摘抄《怦然心动的人生整理魔法》

梦是什么

每样东西都有它不同的任务，所有的衣服并非都是因为要被完全穿
坏，才来到你身边。这就和人与人之间的缘分一样，你遇见的所有人并非
都会变成挚友或恋人，对吧？正因为有些人让你觉得「我有点害怕这种人」
或「我就是和这种人合不来」，你才会再次体会到「我还是比较喜欢这个
人」，然后愈来愈觉得这个人很重要。

梦是什么

因此，对于「虽不心动，但就是没办法丢掉」的东西，请一一
思考它们的任务。 然后你就会发现，出乎意料地，很多东西其实已
经完成它们的任务了。唯有好好地面对物品为我们完成的任务，表示感
谢然后放手，在物品与我们的关系中，才算是完成了「整理」的动作。

梦是什么

经过这样的过程后留下来的东西，才是你应该珍惜的东西。
为了珍惜你真正该珍惜的东西，所以必须把完成任务的东西丢
掉。

梦是什么

因此，「丢掉很多东西」并不是糟蹋、浪费。反过来说，把东西收在
壁厨或衣柜深处，甚至忘记它的存在，真的表示好好珍惜它们吗？
如果，物品也有心情和感觉的话，它们应该一点也不开心。
请快速把它们从监牢或是偏远的地方救出来，怀抱着「谢谢阼这些日
子以来的陪伴」的感恩之心，痛快地解放它们吧！
我觉得在整理之后，无论是人或物，一定都同样感到舒畅吧！

梦是什么

第3 章
按「物品类别」整理时竟如此顺利

3.1. 一定要按「物品类别」的正确顺序整理

梦是什么

「欢迎你回来！」
每当大门咔嚓一声打开时，在里头迎接我的通常都是神色紧张的客
户。我第一造访客户的住家时，他们几乎都很紧张。当然，在我登门拜访
前，彼此已经见过好几次，并不是初次见面，但一想到接下来将要展开浩
大的整理计划，多数人还是不禁紧张起来。

梦是什么

「我家都要没有地方站了，真的能清理赶紧吗？」 「我应该没办法
一口气、短时间内，彻底地整理吧？」「虽然麻理惠小姐说绝不会再变乱，
但我不会还是回到原状，然后我就成为第一个又变乱的人，那该怎么办
啊？」

梦是什么

我非常能体会客户们的种种不安，但是绝对没问题的。不管你是多
么怕麻烦的个性，就算你祖宗八代都不擅长整理，就算你忙得不可
开交，根本没有时间，但谁都可以学会正确的整理方法。
我要先声明，整理本来就是开心的事。重新面对自己过去毫无意义的
物品，确认自己的感觉，对已经完成任务的物品表达感谢之意后，送走它
们，这个过程就像是与自己的内在面对面，盘点存货的重要仪式。因为选
择的基础是「是否感到心动」，所以也不需要艰涩的理论或数字。
所以，请准备好大量垃圾袋，放心地开始整理。

梦是什么

只是一定要遵守顺序。一开始是衣服，接下来是书籍、文件、小东西、
最后才是纪念品。若按照这个顺序进行物品减量，就能以惊人地速度顺利
进行整理。因为比较容易判断该留该丢、分类明确的物品开始整理，才会
比较轻松。

梦是什么

换言之，最初先从衣服开始。如果想要更有效率，建议可以把衣服先
粗略分类，再一口气进行选择。衣服分类可以大致分如下：
• 上衣（衬衫、毛衣等）
• 下半身（裤子、裙子等）
• 外套（夹克、西装、大衣等）
• 袜子类
• 内衣类
• 包包
• 配件（围巾、皮带、帽子等）
• 季节性衣物（浴衣、泳装等）
• 鞋子
虽然说是衣服，但包包、鞋子也都归为同一类。
为什么这是正确的顺序呢？我只能说，这是我把前半生都奉献
给整理之后所总结的经验。总之，按照这个正确顺序来整理，就能顺利
进行，外观看起来也会变得愈来愈清爽。而且因为判断要留下的，都是自
己真正感到心动的东西，所以整理期间尽管身体上会有些疲惫，但精神上
却逐渐恢复朝气，不久之后甚至还会因为感受到丢东西的快感而停不下
来。