铭铭的读经小楼 （06年出生，4岁半开始读经）

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昨天白天晴热，但傍晚开始就挺凉爽的，不用开空调，舒服。铭铭昨天跟读论语1-2篇，妈妈读3-10篇。睡前铭铭又看了Muzzy第3集。他还是要看Muzzy，不要看Peppa Pig.

铭铭读论语：
1-20；2-20；3-19；4-19；5-18；6-18；7-18；8-18；9-19；10-18；11-18；12-18；13-19；14-19；15-19；16-19；17-18；18-18；19-18；20-18。

妈妈读论语：
1-30；2-30；3-31；4-30；5-30；6-31；7-31；8-31；9-31；10-32；11-33；12-32；13-32；14-32；15-31；16-31；17-31；18-31；19-31；20-31。

端妈

另问铭妈，
铭铭放假，白天在家是怎么安排的呀？
我现在很纠结白天一整天的时候给浪费掉了哦

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我如果不在家的话，外婆还要照顾太婆，所以铭铭肯定就是看电视玩电脑了。我在家的话，会尽量带他在小区里玩，出身大汗。

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铭铭昨天上午在小区里玩了两个多小时，下午午睡1小时后又玩了两个多小时。换了好几件汗衫，因为背上全湿了。午饭和晚饭吃得又多又快，晚饭后，边玩乐高边听妈妈读了论语11-20篇，主动要求看了两集Muzzy，然后洗澡，洗完澡，扔到床上，5分钟不到，就睡着了，那时才8：40。今天早上6：20醒了。

白天还算是比较凉快的，晚上稍有些闷热，但开些窗，开个电扇摇摇头也就够了。

今天妈妈要上班，估计外婆没法一直陪着他在外面玩了。在家的话，看电视电脑也就免不了了。

妈妈读论语：
1-30；2-30；3-31；4-30；5-30；6-31；7-31；8-31；9-31；10-32；11-34；12-33；13-33；14-33；15-32；16-32；17-32；18-32；19-32；20-32。

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昨天很热，结果晚饭后妈妈就陪铭铭玩了会，听了会Muzzy的MP3，都没读经。 洗好澡，开了空调，就睡了。铭铭昨天还是不错的胃口，睡的也好。

今天开始正式喝生化汤：四君子（炙甘草、党参、白术、茯苓）加黄芪泡水喝，全家一起喝。今天依然非常热。早上铭铭又看了两集Muzzy，仍有兴趣，真是难得呀。

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铭铭昨天仍是上午下午大部分时间在小区里疯玩。早上出门前听妈妈读论语1-10篇，晚饭后跟读3-4篇，另外看听些Muzzy。

妈妈最近在看南老的一些书：一个学佛者的基本信念、佛教的布施学、参禅日记初、圆觉经略说。因为都比较短，所以翻翻很快就看完了，但每次看都有新的收获。遇上这样的明师，真是我的福气。还是那句话，理则顿悟，事需渐除。修行修行，就是修正自己的行为。继续慢慢修吧。

妈妈昨天打药房抓了一人一个月量的四君子汤的药（炙甘草党参白术茯苓各100g），共29块多，每人一天一元钱。真是便宜啊。四君子加黄芪的方，味道妈妈挺喜欢的，铭铭也不讨厌（基本和白开水一样），爸爸也每天早上喝一杯头次泡的。外婆觉得有甘草淡淡的甜味，真好啊。

铭铭读论语：
1-20；2-20；3-20；4-20；5-18；6-18；7-18；8-18；9-19；10-18；11-18；12-18；13-19；14-19；15-19；16-19；17-18；18-18；19-18；20-18。

妈妈读论语：
1-31；2-31；3-32；4-31；5-31；6-32；7-32；8-32；9-32；10-33；11-34；12-33；13-33；14-33；15-32；16-32；17-32；18-32；19-32；20-32。

[ 本帖最后由 shopping66200 于 2011-7-8 08:03 编辑 ]

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端妈 2011-7-9 00:49 金钱 +2 四君子汤有啥功效？
http://www.37ct.com/announcement.php?id=46
如无特殊情况，小暑（7月7日，）到立秋（8月7日）期间（六月初一开始亦可）可饮生化汤补气生精：

黄芪3克，党参3，白术3，茯苓3，炙甘草3

上下午开水泡代茶饮。期间如咳喘有痰可加陈皮、杏仁各2克；如失眠多梦可加枣仁、莲子各2克；舌尖红可加麦冬2克、五味子1克，如胃寒腹胀足下凉可加干姜2克、黑附子1克；如腿软无力可加菟丝子、枸杞子各2克；如虚烦多汗可加侧柏叶、浮小麦各2克；如受风感冒可加防风、苏叶各2克。（以上加味症状消除即可去之）

饮生化汤期间可每餐食粥（大米小米同煮为佳），饮食尽量清淡。

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昨天妈妈读11-20篇。今天铭铭跟读5-6篇，妈妈读1-10篇。

昨天买的蚊帐用上了，上半夜没开空调，结果到12点多，妈妈被热醒了，铭铭也睡的不安稳，开空调后，后半夜都睡得安稳了。

铭铭上午下午又在小区里狂玩一通，今天和很多好朋友一起玩了：菲菲、琪琪、融融。很是过瘾。

继续喝生化汤和红豆薏米水。铭铭这两天在妈妈丝毫不提示的情况下，仍然是每天大便，但时间不固定，反正由他自己做主。今天的大便消化的很细。午睡1小时，晚上8：30入睡。

铭铭读论语：
1-20；2-20；3-20；4-20；5-19；6-19；7-18；8-18；9-19；10-18；11-18；12-18；13-19；14-19；15-19；16-19；17-18；18-18；19-18；20-18。

妈妈读论语：
1-32；2-32；3-33；4-32；5-32；6-33；7-33；8-33；9-33；10-34；11-35；12-34；13-34；14-34；15-33；16-33；17-33；18-33；19-33；20-33。

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早上在小区里玩了近2小时，有时有凉风阵阵，挺舒服的，蓝天白云特别漂亮。买了西瓜和桃子回家，铭铭特别爱吃桃子，妈妈削好了，一下子吃了两个半，回家后又吃了些早上外婆自己做的饼和蝴蝶酥，午饭简简单单一个炒卷心菜和一个蕃茄黑木耳加蹄髈，一碗饭很快就下去了。真是不错呀。

妈妈今天读论语11-20篇。买的自然拚读卡片收到了，质量非常好。

妈妈读论语：
1-32；2-32；3-33；4-32；5-32；6-33；7-33；8-33；9-33；10-34；11-36；12-35；13-35；14-35；15-34；16-34；17-34；18-34；19-34；20-34。

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妈妈今天读论语1-10篇。上午翻了遍体验英语1，谁知道铭铭听进去几个词呀。然后从7点半到10点半就是在小区里玩，前一个小时，非常寂寞，因为一个小朋友都没有。然后开始有些小小孩，到9点半左右，大批的小朋友出来了，进入状态了，玩水枪，骑车，吊吊杆，不亦乐乎。

午睡一个半小时，3点半又下楼去玩了。

妈妈读论语：
1-33；2-33；3-34；4-33；5-33；6-34；7-34；8-34；9-34；10-35；11-36；12-35；13-35；14-35；15-34；16-34；17-34；18-34；19-34；20-34。