养育女孩子注意这点，可以避免发育时雄性激素生成过多

81lin · 发表于 2007-5-28 20:10:37

富含雄激素的食物有：动物内脏，含锌的食物和一些油炸食物。含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、红糖等都含有一定量的锌。含精氨酸的食物。富含精氨酸的食物有海鲜类、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。含钙食物。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄等。只要平时在饮食上尽量注意不要给女童过量食用这些含雄激素的食物，吃起来适可而止,另外可以让她喝一些豆浆类的，等她长大发育了可以防止发育时雄性激素生成过多。
　　女孩体内雄激素多了会导致长痘痘、皮肤粗糙、毛发增多等问题。希望各位父母在女儿成长时请注意。
　　以上一些东西当然不是停止不吃，只要不天天吃一样的东西就可以了，或者一次吃很多，或者每天都吃的比较多，按照正常的饮食是没有影响的，因为里面也含有很多人体必须的营养素。这些都是我在网上向医生咨询得来的

[ 本帖最后由 81lin 于 2007-5-28 22:42 编辑 ]

小狗钱钱 · 发表于 2007-7-16 14:34:54

谢谢分享

朋朋佳 · 发表于 2007-11-7 17:29:51

我家是女儿,我要多多注意

蕊蕊 · 发表于 2007-11-8 10:48:42

谢谢分享。我家宝宝也是姑娘。

v320 · 发表于 2007-11-9 09:50:25

谢谢，很重要，注意了！

zhoutou · 发表于 2007-11-12 23:29:14

多谢分享！！！

yaya055 · 发表于 2007-11-13 00:05:38

还有这些说法，学习了

nifajieluo · 发表于 2008-1-4 11:58:33

我家是个女儿，学习了。

tgdzs77 · 发表于 2008-1-8 09:05:38

只是适可而止吗?是少吃呢,那还得吃什么呀?

chen7934 · 发表于 2008-1-8 10:05:27

我家也是闺女，学习了

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