[原创]我的减肥里程~实时更新~对比片开始进行~

宝宝伙伴

原帖由 剪剪风 于 2007-6-6 10:11 发表
好痛苦，希望楼主能坚持下去。虽然没有过控制食欲，但是知道那一定需要非常大的毅力。大家给你共勉。

这种减肥方式倒不是饿肚子~但是要控制吃东西的欲望,楼主我为什么这么胖 1 基因问题,一吃就胖~  2 喜欢享受美味~

宝宝伙伴

原帖由 XUYUHONG2106 于 2007-6-6 13:47 发表
严重关注！加油！支持支持！ 等着学习成功经验！

谢谢大家~我会努力的~

宝宝伙伴

昨天和朋友讨论到基因问题(呵呵~楼主的专业是分子生物, ,虽然转行了，但以前还是研究很深的)
话说到,北京的基因公司在人类基因组图片出来之后接到第一个单子是足球俱乐部的～
足球俱乐部每年都会招收一些小球员，但是良莠不齐～ 在5年之后，很可能培养成才的几率是80％或50％
足球俱乐部 把他们现役的一些足球运动员的血液样板给到基因公司。基因公司通过人类基因图对对比，给出描述，他们发现描述的正确率在80％以上～于是就下单，让他们担任，他们招收球员的审核。
从中，我朋友总结和我说，你减肥是没用的～基因在那里，你有肥胖基因～
呵呵～开始发散～没有经过临床试验～
其实减肥是这样一个过程～ 无任是节食或者吃药，他其实就是改变肥胖基因的外部环境，诱导肥胖基因的变异，让他向瘦基因转变～这也就为什么，减肥有停滞期，因为当减肥者节食或吃药到一定的程度，肥胖基因的外部环境又开始稳定了，他就会停止到一定的状态，所以，减肥者的体重或脂肪含量会维持不变；当又吃到一定的程度，量变引起质变，外部环境又开始改变时，肥胖基因继续改变～减肥者继续减重～
换句话说，如果减肥者在减到一定程度时，恢复减肥前的大吃大喝，也就是说，肥胖基因又遇到以前的外部环境，又变异到以前的状态，那么减肥者的体重就会反弹～

联系到自己～前面一段时间，因为摄入的热量比之前大幅度降低～所以，肥胖基因，因外部环境影响，开始改变；体重急速降低～但是等肥胖基因适应了这种外部环境，就不会再改变，体重停滞～
改变体重停滞有两种方法 1维持不变，使量变引起质变
2 再次改变外部环境 比如 运动～或者，摄入热量再度减少～

这个星期六选择 运动或者是其他方法～

不知道大家看懂了吗？

朵朵仔

我也在减肥哟，每天早上和儿子一起去晨练，减肥最重要的是坚持，坚持就是胜利。
有好多人就是坚持不了，半途而费，给你打气了！共同努力 ！

行至水穷处

原帖由 宝宝伙伴 于 2007-6-7 09:39 发表
昨天和朋友讨论到基因问题(呵呵~楼主的专业是分子生物, ,虽然转行了，但以前还是研究很深的)
话说到,北京的基因公司在人类基因组图片出来之后接到第一个单子是足球俱乐部的～
足球俱乐部每年都会招收一些小 ...

不大懂
但是俺知道俺不会通过吃药减肥滴，怕副作用，怕辛苦
节制饮食和运动，还有心情因素，可能是比较好的吧

基因既然难以改变，那就不要去勉强太多吧
胖一点也无妨啊
自我安慰ing。。。。

行至水穷处

原帖由 jerryhao 于 2007-6-5 16:36 发表
是啊，有片子才直观，支持发片

俺也在减肥，只是用的是自然减肥法，最近加上运动，和你一起共勉呢。

楼主和这个人的片片呢，等着呢，哪怕是处理了头部滴

宝宝伙伴

唉~为了效果直观,我修,我修修~

TOMHUAI

原帖由 宝宝伙伴 于 2007-6-7 11:22 发表
唉~为了效果直观,我修,我修修~

是啊，用ps可以把身材修得要多好，有多好呢

dlily333

现在效果如何

dlily333

我也想呢