乒乓球师傅领进门，修行靠个人。

kerial

      乒乓球是我们的国球，据称与围棋同称为“聪明”人的运动，不但能预防近视，而且能锻炼身体，号称为运动生命周期最长的运动，老少皆宜，不像篮球、羽毛球对于身体的条件要求较高。
     ALEX从13年3月份开始乒乓球学习。

悠悠

喔，我们家学乒乓球的时间快有两年了吧？
此前在墙壁上碰碰球之类的，不算。
就是上球台打球，大概用了一两个星期，就慢慢熟悉了。
然后学校要建乒乓球队，他的技术居然算好的，兴趣一下子就上去了。
最近找了个教练教他，虽然教练脾气不是太好，但他也大了，居然还能承受，基本上保证每周训练一次，另外再和小伙伴约好一起打一次，有空再和我较量一番。。。进步不算快，但兴趣算是保持下来了。

疯狂的小豆子

我们已经打了4年的球了，有教练教，教练脾气相当好，技术也不错，曾经年轻时在国家几队当过陪练。 目前一周有1-1.5小时的训练。没有参加过比赛。

疯狂的小豆子

开展一项体育运动，不仅仅可以锻炼身体，而且还是品质的锻炼。
不如对待输赢：我们刚开始练习不久，教练让孩子们开始对打比赛，往往比赛输了的一方会哭泣，会生气，但是慢慢地就学会了接受失败，努力提高自己的水平。对高年级的孩子来讲，教练往往让孩子们练习10:10的比赛，也就是丢一个球就输了。锻炼孩子的心理承受能力，看谁能咬牙坚持住。孩子们在3年级左右，我记得有次打出24:22的成绩，无论输赢都是相当不错的经历。此外，小豆告诉我说，其实10平的时候，主要是心理，心理上不能慌，否则一定会输的。这些都是孩子在练球和比赛中自己总结出来的，我认为这些比会几个发球姿势等更为重要。

kerial

     关键是培养一种喜欢运动的习惯，习惯养成了就想改变都难，我们可能稍微还是晚些，还在枯燥的基本功修炼中，毕竟开始学到现在才6个月，一周2次教练训练，每天在家在墙上面颠球，另外使用节拍器做徒手动作。
   好的教练还是比较难遇的，既要严厉，又要能够激发娃的对乒乓球的训练，所以火候的把握还是要求非常高的。
   光光一个横板的反手拨、正手攻，如果要动作标准、协调，合理应用，还是非常难。简单的2万次肌肉刺激我想也不是那么容易定型的。
   

kerial

alex最近一个月天天晚上完成功课后练习在墙上来回的打球，经过一个月的积累，昨天终于可以通过自己的手感及脚步移动，突破到一次可以打到25个以上了。

子云008

    我发现很多我们小时候背着爸爸妈妈老师们玩的游戏，现在都成了正经要抽时间做的事了。

   记得初中时，坐我前面一个男孩，喜欢乒乓球，天天不到上课时间不进教室，上课时就瞅着下课呢，一响铃，赶紧拿着球拍跑到球台站位——那时乡村中学，操场上一共两个球台，中间的网都是砖头垒的那种。他叔叔是学校的主任啥的，因为他这样不知骂了多少次。——这见缝插针的，一天至少玩一个小时总有的。

    我老公喜欢打篮球，上初中时，自习课偷跑出来打球，被做老师的二爷拿板砖追着打，都成村里一景了——到现在我们回老家时，村里人还老拿这个跟他开玩笑，说小时候这样淘居然也能大学毕业。高中时高考前还天天跑去打球呢！

    所以我觉得这些兴趣类的活动，只要孩子有兴趣，又没有压力，根本就不要担心没时间的问题——没有压力的话，他们只当是“玩”，是自己想做的，偷偷摸摸也要做的；但一旦带着任务，就变成“功课”了。

kerial

      同感我也是农村出来孩子，有那种感受，记得当初为了让我妈给我买对没有海绵的拍子，完全就是橡胶皮贴在木板上面，当时都是正胶的，答应她了好多条件，干了好多好多的农活的，哈哈哈！2年级开始疯狂的乒乓球，打得我们村小学没有人能打过我了。初中在土地场地接触篮球后，感觉跳起来投进去的那么感觉太美妙了，开始对篮球疯狂起来，基本不接触乒乓球，我姐出去打工回来问我想要什么，考都没有考虑，说你去镇里面给我买个篮球吧，60块，那个篮球打了好多年，后来高三的时候被一个同学借走，在学校篮球场玩丢了，哈哈哈！运动能给脑袋充氧，同时能结交到好多朋友。
    现在的娃娃多幸福，最近开始带娃接触篮球了，能跳投进去了，30多分钟能跳投进去10多个了，小孩身体条件明显比我们那个时候好多了。

悠悠

是啊，俺家儿子也喜欢上打篮球了，每周都练。

xixipet

我以前很喜欢乒乓球，也就是在高二的时候，适合女孩子玩的运动真没什么，我就厚着脸皮从零开始跟在男同学的后面玩，打了一个学期，现在也能跟同事们好好玩玩了，当然技术肯定没法跟专业的比的。运动这种东西，如果仅仅是作为兴趣来培养的话，真不需要什么督促