摘抄《怦然心动的人生整理魔法》

梦是什么

首先，照片等有特别回忆的物品，绝非整理初学者一开始该着
手整理的东西。这类东西不仅数量很多，而且要选择留下或丢掉时非常
费神。
严格来说，物品除了物体本身的价値外，还有「机能」「资讯」「感
情」这三种价値。再加上「稀有性」的要素后，就决定了是否丢掉的难度。
换句话说，人之所以没办法丢东西，通常是因为还能用(机能上的价
值)、还有用(资讯上的价值)或还有感觉(感情上的价值)。若再加上是
很难取得，或是难以取代的话(稀少价值)， 就更加难以放手了。

梦是什么

按物品种类一口气判断「留下或丢掉」时，一开始从难度较低的东西
开始，然后阶段性地培养在整理上的判断力，才比较容易有所进展。

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以衣服为例，一般来说由于稀少性低，所以丢弃的难度也较低，最适
合一开始时整理。相反地，照片、信件等有特别回忆的东西，除了感情上
的价值外，稀少性又高，丢弃的难度很高，应该最后才整理。尤其是照片，
往往会在整理途中，从意想不到的地方(书或文件的隙缝等)哗啦哗啦地掉
出来，所以最好留到最后再整理。
换言之，「顺利丢掉东西的基本顺序」如下：一开始是衣服，
其次是书籍、文件、小东西，然后最后才是纪念品，这是最佳顺序。
这是我针对丢弃的难度，再加上后续收纳难易度一并考量后，所得出的结
论。

梦是什么

只要按照这个顺序整理，每个人自然而然就能磨练出心动或不心动的
感觉。
只要改变丢东西的顺序，判断留下或丢掉的速度就会变快很多，
你不觉得很値得一试吗？

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2.6. 别让家人看到丢掉的东西

当你一口气完成丢东西的动作时，很可能会清出好几个垃圾袋，在房
间里堆得像山一样。此刻除了小心发生地震之外，还要特别留意一件事，
那就是一位名为母亲、心中有大爱的废弃物回收业者突然粉墨登场。
在M小姐(二十多岁、单身)的家里，也发生了这样的事件。

梦是什么

和三位家人同住的M小姐，自从小学搬家之后，十五年来一直住在同
一个房间。 她原本就爱买衣服，再加上又把从小到大的制服、校庆园游
会的纪念T恤等年代久远的东西都装在箱子里，放在房间各处，因此几乎
看不到地板。从这样的状态开始，一口气整理了足足五小时。结果当天大
概整理出了八袋衣服、两百本书，还有其他如玩偶、小时候的劳作等，共
计十五袋左右的东西。我们把这些要丢的垃圾袋、纸箱等，集中堆在已经
完全看得到榻榻米地板的房门边。「M小姐，听好了！最后我要告诉妳一
个丢垃圾时的重要诀窍，那就是绝对……」就在我话还没说完的那一刻—
— 突然，房门喀嚓地被打开，「咦？变很干净了嘛！」M小姐的母亲手
里端着摆有麦茶的托盘走进房里。我内心不禁焦急了起来：「惨了……」
她把托盘放在房间中央的和式矮桌上后，对我点了点头：「我们家女儿真
的是麻烦您了！」旋即转过身要往房门走。「唉呀！」没错，她当然发现
了堆积如山的垃圾袋。「女儿，这个要丢掉啊？」M小姐的母亲指的是靠
在垃圾堆旁的粉红色瑜伽垫。

梦是什么

「嗯，因为已经两年都没用了啊。」
「是喔？那我拿来用啰！哎呀，这个也……」
M小姐的母亲在堆积如山的垃圾堆里窸窸窣窣地挖起宝来，最后除了
瑜伽垫，她还带走了三件裙子、两件衬衫、两件外套和一些文具。
房间安静下来后，我边喝着麦茶边问M小姐：「令堂多久做一次瑜伽
呢？」但M小姐只是淡淡地说了 一句：「我从没看过她做瑜伽。」

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其实，稍早我还没说完的话就是：「要丢掉的东西绝对不要给家人看。」
整理出来的垃圾袋，尽可能自己拿去丢，也不需要特意告诉家人你丢了什
么、丢了多少等细节。尤其建议不要让父母看到。虽然这不是在做什么坏
事，本来就不需要偷偷摸摸。
为父母看到孩子要丢的东西堆积如山，有时会感受到非常大的
压力。

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「这孩子丢掉这么多东西，不要紧吧……」除了这样的不安外，当父
母看到自己买给小孩的玩偶或衣服等被处理掉时，虽然明知从孩子的自立
和成长这一点来看，这是值得开心的事，但还是不免觉得有些落寞。「要
丢的东西不给别人看到」也意味着贴心，而且更重要的是，为了不增加家
人的东西，这是非常重要的动作。再说，家人过去也一直就生活在没有这
项物品的状态下，就算丢掉了应该也没有任何不便。我认为，如果你准备
要丢的东西不小心被家人看到，让他们有罪恶感、觉得很浪费，结
来又把它回收，增加不需要的东西，这才是真正的罪恶。

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在这类案例里，绝大多数都是「妈妈回收女儿的东西」。譬如妈妈拿
了女儿不要的衣服，但后来有再度有效运用的机率，却几乎是零。我在替
五、六十岁的客人上整理课时也发现，从女儿那拿来的衣服往往都因为不
会穿，最后还是丢掉了。替女儿着想的母爱，结果却成了母亲本身的负担，
所以还是应该尽量避免这种状态。
当然，自己不用的东西，家人若能有效利用，这件事本身并非坏事。
如果与家人同住，在整理之前，不妨先问问家人：「有没有最近你们
打算要买的东西？」唯有在整理途中发现完全符合对方需求的东西时，再
送给对方就好。