一篇好的教育方法文章[转载]

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值得一读的好文章，讲述好的学习习惯的培养。
目 录
一、课前预习能力
１预习的方法
２预习时间的安排
３学会选择预习课目
４预习语文的方法
５预习数理化的方法
二、课堂听课能力
６听课的着力点在哪里
７听课的基本要素
８听课要学会抓西瓜        
三、课堂笔记能力
９课堂笔记的要求
１０课堂笔记的记法
１１课堂笔记的整理和使用
四、复习能力
１２课后复习的程序和方法
１３阶段复习的程序和方法
１４复习语文的方法
１５复习数理化的方法
五、作业解题能力
１６做作业的步骤
１７解题不能靠死记硬背
１８摸解题的规律
１９摸出题的规律
六、实践动手能力
２０怎样做好实验准备
２１怎样进行实验观测
２２怎样进行实验记录
２３怎样进行实地考察
２４怎样进行社会调查
七、应考能力
２５考期如何加强自我控制
２６搞好考前复习
２７掌握考试方法
八、信息检索能力
２８怎样选择课外书
２９怎样寻找要读的书
３０讲究读书方法
九、时间运筹能力
３１读董老的惜时诗
３２运筹时间的三要素
３３保持时间运筹上的弹性

十、记忆能力
３４理解、复述记忆法
３５数字特征记忆法
３６间隔交替记忆法
３７归类网络记忆法
３８改错趣味记忆法
十一、表达能力
３９口头表达能力训练法
４０书面表达能力训练法
４１写文章要用自己的话
４２理工科学生怎样学写作
十二、思维能力
４３发展形象思维能力
４４注重培养抽象思维能力
４５不断提高直觉思维能力
４６努力培养创造性思维能力
４７训练思考的方法

十三、创造能力
４８最重要的是创造力
４９开发创造力的关键
５０创造的技法
５１学会捕捉创造中的灵感

十四、自我调节能力
５２知识的自我调节
５３能力的自我调节
５４体质的自我调节
５５爱好的自我调节
５６选科定向能力

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引子：从画地图说起

　　“怎样才能提高学习能力呢？”

　　这是很多中学生经常询问的一个问题。

　　１９８４年５月２日，美籍华人物理学家李政道教授访问了中国科技大学。李教授在和少年班的同学们座谈的时候说：“考试，只是考一个人的记忆力，考的是运算技巧，这并不是学习的重点，学习的重点是培养能力。”

　　“学习的重点是培养能力。”座谈会活跃起来。

　　李教授问：“你们谁是上海来的学生？”

　　“我是。”一个少年大学生答。
　　“你对上海的马路熟悉吧？”
    “差不多都熟悉。”

　　“那好。我再找一个从来没去过上海的同学。”李教授一边说，一边指着另外一个少年大学生：“好，比如你，没去过上海。现在我给你一张上海地图，告诉你，明天考试的内容是画上海地图，要求标出全部主要街道的名称。”然后，李教授又回头对那位上海同学说：“不过，并不告诉你。第二天，叫你们俩来画地图。你们大家说，他们俩，那一个地图画得好一些？”

　　同学们不约而同地指着那位没去过上海的同学，齐声说：“当然是他画得好一些。”

　　“大家说得对！”李教授很兴奋，接着说：“他虽然没去过上海，但是他可以连街道名称都标得准确无误。不过，再过一天，如果把他们俩都带到上海市中心，并且假定上海市所有的路牌都拿掉了。你们说，他们俩哪一个能从上海市中心走出来？”

　　同学们都笑了，答案是显然的。

　　李教授说：“我们搞科学研究，就是在没有路牌的地方走路。只有多走，才能熟悉。你地图虽然画得好，考试可得１００分，但是你走不出去啊。所以，真正的学习是培养自己在没有‘路牌’的地方也可以走路的能力，最后能走出来。这才是学习的最本质的东西。”

　　“真正的学习是培养自己在没有路牌的地方也能走路的能力。”

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这句话说得是多么精辟而又深刻啊!选李教授是著名物理学家，获得过诺贝尔物理学奖。他的话告诉我们，考试成绩并不是衡量学习好坏的标志，而学习好坏的根本区别在于有没有能力。

　　我们在中学时期要不要培养这种能力？同学们自然会说：“要！”

　　那么，能力到底包括哪些内容？怎样培养这些能力呢？

一、课前预习能力

1、课前预习能力

　　看这一章之前，请你先判断一下自己：

　　你看书的时候，是否需要老师的指点或有关书评的启示等外来因素的引导，才能明白书中的重点与精华？

　　你解数学题的时候，是否一定要参考书上的例题，才能形成解题的思路？

　　推而广之，当你游览名胜、风景的时候，当你观赏电影、戏剧的时候，当你参观艺术展览的时候，是否必须通过导游或讲解，你才能发现美之所在？

　　在别人指导下激发出的领悟力，和独立探索的领悟力之间有很大差异。前者为被动式，后者为主动式。老师一再强调的课前预习，实际上就是要培养和提高学生独立探索的领悟力。

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本章分三部分探讨如何提高课前预习能力。

　　首先介绍阅读法和回顾法两种方法。阅读法注重对新学的知识的理解；回顾法注重对已学知识的复习。

　　(１)阅读法

　　　　预习开始的时候，首先从头到尾把课文朗读一遍或默读一遍，边读边思考：新课文的基本内容是什么？是按什么思路来阐述的？这个思路的道理是什么？读过之后懂不懂？还有哪些不理解的地方？把这些记录在预习笔记本上。

　　这种预习方法，表层目的是对新课文知识的预习，深层目的是以此理出一条检验自己学识的水平线。看在独立学习的情况下，自己能掌握住多少内容。上课的时候，除了听老师讲课外，还要比较一下，自己的理解和老师的讲解有哪些差距，这种差距是属于知识方面的，还是方法上的，找到原因也就找到了补短的目标。

　　经过阅读预习以后仍不能理解的那部分内容，不必强求理解，把它记下来作为听课的重点。

　　(２)回顾法

　　回顾法主要是在预习新课文的时候，要复习巩固学过的知识，以发现自己掌握知识的薄弱环节。

　　本来，已经学过的知识是应该记住的。可是事实上，由于种种原因，学过的知识或者忘记了，或者记不全了，或者记错了而不自知，从而变成了对新课文理解的“绊脚石”。有的同学感到听课效果差，其中有一个很重要的原因，就是没有扫除这些“绊脚石”，缺少听好新课所必备的知识，对课堂上老师讲的新课很难立即理解。课堂上某一处卡壳，后面就更听不懂了。

　　通过回忆，查一查不懂的概念在哪一章哪一节中讲过，如果还回忆不起来，就找出课本或笔记本认真看看，直到弄懂为止。

　　为什么要这样？因为，回顾和听讲新课不同，新内容不懂可以搁着，到课堂上听老师讲；而已学过的知识，老师在课堂上是不会讲的，如果预习时没搞懂，就会影响听课了。

　　刘林同学，１９岁去美国攻读博士学位。在总结自己学习经验、谈到在高一期间的一堂化学课时，他说：“那一节课才使我明白，预习要讲究方法。”

　　原来，刘林考上高中之后，认为暑假可以轻松轻松，所以一天书也没看。开学之后，有一次化学课上“离子反应”一节，老师讲：“在初中化学里，我们已经学过了，电解质溶解于水就电离成离子。所以电解质在溶液中的反应，实质上就是离子之间的反应。”

　　这两句话虽然不长，可是一连出现了电解质、电离、离子等概念。刘林一个暑假没看书，学过的化学课程忘记了许多，对这些概念模糊不清了，感到茫无头绪，跟不上老师的速度，听得非常吃力。

　　刘林说：“结果，一步落下，步步都跟不上。那节课直弄得我心烦意乱，毫无效果。如果我预习的时候把这三个概念搞明白，不就会很好地听课了嘛。”

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2、预习时间的安排

　　预习根据时间可以分为以下三种方法：

　　　　(１)及时预习

　　　　老师讲课前，自学老师要讲授的新课。

　　　　(２)阶段预习

　　　　用一个比较完整的时间，把下一阶段要讲的一章或几章的新课内容自学一遍。

　　　　(３)学期预习

　　　　利用假期，自学新学期所讲课程的全部内容。

　　预习时间一定要安排好。什么时间采用哪种预习方法，每次预习要花多少时间，这两个问题不解决好，预习还是不会奏效。

　　李明华同学是合肥市第八中学初三学生。他在一次全市初中生学习经验交流大会上，谈到他在预习时间安排问题上遇到的教训。

　　初二那年暑假，李明华听人说，暑假里预习一下下学期上的课，开学后那门课肯定能学好。小李试了试，利用暑假看了看下学期要上的几何。果然，那学期几何课程一直在班上领先。

　　小李尝到了甜头，逢人就讲预习的好处。他自己也近乎到了迷信预习的地步。

　　初二下学期开学之后，小李拿出了老办法，集中一切课余时间来预习新开的物理课，拼命地往前赶。结果打乱了学习计划，不仅物理课没学好，还影响了其他课程的学习。甚至连做作业的时间都没有了。各科学习成绩出现下降的趋势。老师发现之后，帮助小李作了分析。指出用假期预习方法预习几何取得成功，是因为预习方法和预习时间搭配得当。而开学之后，正常的教学活动已开展起来，每天上午、下午都要上课，各门功课都留有作业，仍然采取集中时间的学期预习方法预习物理，势必影响整体的学习。所以开学之后使用的预习方法通常都是及时预习。及时预习的突出点是实用性，老师讲多少，就预习多少。这样预习的内容少，花的时间也不宜太多，一般有一两个小时就够了。如果时间过长，就适得其反。一是占用了过多的时间，影响做作业；二是容易疲劳，效果不佳；三是看了过多的内容，第二天上课还讲不到，用途就不太大了。预习时间的安排要注意处理好复习和预习的关系，在有限的时间内，先安排好复习的时间，而将预习安排在所有作业都做完之后进行。

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4、预习语文的方法

　　上面说的是预习的一般方法，各门功课都可采用。但是，各门课程都有各自的特点和规律，因而预习方法也不尽相同。若是在预习前就把握住课程特点，那么预习的效率也就会大大提高。

　　我们先讲一下语文课应该怎么样预习。

　　语文课多是由一篇一篇内容上不相关联的文章组成，它的知识的连续性主要表现在字、词、句的含义和语法上。语文课的目的，一是学习祖国的语言，二是训练分析、综合的思维能力。从这些特点出发，语文课采用及时预习的方法比较好。

　　　　(１)通读课文

　　　　课文一定要通读，而且应该朗读。朗读不仅训练自己的发音，还可以通过语气的变换，加深对课文的理解。

　　　　(2)过好字词关

　　　　读课文的时候，把课文中不认识的字、不会解释的词、不易理解的句子勾画出来。书上没有注解的字词，可查一查字典、词典，特别是一些似懂非懂的句子，要搞清楚。比如，鲁迅的《从百草园到三味书屋》，有这样一句话：“其中似乎确凿只有一些野草。”“似乎”是不确定的意思，“确凿”是非常确实的意思，鲁迅先生为什么要把这两个词连在一起用呢？找一找参考书，看看是怎样解释的，如果找不到参考书，就用彩笔标画出来，以便讲这部分时注意听老师是怎么解释的。

　　　　(３)初步分析课文

　　　　了解课文的大概意思，识别层次与段落。遇到写得好的地方或者自己有独特见解的地方，也可在课文边作上符号，老师讲到此处时就格外注意一下。

　　　　(４)归纳中心思想

　　　　用笔把归纳的内容记下来。上课的时候，和老师概括的中心思想相对照。

　　经过上面四步，找准了自己听课时的重点、疑点和难点，一篇课文的预习就基本解决了。总之，归纳起来就是一句话：在预习过程中要注意思考。

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5、预习数理化的方法

　　把数学、物理、化学等课程和语文课进行比较，就会发现数理化有一个共同的也是重要的特点：知识的连续性特别强。所以数理化课程虽然也可以作及时预习，但集中时间作阶段预习、学期预习，学习效率会更高一些。

　　数理化课程虽然内容不同，但是预习时却有共同的规律可循。

　　　　(１)阅读课文

　　　　这是预习下几个步骤的基础。

　　　　(２)亲自推导公式

　　　　数理化课程中有大量的公式，有的课本上有推导过程；有的课本上没有推导过程，只是把公式的最初形式写出来，然后说一句，“经推导可得”，就把结果式子写出来了。无论课本上有无推导过程，学生预习的时候都应当合上书亲自把公式推导一遍。书上有推导过程的，可把自己的推导过程和书上的相对照；书上没有推导过程的，可在课堂上和老师的推导过程相对照。这样就易于发现自己的推导有没有出错的地方。自行推导公式既是自己在独立地分析问题和解决问题，又是在发现自己的知识准备情况。通常，推导不下去或推导出现错误，都是由于自己的知识准备不够，要么是学过的忘记了，要么是有些内容自己还没有学过，只要设法补上，自己也就进步了。

　　　　(３)扫除绊脚石

　　　　数理化的知识连续性强，前面的概念不理解，后面的课程就无法学下去。预习的时候发现学过的概念有不明白、不清楚的，一定要在课前搞清楚。

　　　　(４)汇集定理、定律、公式、常数等

　　　　数理化课程中大量的定理、定律、公式、常数、特定符号等，是学习数理化课程的最重要的内容，是需要深刻理解，牢牢记住的。所以，在预习的时候，无论你做不做预习笔记，都应当把这些内容单独汇集在一起，每抄录一遍，则加深一次印象。上课的时候，老师讲到这些地方时，应把自己预习时的理解和老师讲的相对照，看自己有没有理解错的地方。

　　　　(５)试做练习

　　　　数理化课本上的练习题都是为巩固所学的知识而出的。预习中可以试做那些习题。之所以说试做，是因为并不强调要做对，而是用来检验自己预习的效果。预习效果好，一般书后所附的习题是可以做出来的。

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6、课堂听课能力

　　中学时代是人生打基础的最重要的时代。九层高台，起于垒土。中学生将来能不能成才，能不能有所建树，就看中学阶段打下的基础如何。而这基础，正是从六年共计八千六百四十节课中“垒”起来的。

　　因此，课堂对于中学生来说是最宝贵的。有人说：“中学生不把上课作为学习的中心环节来抓，那就是捡了芝麻丢了西瓜。”这话可谓再恰当不过了。

　　本章侧重从听课的着力点、听课的基本要素等方面谈谈听课能力的训练。

听课的着力点在哪里

　　听课是为了学到知识。但是，是不是知识听懂了，就算课听好了呢？应该说，听懂是最起码的要求。但是优秀的中学生不应当只满足于这一点，而应当给自己提出更高的要求，就是在课堂上，不仅向老师学习具体的知识，还要学老师的科学思维，摸清老师讲课的思路。

　　思路，是思考问题的具体线索。摸清老师讲课的思路，是要把老师讲课过程中运用的各种思维方法、思维形式、思维规律搞清楚。学习老师是如何进行周密的科学思考的，以提高自己的思维能力，从而进一步提高学习效率。

　　1979年全国理科高考第一名的应自强同学就是一位善于理清老师讲课思路的学生。他在中学时，物理课超前学习许多，学习成绩优异。经过考查，学校认为他完全可以不用跟班上物理课。

　　但是，应自强依旧坚持上物理课，在课堂上仍旧全神贯注地听讲。有人说，已经懂了的课程再去听，如同嚼蜡，一点味道也没有。他却说：“虽然老师要讲的知识内容大部分我早已掌握了，但是，老师分析问题、解决问题的逻辑思维方法我还没有学到手。我听物理课的目的是把自己的思维方法跟老师的思维方法作比较，找出我的差距，培养和提高自己的思维能力。”

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下面，我们举个例子，讨论一下学会理清思路的方法。
　　公式：(ａ＋ｂ)２＝ａ２＋２ａｂ＋ｂ２，老师为了证明总的面积(ａ＋ｂ)２的大小，把大正方形变成了两个小正方形和两个矩形(见图)，分别计算四个图形的面积，再把四个面积加起来，成为一个大正方形。这里的思路就是从整体到部分再回到整体的分析综合法。
　　分析综合法是最常用的思维方法。老师在讲完全平方式用了这个方法，我们应当在听课时既接受完全平方式这个知识，又接受分析综合法的科学思维，并把这种思维方法应用到其他情况中。
　　此外，中学老师讲课时，还常常用到归纳法、演绎法、分类法、比较法、抽象概括法等思维方法；常常用到同一律、矛盾律、排中律、充足理由律等形式逻辑的思维规律和对立统一规律、量变质变规律、否定之否定规律等辩证逻辑的思维规律。这些思维方法和规律都有专门的书来论述，同学们可以到图书馆借有关的书籍自学。要知道，从某种意义上讲，掌握了科学的思维规律和思维方法，也就掌握了最根本的学习方法。

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7、听课的基本要素
　　听课有两个关键的要素，一定要把握。
　　(１)注意力集中
上课的时候思想不能开小差，要通过听讲训练自己注意力集中的能力。
在班级排在第一座的同学，先天就具备了良好的听课条件，尽管教室里其他听课学生在后面搞小动作，或有其它情况发生，排在第一座的同学都看不见，也不容易分心，老师讲课，他们听的清楚，他们更能抓住课堂听课这重要的机会。要知道，课堂老师讲的课在一生中没有第二次的重复，没听到就永远地失去了。到大学里，一个班级的学生达到几百人，在阶梯教室里听课，教室大，课堂随意性大，有时比较混乱，大部分学生总能课前提前到教室占第一座的座位听课，这样的学生自制能力强，思想比较成熟，深知到大学是学习深造去了，为的是自己有一个良好的前途，通过自觉的创造和抓住良好的学习条件，才可以达到学习的效果，所以求知欲强，他们比较懂得前排能很好的集中注意力听课，学习效率高，就是掌握了有效利用课堂听课这个最重要的学习方法，这样知识吸收的快，学习成绩一般都超出其他同学很多，更容易在事业上有建树。上课自制能力差而不注意听课的和根本很少去听课的大学生，在这时候就被这些优秀的学生远远的甩在后面了。学生毕业后，有的学生在国内私人企业打工，每月工资仅够自己生存，有的学生在国外例如微软等大企业做主力，能得到丰厚的薪金，能有条件做自主的科研技术方面的研究发明工作，甚至能运用手上的科技成果创业成为具有国际影响力的企业领袖，种种不同都是中学大学时的学习累积的结果，而中学时期是最关键的。