准妈妈注意了，促进胎儿的智能提升？

王恩琦

科学界近年来对产前智能提升有日新月异的发现。黛亚门博士在她著名的动物实验中，提供了胎儿因产前智能提升而获益的证据：两组怀孕的老鼠，甲组关在普通的鼠宠里；乙组在一个充满亮光、声音、迷宫及玩具的环境中生活。结果乙组所生下的鼠宝宝，比甲组生下的鼠宝宝，更会跑迷宫，更快学会新游戏，也更能做好各种智能测验。这些较为聪明的老鼠，大脑皮层也比较厚。
　　范律卡博士把黛亚门博士的发现应用在人类身上，从14年前就开始设计一些课程，辅导数以千计的美国孕妇为胎儿做产前智能提升。结果做过产前智能提升的胎儿，出生后比一般新生儿更快地适应新环境，更能控制身体手脚的行动，更易在新环境中探索学习；而许多家长也认为这些做过产前智能提升的宝室，比普通宝宝表现得更文静、更精明也更快乐。
　　台湾家长由专家辅导为胎儿做产前智能提升，于1988年开始，除了范律卡博士所报告的一些益处之外，我们更发现这些宝宝另外还获得数种好处，他们学任何新学问都比普通宝宝来得容易，他们的智能进度都比普通宝宝快，若他们在产后继续不断地做智能提升，智能进度的快速，更使普通宝宝望尘莫及！
　　替胎儿做产前智能提升，并非只放些音乐而已，其中包括许多母体本身的课程以及胎儿必修的课程，课程中最能直接促进胎儿智能提升的是挑选一些能强化宝宝大脑的食物。妇产科医生通常所提供的孕妇营养辅导是一些孕妇保健的基本原则，产前智能提升科学则更进一步地教孕妇从食物的选择中，帮胎儿得到一个最强壮的大脑。
　　这些能促进胎儿智能提升的食物，如何使胎儿的大脑强壮呢？第一组的食物所含营养素能保护胎儿的染色体及脑组织不受游离氧化分子的伤害，预防胎儿生出畸形或有伤的大脑；第二组的食物能提供丰盛的养料，帮助胎儿的脑生出更大量的脑细胞；第三组的食物能加速胎脑神经配线的形成，让胎脑更易接受振奋并加速反应。
　　确保胎脑正常形成的食物
　　怀孕初期，胎脑正在开始形成，极需避免任何在染色体上的伤害以及组织上的伤害，最能伤害胎儿染色体和组织的因素是一些游离的氧化分子，胎儿的染色体以及组织，一旦多遭这些游离氧化分子的伤害，便可能形成一个受损伤或畸形的大脑。
　　有一些食物，能消除这些游离氧化分子的破坏作用，因此能预防胎脑在形成期受伤，而确保胎脑正常形成，这些食物包括未去麸的五谷、深绿色的蔬菜、大豆油、玉米油、牛油、干果类以及蛋黄。
　　这些食物的共有营养素是维生素E，最近的科学研究显示，维生素E能在细胞膜中消除游离氧化分子，使它们不能破坏细胞本体。孕妇若因种种原因不能或不愿食用上述食物时，一天服用一颗400个国际单位的高质量维生素E丸亦可得到类似好处。
　　增加胎脑细胞数量的食物
　　胎脑细胞的数量，在孕期8周时约有125000个，到第19周的孕期时，可能已增加到200亿个细胞，之后就会渐减，到出生时正常的新生儿最少都有100亿个脑细胞。产前智能提升的两个功用，就在使宝宝在胎儿期多增加一些脑细胞的形成，及尽量避免胎儿期后半期脑细胞的渐减。避免脑细胞减少的方法是多为胎儿做智能提升课程，增加脑细胞形成的方法则是在孕期零到19周期间，多吃些会帮助胎儿多生出一些脑细胞的食物。
　　这些增加脑细胞数量的食物，包括蛋黄、鸡肝、猪肾、猪脑、猪心、瘦肉、大豆等，基本上都会提供各种大脑细胞形成过程中所需要的氨基酸。如果孕妇在这期间害喜厉害到又呕又吐，不能或不愿食用上述食物的话，可用动物胶囊或胶粉加入果汁饮用，也可奏效。
　　促进胎脑速增配线的食物
　　从怀孕第18周开始，脑细胞数量的增多已近最高峰，但脑细胞所生的配线则正在快速地增加长度、增加数量、增加分枝，此时孕妇宜多食用一些能促进胎脑速增配线的食物。花生、蛋黄、鸡肝、猪肾、猪诸心、瘦肉、豆类、海苔等等，在这方面都很有帮助。这些食物不但能帮助胎儿的大脑更快地多生出一些神经配线，对孕妇本身还有一个额外的好处，就是使她有更佳的记忆力。
原来这些促进胎脑速增配线的食物都含有一种共同的营养素，就是记忆胆素；不能或不愿食用上述食物的孕妇，可以服用市面上的记忆胆素丸取代，用量为每餐一颗，就可收到同样效果。
　　最佳的产前智能提升食物
　　以上所提供的3组食物，有的能确保胎脑的正常形成，有的能增加胎脑细胞的数量，有的能促进胎脑速增神经配线。如此先使胎儿生出最强大的大脑，再用特别设计的产前智能提升课程，使胎脑得到最佳的训练，宝宝出生时所具有的智能与潜能自然不同凡响。
　　具有一种以上的产前智能提升功能的食物总括起来共有下列16种：蛋黄、鸡肝、猪脑、猪肾、猪心、瘦肉、花生、豆类、海苔、未去麸的五谷、深绿色的蔬菜、大豆油、玉米油、牛油与干果。

王恩琦

如果怀孕后才发现自己感染了某些疾病，那么很可能面临两难的选择——是终止妊娠，还是冒险继续怀孕？其实，这些完全可以靠孕前检查来避免。

　　体检不等于孕前检查……>>>孕前：需做哪些体检？　　孕前检查零婚检后“补丁” 　　
　　很多人都有这样的想法：自己在单位每年都进行体检，身体很正常，还用得着再重复地做孕前检查吗？专家认为，一般的体检并不能代替孕前检查。
　　因为，体检的项目，比如：肝、肾功能、血常规、尿常规、心电图等，都是最基本的身体检查，但孕前检查主要检测对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等。特别在取消婚检的今天，孕前检查能帮助你孕育一个健康的宝宝。
　　必做检查对于每个孕妈妈来说，是一个都不能少的：
　　•检查一：生殖系统
　　内容：通过白带常规筛查滴虫、霉菌、支原体衣原体感染、阴道炎症，以及淋病、梅毒等性传播性疾病。
　　目的：是否有妇科疾病，如患有性传播疾病，最好先彻底治疗，然后再怀孕，否则会引起流产、早产等危险。
　　方法：普通的阴道分泌物检查，多数女性不会有什么感觉，但是检查时放松能让你不那么敏感。
　　价格：60元左右，衣原体和支原体检查150元左右。
　　对象：所有育龄女性
　　时间：孕前任何时间
　　•检查二：脱畸全套
　　检查内容：包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒三项。
　　检查目的：60％～70％的女性都会感染上风疹病毒，一旦感染，特别是妊娠头三个月，会引起流产和胎儿畸形。
　　检查方法：静脉抽血检查时间：孕前三个月
　　检查价格：全套240元左右，医院一般每星期做一次检测。
　　检查对象：所有育龄女性
　　•检查三：肝功能
　　检查内容：肝功能检查目前有大小功能两种，大肝功能除了乙肝全套外，还包括血糖、胆质酸等项目，比较划算。
　　检查目的：如果母亲是肝炎患者，怀孕后会造成胎儿早产等后果，肝炎病毒还可直接传播给孩子。
　　检查方法：静脉抽血
　　检查时间：孕前三个月
　　检查价格：70元左右。
　　检查对象：育龄夫妇。
　　•检查四：尿常规
　　检查目的：有助于肾脏疾患的早期诊断，10个月的孕期对母亲的肾脏系统是一个巨大的考验，身体的代谢增加，会使肾脏的负担加重。
　　检查方法：查尿检查时间：孕前三个月检查价格：10元左右。
　　检查对象：育龄女性。
　　•检查五：口腔检查
　　检查目的：如果孕期牙齿要是痛起来了，考虑到治疗用药对胎儿的影响，治疗很棘手，受苦的是孕妈妈和宝宝。
　　检查内容：如果牙齿没有其他问题，只需洁牙就可以了，如果牙齿损坏严重，就必须拔牙。
　　检查时间：孕前6个月
　　价格：100元～1000元左右
　　检查对象：育龄女性根据需要可能进行的检查
　　•检查六：妇科内分泌
　　内容：包括卵泡促激素、黄体生存激素等6个项目。
　　检查目的：月经不调等卵巢疾病的诊断。
　　检查方法：静脉抽血
　　价格：300元全套，第三天拿结果，不同医院价格略有浮动。
　　检查对象：月经不调、不孕的女性。
　　检查时间：孕前
　　•检查七：abo溶血
　　检查内容：包括血型和abo溶血滴度。
　　检查目的：避免婴儿发生溶血症。
　　检查方法：静脉抽血
　　检查时间：孕前三个月
　　检查价格：25元左右，医院一般每星期做一次检测。
　　检查对象：女性血型为o型，丈夫为a型、b型，或者有不明原因的流产史。
　　•检查八：染色体异常
　　检查内容：检查遗传性疾病。检查方法：静脉抽血
　　检查时间：孕前三个月
　　检查价格：110元左右，医院一般每星期做一次检测，需两个星期的时间出结果。
　　检查对象：有遗传病家族史的育龄夫妇。
　　延伸阅读：孕前检查的必要性　　 孕前做检查孕健康宝宝　

王恩琦

0-4个月婴儿的早教方案
　　从3个月开始，宝宝就喜欢双手相握，在眼前玩耍，小手就像是一个非常有趣的玩具。现在，宝宝的双手灵巧多了，抓握玩具不但比以前牢固，而且双手都可抓起。纸是宝宝喜欢的玩具，偶尔抓到一张纸时他会在手里揉搓；抓到有把手的玩具他会胡乱摇动，让它发出声音。这个年龄段的宝宝，5个手指头没有分工，还是大把抓；手的动作和视线不协调，有时手在玩具周围转好几圈才能抓到。宝宝对声音的感觉非常灵敏，吃奶的时候不像以前那样安静了，只要注意到有响声，他立刻停止吃奶，把头转过去。宝宝的眼睛特别喜欢追随大人的活动，他对周围环境中的各种物品都感兴趣。现在，宝宝每天的睡眠时间在16－17小时左右，觉醒时间大大延长。
       4个月的宝宝已经硬朗多了，动作有了较大的发展。抱着时，宝宝的头能稳稳地直立起来，不需要再特意防护；趴着时，宝宝抬头挺胸，能用胳膊支撑起上半身，把头抬起并和肩成90度角；躺着时，宝宝的手脚不闲着，用力翻身还翻不过来。宝宝的小腿更有力了，扶着腋下，双腿能支撑一会儿身体。4个月的宝宝显得很懂事了，哭叫明显减少；喜欢让人抱，会把头转来转去地找人，要没人在身边会不高兴，又哭又闹。宝宝在语言发育和感情交流上进步较快，高兴时会大声笑；看到妈妈时，脸上会露出甜蜜的微笑，嘴里还会不断地发出咿呀的学语声，似乎在向妈妈说着知心话；妈妈和他讲话时，他会发出咯咯咕咕的声音，好像和妈妈一问一答的对话。这是宝宝最愉快的时间，也是妈妈最幸福的一刻。
　　一、认知能力的训练
　　1、视觉训练：婴儿仰卧位，在小儿胸部上方20－30cm用玩具，最好是红颜色或黑白对比鲜明的玩具吸引小儿注意，并训练小儿视线随物体作上下、左右等方向运动，来刺激视觉发育，发展眼球运动的灵活性及协调性。
　　2、听觉训练：家长可在小儿周围不同方向，用说话声或玩具声训练小儿转头寻找声源。可选择不同旋律、速度、响度、曲调或不同乐器奏出的音乐或发声玩具，也可利用家中不同物体敲击声如钟表声、敲碗声等，或改变对婴儿说话的声调来训练小儿分辨各种声音。
　　3、触觉训练：婴儿面颊、口唇、眉弓、手指头或脚趾头等处对触压觉很敏感。可利用手或各种形状、质地的物体进行触觉练习。光滑的丝绸围巾、粗糙的麻布、柔软的羽毛、棉花、头梳齿、粗细不同的毛巾或海绵、各种形状的玩具均可让小儿产生不同的触觉感，有助于发展小儿的触觉识别能力。
　　4、味、嗅、温度等感知觉训练：利用日常生活，发展婴儿各种感觉。如吃饭时，用筷子蘸莱汁给婴儿尝尝；吃苹果时让婴儿闻闻苹果香味、尝尝苹果味道；洗澡时，让小儿闻闻肥皂香味，用奶瓶喂奶时，让孩子用手感受一下奶瓶的温度等等，均有助于婴儿感知觉的发展。
　　二、动作能力的训练
　　1、抬头练习　　俯卧抬头：使小儿俯卧，两臂屈肘于胸前，父母在小儿头侧引逗小儿抬头，开始训练每次30秒钟，以后可根据小儿训练情况逐渐延长至3分钟左右。
　　2、侧翻训练　　先用一个发声玩具，吸引小儿转头注视，然后，父母一手握住小儿一只手，另一只手将小儿同侧腿搭在另一条腿上，辅助小儿向对侧侧翻注视，左右轮流侧翻练习，以帮助小儿感觉体位的变化，学习侧翻动作。每日2次，每次侧翻2－3次。
　　3、手部动作训练　　抓握练习：用带响、色彩鲜艳的玩具如摇铃、响圈儿等训练。开始可将玩具放在婴儿手中让握住，逐步地再用玩具的声音和色彩逗引他的注意，同时触碰他的手，吸引他去抓握，每天多次训练，发展手和眼的协调能力。
　　三、言语能力的训练　　父母亲要利用婴儿醒着的时间不断地和他说话、逗笑。婴儿的名字、婴儿的吃、喝、拉、洒、睡等所有活动都是说话的内容。
　　1、说笑逗引：抱起孩子，与孩子面对面，用愉快的口气和表情与他说笑、逗乐，使孩子发出“啊、呃、呀”声或笑声。父母在模仿发音时应有相应的动作，如抱着他摇晃或者把脸贴在婴儿的脸上等。为了更能引起婴儿的注意，父母有时可以夸大口型，因为夸张的口型更能引起婴儿的注意。
　　2、玩具逗引：用孩子喜欢的玩具、图片逗引他发音，一旦他兴奋地手舞足蹈时，就会发出“啊、呀”声。
　　3、户外活动逗引：在户外活动，遇到孩子感兴趣的人和物，他也会高兴的咿呀作声。一旦逗引孩子发出了咿呀声，父母就要富有感情地称赞他、触摸他，与他“你一言，我一语”地交谈。
　　四、社交及生活能力的训练
　　1、培养清洁卫生的习惯：小儿每次哺喂完，都帮他擦擦嘴。早晨起床后为他洗脸、洗手，入睡前再给他洗脸、洗手、洗脚、洗臀部，在固定时间洗澡等等，均可培养小儿爱清洁的良好习惯。
　　2、逗引时会微笑，见人能自动微笑、发声或挥手蹬脚，表现出快乐的神情；喜欢大人和他在一起玩耍；见生人盯看、躲避、哭等。
　　3、哭吵的特征随环境而变，不同原因有了不同的哭吵声。善于辨别婴儿哭声，并作出应答：哭声是婴儿表示不满的主要手段。婴儿啼哭时，闭着眼晴，嘴左右觅食或吮吸手指，双脚紧蹬、嚎叫不停，说明小儿是饥饿或口渴，应给婴儿喂奶或喂水。持续不断悲悲切切地嗯叫流泪，可能为尿布湿、衣着太紧或身体不舒服，父母可给婴儿宽衣带、更换尿布。

vinegarfish

啊 ，受 教 益 了 ！

米多宝贝

太 受  益 了,谢谢楼主

mkmulin

谢谢楼主分享,先收藏了

sweetmango

楼主辛苦啦。
学习中。

musica_24

谢谢楼主共享

13603955212

谢谢楼主分享！收藏了！！

陈太

受益非浅，谢谢！