我的太极拳之路

我是花园

2012-1-8   4岁4个月20天

童言童语

1.一家三人去迈皋桥沃尔玛超市，中午去的，进了超市，先到一楼的豆浆店吃午饭，

点了豆浆、油条、面条、点心，慧慧爸爸吃的差不多了，说：“我到外面抽根香烟去，”

然后就到门口抽烟了，慧慧还在吃着点心，告诉我说:“超市里面不能抽香烟，还有车里也不能抽香烟，其他地方抽烟我就不管他了！！”

啊，我的一愣，然后哈哈大笑，嘿嘿，讲话像个小大人一样嘛

2. 逛完超市，我就带慧慧到晗晗家吃生日蛋糕去了，

我买了一盒巧克力做晗晗的生日礼物，在路上我告诉慧慧：“要唱‘生日快乐’歌给晗晗哦，”

慧慧说：“好，我要唱英文版的！！”

到了晗晗家，慧慧把巧克力举得高高的，大叫：“这是给你的生日礼物，这是给你的生日礼物~~”

平时晗晗到我家来玩，小朋友玩的就很好，今天去晗晗家，已经来了一个小男孩，这下二个小男孩简直调皮的要闹翻天了，

慧慧没有那么皮，没有玩的，时不时很郁闷的把胳膊抬在胸口抱着，直到零食上了，慧慧就专攻零食去了，

陆续一共来了5个小朋友，还有伊伊，包括晗晗一共6个，小朋友到齐了，就围着桌子吃蛋糕了，

大家唱生日快乐歌，快乐的吃起蛋糕了，

回来的路上，慧慧问：“妈妈，等我长到1米65了，我是不是要生宝宝了？”

啊， 我怀疑我的耳朵听错了，说：“你刚才说什么？”

慧慧又问：“等我长到1米65，是不是会生宝宝了？”

哦，原来我没有听错啊

我说：“嗯，有可能啊~~”

慧慧又问：“是不是也可能不生？”

我说：“对，也可能不生，”

我是花园

啊，楼上的发错了，应该发在‘成长档案’版的，算了，错就错吧，不删了

我是花园

过了二天周末，好不容易盼到了周一，终于可以去练拳了，好高兴啊，

今天还来了一个年轻人，男，他站在师傅旁边看我打陈式24拳，然后我走过去，

这个年轻人对我说：“你的发力动作有点僵，”

然后他示范给我看，说：“要把劲完全打出了，不能发一半留一半，否认会堵住，要把劲完全发出去，就会越打越轻松，”

我说：“我是因为想着胳膊摆的姿势问题，”

师傅说：“我跟你讲过的，传统的太极拳不要考虑这个问题，要打的畅快，用胳膊用力的砸出去，劲发出去就是好拳，”

年轻人又示范几次给我看，我边学他边给我纠正，师傅看着频频点头，我也问了我存在的一些问题，

他说：“这个时候，你要感觉面前有个沙袋，你用力去击打，打不动，你就用双手抱住它，双臂用力一旋，把劲拉开，沙袋就旋出去了，”

嗯，这个比喻还真生动呢，让我立刻有种通了了感觉，

然后叫我明天打拳之前先站桩，站到有感觉了，就用双手转动，就像抱着球转，转动到自己觉得差不多了，就收势开始打拳，这样打拳就进入状态了，

又告诉什么是‘内三合，外三合’，

嗯，听他一席话，我觉得学到了不少东西呢，

接着师傅又往下教了几个剩下的招式，几乎是师傅一师范，我就全部学会了，不过这些动作都挺熟悉的，

年轻人说对师傅说：“我发现女孩学拳怎么都很快啊，是不是悟性好？她的拳架很好看，就是发力动作比男孩要差一些，”

师傅赞同：“女孩劲要比男孩小，她在女孩中学的算是很快的了，”

过了会年轻人走了，我问师傅这个年轻人是和谁学的拳，

师傅说：“是我的学生！”

我连说：“师傅你教的学生都很厉害呀，你真厉害！！！！！”

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今天把陈式24拳学完了，这个陈式24拳我真超级喜欢啊，打起来痛快无比啊

师傅说：“24拳是刚中求柔，后天学陈式38拳，38拳是柔中求刚，把刚中求柔和柔中求刚结合起来，就是高级班最终的陈式56拳了，”




[ 本帖最后由 我是花园 于 2012-1-10 06:40 编辑 ]

我是花园

2012-1-10

本来说今天不学陈38拳的，但是师傅看我没有啥事了，还是教了38拳的5招，

师傅对我的要求也更严格了，师傅自己也说：“你看我现在教的多细，包括眼神我都讲了~教别人都没有这样！” ，

当然啦，师傅对我的表现很满满意的啦 ，夸我‘有希望~~’

今天学的陈式38拳比陈24拳柔，24拳有一半都是蹦蹦跳跳的，38拳就不是了，

但是这个柔的却比蹦跳的难学，要把柔中带钢的韵味表达出来更难一些，

今天中午回去之前，他老人家说了：“等过完年把高级班的内容学完，5月的时候学专科班的内容，专攻陈氏拳，到时候我把大刀带来，要学大刀、单刀、双刀、单剑、双剑.....看看这里，你是学专科班的第一个人，争取做小红山专科第一人！”

嘿，师傅也蛮会鼓励人呢，讲的我一个劲的说：“好，好好....”

[ 本帖最后由 我是花园 于 2012-1-14 10:36 编辑 ]

悠悠YOUYOU悠悠

慧慧妈学好了，也收徒吧， 怪不得慧慧机灵聪明，原来慧慧妈学啥都有慧根，呵呵
身体是不是感觉也很好？

我是花园

原帖由 悠悠YOUYOU悠悠 于 2012-1-11 12:31 发表
慧慧妈学好了，也收徒吧， 怪不得慧慧机灵聪明，原来慧慧妈学啥都有慧根，呵呵
身体是不是感觉也很好？

练拳以来，最明显的感觉就是比以前耐寒了，以前的冬天毛线裤早早就穿上了，现在都还没有穿毛线裤呢

哈哈，我也不是学啥都好呀，师傅说了，学武有慧根的人别的不一定就聪明

有一点我能肯定的是，对于烧菜，我是一点慧根都没有哇

我是花园

今天师傅教小董打峨眉剑，真好看啊，看的我都不断的喝彩，

小董腿长，迈出弓步好看的不得了，

我羡慕啊，同时觉得自己再学也不如她，越看越对自己没有信心了，怀疑自己了，大受打击啊

小雨的婆婆说：“你打的也很好看的，”

我说：“不行啊，还差的远呢，”

女教练转过身低声说：“你肯定会超过她的，我敢断定你会超过她，你比她有朝气.....”

不过此时我被刺激的不轻啊，我觉得女教练这样说是安慰我罢了

师傅说小董适合打剑，我赶紧问：“师傅，那我适合什么？”

他说：“现在还看不出来，要以后才能看出来，”

啊，给师傅这么一说，我顿时觉得心灰意冷了，对自己更没有信心了，

师傅接着说：“你没有到这一步，还学不来峨眉剑，小董都学了好几套剑了，其实她现在都不能学这个，是昨天我看她耍长穗剑身形很好，才突然想教她这个，等

你到时候了，我也会教你的，不要这山望着那山高，以前有个小周，在这边学，又看其他地方教的好看，又跑到其他地方学，然后看人家跳舞好看，又去学跳舞，

结果一个都学不好，然后跟我说‘你教我二套人家不会的拳’，好，我就教她了，去参加比赛，交了报名费，结果觉得其他人都打的好，又吓的不敢比赛了，你

看，就像小猫钓鱼一样，结果一事无成，你现在不要想其他的，就把你现在的38拳练好，等把陈式56拳、56剑学完，才算才入门而已，你现在的阶段只是站在场

外看，等到时候学了刀枪剑棍才算像个学武的样子，倒是才看出来你适合什么，要先把基础打打好，你光看别人，自己不练，打不熟就不行.....”

师傅讲了一大堆，哎，我知道是这个理，可是我的心情还是好不了哇，就觉得自己怎么也赶不上人家，

我说：“刘师兄还说我动作钢，”

师傅说：“你那不叫刚，叫僵，初学动作僵正常的，我现在教你的38拳就是让你去僵劲的，把38拳练好了......”

师傅又说：“你平常练拳，在这里练一下，就跑到那边找人聊天，在那里练一会，又找人聊天.......” 原来，我平常的表现都看在师傅眼里呢


哎，我一定要把心态调整好，要化压力为动力，认真努力踏实才行，不能一看别人强，自己就没有信心啊

再往好的方面想想，师傅前天还说要我让我5月的时候就学专科班的内容，说要我做我们这个场地上专科班第一人，说我不学专科班都可惜，我想想自己也应该不算太差啊，加油加油！！！！！！







[ 本帖最后由 我是花园 于 2012-1-12 19:02 编辑 ]

xiaoxiaoto

上大学的时候老师教过。考试时还像模像样。现在完全不会了。

我是花园

2012-1-13     周五

从今天开始，我决定痛定思痛、痛改前非，调整心态，绝对不练一会，玩一会，

早上8点半去了后，我不像以前钻到人多的地方，而是找个清静的地方，

先压腿、踢腿....向从小一直练习外家拳的拳友老殷请教如何正确的踢腿，

他说我踢的还可以，就是动作不对，要含胸踢腿，而我是挺胸踢腿，又教了我外踢腿，内踢腿，

我做好热身准备动作，然后认真练拳，我要踏踏实实的学，踏踏实实的练，

今天上午，休息的刘师兄也来了，在背后搭住的肩膀，教我如何还击，还教我一些基本功，和‘掩手紘捶’‘倒卷紘’的步法，

还和我演示了几下，师傅也说过‘拳中王，陈太极’，

我问刘师兄：“太极拳能实战吗？”

他说：“当然能，陈氏拳是最接近实战的拳，练的时候，蓄劲松慢，发力快，如果实战，就快速蓄劲发劲，”说着又演示给我看如何快速出击

师傅说：“还有‘背折靠’这招，用的好，伤人也厉害的，”然后师傅又开玩笑：“到时候你不要在家打你老公啊~~到时候本能会本能反应的，本能的回击！！！”

陈氏拳的拳架都是中低架，刘师兄和师傅总是会提醒我把身架压低，

[ 本帖最后由 我是花园 于 2012-1-14 10:48 编辑 ]

我是花园

1月7号幼儿园放假了，7号这天，我把慧慧也带去了，不过师傅没有来，他的孙子也放假了，而且也要过年了，估计过完年才会来吧，

师傅的妹妹，女教练来了，女教练教我陈式18剑，一天教了16招，当时学的快，不过学的快忘得快，第二天全忘光了，

一直以来都是师傅教我的，现在一对比，还是师傅教的好，女教练教我，对我不作要求，

师傅对我要求要严格一些

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