2014年读书和锻炼记录(Robin妈妈）

liumimi

1。
走路min：15。
早饭：煮元宵
晚饭：稀饭 豆豉鲮鱼蒜蓉油麦菜
孩的中饭：自己加热了猪肉炖粉条
     我：晚饭吃豆豉鲮鱼油麦菜，还是蒜蓉油麦菜
     孩：为什么不能是豆豉鲮鱼蒜蓉油麦菜呢
     -----------
        孩：妈妈，下次能不能做成花式粥
     我：什么是花式粥啊
     孩：就是皮蛋瘦肉粥啊，生滚鱼片粥啊
2。哀郢
羌灵魂之欲归兮，何须臾而忘反。背夏浦而西思兮，哀故都之日远。
灵魂想要回归故土啊，何尝有片刻忘记还乡？离开夏口思念西方的郢都啊，哀伤故都日渐遥远。

liumimi

1。
走路min：30。
早饭：煮元宵
晚饭：稀饭 蒜蓉蒿子杆
孩的中饭：自己加热了猪肉炖粉条
2。哀郢
登大坟以远望兮，聊以舒吾忧心。哀州土之平乐兮，悲江介之遗风。当陵阳之焉至兮，淼南渡之焉如？曾不知夏之为丘兮，孰两东门之可芜？
登上沙洲极目远望啊，聊以舒散我忧愁的心情。哀叹荆楚大地富饶安乐啊，悲伤江边遗留下来的美好习俗。抵达陵阳后要去哪里啊，南渡浩淼大江后又将去何处？不知高大的房屋是否已变成丘墟啊，谁能料到郢都东门是否化为荒芜？

liumimi

1。
走路min：30。
      (连续两天下班时走一站地，貌似腿轻快了些，睡觉也好些）
早饭：麦香鱼
      我：明早吃什么
      孩：三明治
      我：什么口味的
      孩：bacon & egg，这个好像简单些。
      我：好的。
      孩：额，其实我更想吃麦香鱼，又怕会对妈妈要求太高
晚饭：韭菜鸡蛋水饺
     （提前揉好了面，洗好了韭菜，回家后仍然花了一个半小时，才完工。馅里油放少了，发柴。）
孩的中饭：自己加热馍夹肉
     （我问孩，味道怎么样，孩说，还可以，就是没热透。我说，啊，那怎么办呀。孩说，就这样吧，能找到些吃的已经不错了）
2。哀郢
心不怡之长久兮，忧与愁其相接。惟郢路之辽远兮，江与夏之不可涉。
心中不快乐很长时间了啊，忧与愁相连接。回到郢都的路途那么遥远啊，江水和夏水难以渡过。

liumimi

1。
走路min：30。
午饭：葱油拌面
      （得到了孩子大大的赞扬）
晚饭：猪肉白菜水饺
     （最近，我们家得了水饺fever，做水饺的频率很高。）
2。哀郢
忽若去不信兮，至今九年而不复。惨郁郁而不通兮，蹇侘傺而含戚。
恍惚中仿佛离开故土才两天啊，至今九年没有回去。忧愁郁闷心情不畅啊，惆怅失意一腔凄楚。

小荷听雨

俺归队报到

过年停了太久，前两天才开始跳绳，昨天跳绳700，就不好意思统计天数了
来记录才想起还有英语这一项

小荷听雨

跳绳900。ROSETTA英语，10分钟，总550分钟

liumimi

1。
走路min：30。
早饭：土豆泥
     （沙拉酱放多了，有点咸）
晚饭：咖喱饭
     （尝试用鸡腿做的，还不错。）
     （每次做饭，总是发现时间已经不早了，饭还没好，就鼓励自己，慢就慢吧，至少我在做 ）
2。哀郢
外承欢之汋约兮，谌荏弱而难持。忠湛湛而愿进兮，妒被离而鄣之。尧舜之抗行兮，瞭杳杳而薄天。众谗人之嫉妒兮，被以不慈之伪名。憎愠惀之修美兮，好夫人之慷慨。众踥蹀而日进兮，美超远而逾迈。
汋chuo约：柔美的样子，形容小人谄媚的样子。
谌chen：确实。
湛湛zhan：厚重。
愠惀yun lun：怨思蕴积于心的样子。
踥蹀qie die：形容行走的样子。
表面上奉承君主一副媚态啊，实际软弱难以辅国。忠厚之士愿意有所作为啊，因忌妒被分离阻扰。尧舜德行高尚啊，明智高远直逼云天。谗佞小人们心怀嫉妒啊，被冠以不爱自己儿子的恶名。嫌恶君子怨思的样子啊，喜欢小人的慷慨之态。众人奔走日益得势啊，君子被疏远，远走高飞。

小荷听雨

跳绳700。ROSETTA英语，10分钟，总560分钟

前段睡前看了很多消遣小说，反而影响睡眠了。现在是听音乐催眠

小荷听雨

跳绳750。ROSETTA英语，10分钟，总570分钟

liumimi

1。
走路min：30。
早饭：自制三明治 bacon & egg
  晚饭：咖喱饭加热了一下，清蒸鲈鱼 （6：33完成）
     （清蒸鲈鱼非常成功。）
2。哀郢
乱曰：曼余目以流观兮，冀一反之何时？鸟飞反故乡兮，狐死必首丘。信非吾罪而弃逐兮，何日夜而忘之？
睁大我的眼睛四处看啊，期望何时能回去一次？鸟儿远飞终将返回故林啊，狐狸死时头必朝向它出生的山丘。实在不是我有罪过而遭流放啊，何曾有一日一夜忘怀故都？