请教：宝宝为啥睡不好觉

ktbb · 发表于 2007-3-16 13:19:57

我孩子19个月了，好长一段时间了晚上睡觉老是翻来覆去，滚来滚去，我担心这样孩子休息不好，请问这是普遍现象吗？请指教！
（孩子发育良好，不过小时有环秃并不严重，一直补钙）

zhaoyz · 发表于 2007-3-16 13:22:49

睡的地方舒不舒服，看看有没太冷或太热了，睡觉时被子不用盖太多的，而且衣服也不要穿多，穿纯棉单件的睡衣睡觉最舒服

zgl · 发表于 2007-3-16 16:16:01

看看舌苔，是不是消化肠胃不好

大嘴一呲 · 发表于 2007-3-16 18:02:52

1  缺钙，有环状脱发，就已经很严重了。补钙的关键是补维d,不是钙片
2  由于缺钙而引起的睡觉不踏实，时间一长养成了不良习惯
3  小时过多抱，或者睡摇床，唱催眠曲，形成了条件反射
   先治本，然后加强锻炼

mico1997 · 发表于 2007-3-16 18:43:18

先查看一下是否宝宝生病了，如果没有再看看宝宝的食物中是否有让宝宝兴奋的东西，最后再确定在宝宝睡觉前1小时不要逗宝宝。希望通过你的努力和细心能够找到解决的办法。

caosf99qiqi · 发表于 2007-3-17 11:22:35

可能的原因：1. 缺钙。不过一直补钙，应该不会缺的。
                  2.白天活动不足，造成精力过剩。这种可能性比较大。19个月的宝宝活动量是比较大的，我家齐齐当时也是不想睡午觉，就上午下午带他出去疯跑，晚上睡得可香了，后来可能晚上仍然睡不够了，中午就又好好睡了。
                  3.中午睡得时间过长。有德国人研究过，两周岁左右的孩子一天睡11到11.5个小时就够了。如果中午睡得多或者睡得晚，会影响晚上的睡眠。
                  4.睡眠环境的改变。温度，湿度等等。
                  5.晚上吃得过饱或者饿了。
希望对LZ有帮助。

garpaws · 发表于 2007-3-17 21:43:34

基本上楼上的爸妈都说的比较全了，我看书学习的结果之一除了冷暖缺钙等环境问题外，一个重要的就是楼上大嘴一眦说的类似的宝宝的睡眠联想问题，比如小时候一直是吃奶或者摇晃着睡的，以后心理上可能会依赖这种条件，所以睡前要慢慢帮助宝宝，比如讲故事等等，引导睡眠。我们家现在还小，快九个月了，现在很注意睡眠联想的问题，尽量在多样化的条件下都能让她入眠，但是有时候也并不是很容易。

ktbb · 发表于 2007-4-24 14:43:42

谢谢4#,请教我补钙的方式是:葡萄糖酸钙加伊可欣,不知当否?

ktbb · 发表于 2007-4-24 15:26:00

非常感谢.我每晚都是给他洗刷完,喝250毫升奶粉,上床讲故事的,睡着后,半夜会翻来滚去的,有时哼哼哭几声,有时则会大哭(次数少).白天则好好的,难道是睡前喝奶粉太多?

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