2014年读书和锻炼记录(Robin妈妈）

liumimi

1。
走路min：30。
早饭：肉夹馍
晚饭：豆豉鲮鱼油麦菜 炒土豆丝

2。天问
    妖夫曳炫，何号于市？
　　周幽谁诛？焉得夫褒姒？
　　天命反侧，何罚何佑？
　　齐桓九会，卒然身杀。
    彼王纣之躬，孰使乱惑？
　　何恶辅弼，谗谄是服？
　　比干何逆，而抑沉之？
　　雷开何顺，而赐封之？
　　何圣人之一德，卒其异方：
　　梅伯受醢，箕子详狂？
醢hai：肉酱。
妖人沿街兜售，为何在市场高声叫卖？周幽王要诛灭谁，他是怎么得到褒姒的？天命反复，它会惩罚谁，保佑谁？齐桓公九次大会诸侯，最终那样死去。那纣王，是谁让他那么昏庸？为何厌恶忠诚的大臣，任用谗言小人。比干冒犯了哪里而被压制？雷开奉承顺从而得到封赏。圣人的美德都差不多，为何结局各异？梅伯被砍成肉酱，箕子装疯。

小荷听雨

跳绳650，总106天

ROSETTA英语，2级，10分钟，总310分钟

小荷听雨

前天跳绳650，总107天

ROSETTA英语，2级，10分钟，总320分钟

昨天，跳绳650，总108天。ROSETTA英语，10分钟，总330分钟

天冷了运动比较容易坚持

睡前看 我不是教你诈

liumimi

1。
走路min：30。
早饭：肉夹馍
晚饭：水煎包

2。
睡前翻看：一问一答一世界:新媒体时代下的新闻发言人。

大大姑娘

你俩坚持得真好呀，读书+锻炼，内外兼修的美妈们

liumimi

1。
走路min：30。
早饭：煎鸡蛋 土豆泥
晚饭：清蒸鲈鱼 肉末炒山药 疙瘩汤
      （工期仍然控制不好，时间太长了。。。）

2。天问
    稷维元子，帝何竺之？
　　投之於冰上，鸟何燠之？
　　何冯弓挟矢，殊能将之？
　　既惊帝切激，何逢长之？
　　伯昌号衰，秉鞭作牧。
　　何令彻彼岐社，命有殷国？
　　迁藏就岐，何能依？
　　殷有惑妇，何所讥？
　　受赐兹醢，西伯上告。
　　何亲就上帝罚，殷之命以不救？
燠yu：焐热，温暖。
稷是嫡长子，帝喾为什么讨厌他？把他丢弃在冰上，鸟儿为什么去温暖他？是什么特殊的本领使他能操弓执箭？既然他强烈地惊动了上帝，为何子孙繁荣昌盛？姬昌在乱世中发号施令，作地方的霸主。为何放弃了岐地的宗社，由天命占有殷室？ 携带宝藏迁到岐地，如何让部族跟随他？殷有惑乱的妇人，还能进谏什么。纣王把文王儿子做成肉羹赐给文王，文王向上天告状。为何纣受到上天的责罚，而殷王室却难以挽救？

小荷听雨

上周五跳绳650，总101097天

昨天，跳绳650，总110天。ROSETTA英语，10分钟，总340分钟

周六一早跟孩子去赶考没睡好，周日睡懒觉没出门

liumimi

1。
走路min：30。
早饭：肉夹馍
晚饭：凉拌菠菜 绿豆稀饭 披萨饼

2。
    师望在肆，昌何识？
　　鼓刀扬声，后何喜？
　　武发杀殷，何所悒？
　　载尸集战，何所急？
　　伯林雉经，维其何故？
　　何感天抑坠，夫谁畏惧？
悒yi：愤恨。
太公吕望在小店里，姬昌怎会认识他？太公操刀割肉，西伯为什么会高兴？武王姬发杀纣王，他为什么如此愤恨？载着灵位，集合战士出征，为何这么着急？纣上吊自杀，这是什么缘故？为什么要向上天呼告，他畏惧什么？

小荷听雨

跳绳650，总111天。ROSETTA英语，10分钟，总350分钟

我不是教你诈，看到第三部好像。前面写给高中生的还能看懂，现在感觉越来越复杂

liumimi

1。
走路min：30。
早饭：肉夹馍
晚饭：茴香馅包子
    （在高歌猛进烹饪路上，又遭遇滑铁卢，包子失败，面没发起来。看来做包子，首先是要把面发起来。无论有多少美丽的想法，只有做好基础工作才有成功的可能。烹饪如人生啊。）

2。天问
    皇天集命，惟何戒之？
　　受礼天下，又使至代之？
　　初汤臣挚，後兹承辅。
　　何卒官汤，尊食宗绪？
　　勋阖、梦生，少离散亡。
　　何壮武历，能流厥严？
　　彭铿斟雉，帝何飨？
　　受寿永多，夫何久长？
　　中央共牧，后何怒？
　　蜂蛾微命，力何固？
　　惊女采薇，鹿何祐？
　　北至回水，萃何喜？
　　兄有噬犬，弟何欲？
　　易之以百两，卒无禄？
彭铿keng：彭祖。
集天命于一身，为什么有人去讨伐？受命治理天下，为什么又让后面之人取代他？当初汤以伊尹为臣子，伊尹承担辅佐的任务。为何成了汤的宰相，并配祀汤享受献祭？功勋显赫的阖闾是吴王寿梦的孙子，从小流亡。为何长大后勇武威猛，声威四处流播？彭祖善于调制野鸡羹，天帝为何喜欢享用？他寿命很长，为何如此高寿？与周王朝共同管理，厉王为什么发怒？百姓身份微贱，他们的力量为何如此强大？采薇时惊动女子，为何得到神鹿的庇佑？北行到了首阳山，为什么那么高兴？兄长有条猛犬，弟弟为什么想拥有？想用百辆车来交换，最终丧失爵禄。

3。
睡前看：巴金的“我的家”
书中，巴金记述了他自己的家庭生活。昨晚看到，作者回忆童年的生活，他温和美丽的母亲，朴实勤劳的仆人，他家养的大花鸡，他的教书先生。。。作者写出了温暖美好的真情，也写出了人世中的无奈。本书淡淡道来，让人不忍放下。