湯

淇淇妈咪

<font face="宋体">材料豬肚一個 枝竹二兩 白果仁1/2飯碗 生、熟薏米各1/4飯碗 馬蹄六個 做法先將豬肚內之脂肪除去，翻轉用鹽、生粉揉捏擦勻，用清水沖洗，然後重複數次，最後用滾水滾片刻，用清水再漂洗乾淨； 枝竹，用清水洗乾淨，折段； 白果去殼、去心，用滾水浸一會去衣； 生、熟薏米用水洗乾淨； 馬蹄去皮、去蹄，切片； 將適量之清水放入瓦煲內，用猛火煲至水滾然後放入所有材料，改用中火煲三小時左右，加鹽調味，即可飲用。 注意這湯水有健脾開胃、滋陰補腎、去濕消腫的作用。 而且補而不燥。

喜欢梦

加上图片更美味

hmhd

你试过吗?

明月天山

应该盖一座高楼。

小兵

引用:<<!--quote1--><font face="宋体">叮嚀 青木瓜含有豐富的木瓜酉每，對胸部發育有很大的幫助，另也可依自己的喜好，搭配肉類等

楼主还真是搞笑.

韬韬的妈妈

谢谢您的辛苦发贴！

淇淇妈咪

<font face="宋体">材料：青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇，最好是適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許作法：1.先將木瓜洗淨並切塊，再放入水中熬湯，先以大火煮滾，再轉小火燉約半小時。2.再將魚切塊，放入一起煮至熟，並加少許鹽即可。叮嚀 青木瓜含有豐富的木瓜酉每，對胸部發育有很大的幫助，另也可依自己的喜好，搭配肉類等

淇淇妈咪

<font face="宋体">材料：牛奶、麥片各適量作法：將兩種材料以小火拌煮約10分鐘，待麥片膨脹即可熄火。叮嚀 富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片，不但可以豐胸，作法也很簡單。

淇淇妈咪

<font face="宋体">材料：花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量作法：1.將花生洗淨，備用。2.豬蹄切半並入水汆燙，再撈起洗淨，備用。3.將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。4.最後加入適量的鹽即可叮嚀 花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，皆有促進胸部發育的

淇淇妈咪

<font face="宋体">材料：豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許作法：1.香菇泡軟、切半，鳳爪對切，備用。2.豬尾切塊並汆燙。3.將以上備妥之材料一起放入水中，並用大火煮滾再轉小火，約熬1小時，再加入少許鹽即可。叮嚀 豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質，對豐胸很有助益，如果只喝湯，也很不錯唷！