大家是如何用杜曼体能训练的呢

gigiyoyo · 发表于 2006-11-16 13:20:42

做一个攀援家放在家里，我想对很多中国家庭都不大适用吧。
这么大的家伙往哪儿放啊？

不过，我也想请教各位是怎么帮孩子做体能训练的。

再帮顶一下！

kouaihei · 发表于 2006-11-16 16:13:42

就是缺少这本书
谁有这本书的电子版本吗?

gigiyoyo · 发表于 2006-11-16 16:58:26

这里有的下

http://bbs.etjy.com/viewthread.p ... page%3D1&page=1

kouaihei · 发表于 2006-11-16 16:59:47

晕,不是就只有4本吗?
就少这一本吧

kouaihei · 发表于 2006-11-16 17:00:19

晕,看到了
不好意思呀
原来在84楼

bbxlgyd · 发表于 2006-11-16 17:12:52

是的，我也是想给宝宝进行体能训练，但发现多是学习数学、百科和阅读的，是不是大家都不在乎体能训练呀？有了好身体才有一切呀！希望大家能多交流这方面的经验和心得。盼望ING。。。

kouaihei · 发表于 2006-11-16 17:14:28

主要是家里人反对的太厉害
怕伤了孩子

sailingwang · 发表于 2006-11-19 22:56:31

我们练被动平衡（老人也反对滴，小人被转得吱哇叫，汗哪！），步行，攀爬。最最希望小人儿练的横梯攀缘他却死活不乐意，郁闷死我了...但是他走路真的很强喔！16个多月时去爬上海的佘山，自己从山脚走到山顶，再消消停停地自己奔下山来（还不太刹得住车啊），历时1个半小时。hoho
有什么办法让孩子多练臂力吗？我估摸着这其实也是横梯攀缘的终极目的罢？

德馨 · 发表于 2006-11-19 23:07:38

25个月锻炼体能的主要手段是让他多走,多跑,不管是平地还是坡路或者草地,不断提供他走各种类型的路的机会,另外洗完澡在床上给他练练前滚翻也很好的,如果家里够大,有横梯的话那最好(这也是我一直梦寐以求的..),我儿子五六个月的时候可以握着我的拇指悬吊一分多钟,以后因为他越来越重,悬吊的机会少了,这种能力也退化很多.

德馨 · 发表于 2006-11-19 23:10:16

我们练被动平衡（老人也反对滴，小人被转得吱哇叫，汗哪！），步行，攀爬。最最希望小人儿练的横梯攀缘他却死活不乐意，郁闷死我了...但是他走路真的很强喔！16个多月时去爬上海的佘山，自己从山脚走到山顶，再消消停停地自己奔下山来（还不太刹得住车啊），历时1个半小时。hoho
有什么办法让孩子多练臂力吗？我估摸着这其实也是横梯攀缘的终极目的罢？

是上海的杜曼妈妈吗,有幸碰到你.可以的话我们以后可以多交流.

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