小儿失眠，有无良方

电梯直达

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发表于 2007-6-5 12:59:11 | 只看该作者回帖奖励

　　儿子快四周岁了，睡眠一直不好，最近更是在床上辗转反复，要么从八点多上床到12点多才入睡，要么从十点左右入睡到下半夜二三点就醒了，平均晚上睡眠时间只有7小时左右，能有8小时算很好了。如果少的话只有6小时甚至　还不到。他母亲也有睡眠不好的毛病，不知这是否也遗传。除了安眠药有无好的办法？

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