生活小贴士

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1．做豆腐时不宜放葱，因为葱中的草酸容易和豆腐中的钙质结合成草酸钙，会破坏豆腐的营养成分。

2．久坐电脑前的人，应经常吃苹果。它能与体内的放射性元素结合并排出体外，具有防癌及养生的功效。

3．新的瓷制餐具放入10%的醋水内煮三小时后再用，可除去新瓷器所含微量铝，避免铝毒危害身体。

4．干燥的秋季应慎用泡沫型洗面奶，否则会使皮肤角质层失水加剧，导致皮肤瘙痒等问题。

5．煮饺子时，在水烧开之前，先在锅里放几段大葱，待水开后再下饺子，这样煮出的饺子不易破。

6．如果意外摔伤，可用生姜捣烂外敷。若擦破了皮肤，用姜汁涂抹，可预防感染且加速皮肤愈合。

7．糖水浇花可延长开放时间，给插在花瓶里的花换水时，加一匙糖，花开时间可增长。

8．室内厕所即使冲洗得再干净，也常会留下腥臭味。只要在厕所内放置一小杯香醋，臭味便会消失。

9．秋食红枣，可滋阴润燥、益肺补气，如能与银耳、百合、山药共同煨食，效果更好。

10．巧擦水龙头：用干布蘸面粉或香烟灰来擦，再用湿布擦，最后用干布擦干，可将水龙头擦得光亮。

11．衣袜上如有汗臭味，可把洗净的衣服和袜子放入加有少量食醋的水中漂洗一遍，就能除衣、袜异味。

12．浅色的皮鞋容易弄脏，擦鞋时先用柠檬汁涂在鞋面上，再擦鞋油，或者用牙膏刷，都会光亮如新。

13．秋燥易伤肺，应多吃润肺生津的食物，鼻出血可饮用茅根茶；咳痰带血，可用藕节泡茶或用藕节汤。

14．羊毛衫不掉毛窍门：用冷水溶解一匙淀粉把羊毛衫浸透拿出，水滴完用洗衣粉水浸5分钟漂净。

15．补钙应从天然食物中摄取，切勿把钙剂当补剂给儿童长期服用。否则会出现高钙血症的慢性中毒症状。

16．西红柿可治疗牙龈出血：将西红柿洗净当水果吃，连吃半个月，即可治愈牙龈出血。

17．没有炎症时滥用润喉片，抗菌成分会杀灭口腔中的正常菌群，引起菌群失调或其它不良反应。

18．牛奶不宜与含鞣酸的食物同吃，如浓茶、柿子等，这些食物容易与牛奶产生反应结块成团，影响消化。

19．烹调蟹、虾等水产品时，先用1%的食醋液浸泡一小时，可防止嗜盐杆菌引起的食物中毒。

20．让人快乐的十种食物：深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。

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清香森林

糖花不再昙花一现了啊