防针。
我的好友通过节食和扎针的方法减过肉肉，短期效果奇好，不太感到饿，估计减了20斤。停止后维持了最多几个月，减掉的都回来了。
关键是坚持！

jerryhao

原帖由 行至水穷处 于 2007-6-7 09:47 发表

楼主和这个人的片片呢，等着呢，哪怕是处理了头部滴

瞧你这主意出的，美女变没女了

行至水穷处

原帖由 jerryhao 于 2007-6-8 00:01 发表

瞧你这主意出的，美女变没女了

俺不是为你着想么，万一你的露脸照出来，把别人吓坏了咋办？
露下身材，作为反面教材还是有现实意义滴

宝宝伙伴的片片么，从小公子就可以想像一下妈妈的样子了
我个人看法，身材很标准，但是穿衣可以适当注意些
等看更好的效果：）

轮到另一个发片了，同意你也处理处理

zgl

笑。。。。。。。。。

zgl

俺们单位几个是针灸减肥，效果是出奇的好，真的，建议用此中医疗法

klcz2002

原帖由 宝宝伙伴 于 2007-6-5 15:50 发表
据星期六的时候称的重量，我六天减了六斤，哈哈～ 星期六是6.2
不过一下子减那么快是有原因的,因为我前面一阵子吃得太多了,爆增了10几斤,所以刚开始减肥,我估计我前二个星期就能恢复到二个月前的重量~呵呵~

减肥涉及人体自我平衡系统，没这么简单，六天减了六斤减的是水份 ，体重（自我平衡系统）根本没有改变，很难保持住的。

减肥是个长期的过程，请注意身体健康，药药的东西靠不住。水份人体是不可少的。

小小辣椒

减肥是一项艰巨任务，是一个必须要坚持的过程，曾经大学的时候看到我们隔壁宿舍的一个姐妹减肥成功的，那叫一个坚持。一坚持就是一年二年的，运动＋饮食节制（并不完全不吃，搭配上有所改善，量也适当减少）。俺以后也是减肥任务艰巨呢，先参考LZ的减肥方法看了。加油，期待看到减肥过后的PP呢。。。