摘抄《怦然心动的人生整理魔法》

梦是什么

不过重要的是，要留下什么？要和什么东西一起共度接下来的
生活，自己的人生才会感到心动？请用好像从商店架上挑选自己最
喜欢物品一样的感觉，来选择心动的物品。
掌握了基本原则后，接下来就赶紧来造一座「衣服山」吧。然后请把
它们一件一件拿在手里，悄悄地问自己：「我心动吗」？「整理节庆」的
序幕就此展开。

梦是什么

3.1.1. 衣服：

先把家里所有的衣服都放在地上

梦是什么

首先，从家里所有收纳的衣物集中起来。不论是衣柜抽屉、卧室衣橱，
或床底下的收纳箱，重点就是「一件不剩全部集中起来」。
当客户说这样应该差不多了的时候，我一定会问的问题就是：「除了
这些之外，家里确定已经没有你的衣服了吗？」接着我还会这么说：「那
么接下来出现的衣服就当做不存在，邀请你直接丢掉哦！」

梦是什么

换句话说，就算稍后从别的地方又冒出了衣服，也不再受理、一律丢
掉。每当我这么说后，客户常常就会说：「啊！我老公的衣柜里好像还有·∙」
「和室的墙上或许还挂着几件，又偷偷地多家几件进来。」
每次我都非常严格执行这种自动扣除的截止制度，而客户也会因为害
怕东西被无条件丢弃，所以认真地回想是否还有漏网之鱼。最后真的被毫
不留情直接丢掉的状况其实也不多，但这个时候还是想不起来的东西，通
常都是就算拥有也不心动的，所以我也绝不会手下留情。顺带一提，正在
洗的衣服不在此限。

梦是什么

当衣服全部都齐聚一堂时，光是上衣类就在地上堆出了一个高达膝盖
的小山。虽然统称为上衣，但从夏衣到冬衣都有，其中又分针织衫、T 恤、
细肩带背心·∙等，种类繁多。附带提供一个资讯，通常在最初阶段的上衣平
均持有数为一百六十件左右。大多数人会不禁在这座小山前目瞪口呆好一
会儿，惊呼：「原来我有这么多衣服啊·∙」接着马上就碰到了整理第一个障
碍。面对哑口无言的客户，我通常会这么说：「总之，我们先从非当季的
衣服开始吧！」

梦是什么

为什么要选择以过季衣服为值得纪念的整理节庆的起点？这是因为
非当季衣物是所有物品中最容易纯粹感受到心动的品项。
如果是现在正在穿的衣服，一般人总会不自觉地想「虽然不心动，但
我昨天才穿过」或「丢了现在穿的衣服，会很困扰」 往往就会无法冷静
地面对自己心动的感觉。正因为现在没有迫切需要，所以可以纯粹地以是
否心动的基准来选择，这就是从非当季衣服下手的优势。

梦是什么

为了确认是否对每一件过季衣物感到心动，我推荐各位问自己
一个问题，那就是「下季时无论如何都还想要再穿吗？」更进一步来
说，就是：「如果今天气温突然变了，现在马上就想穿吗？」

梦是什么

「你说是不是无论如何都还想再穿，好像也没有那么严重……」 如果
你这么想的话，就请放手吧！当然，如果这件衣服是下一季也能为你增添
光采的衣服，也别忘了对它说声：「谢谢你为我增色不少。」
我这么一说，或许有人突然会担心：「按这样的基准，不就没衣服好
穿了吗？」 请别担心，就算你觉得数量减少了很多，但只要选择心动的
东西，一定会留下对自己而言必要的数量。

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如果靠着过季衣服渐渐掌握自己心动的判断基准之后，不妨试着按照
这样的作法紧接着挑选当季的上衣、裤裙吧！
重点就是，一定要把所有衣服从收纳空间里拿出来、堆在地上，然
后定要一件地拿在手里，触摸之后再做判断。

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3.1.2. 家居服：

「因为丢掉可惜,所以就当家居服」，万万不可！