【求助】怎么能让女儿乖乖睡觉？

guolei

我最头痛的问题就是怎么能让我那个精力过剩的女儿睡觉，她基本上都要到晚上十点 以后才能勉强上床睡觉，早上赖着不起，今年刚上幼儿园就没正点去过，每天晚上我都绞尽脑汁极尽威逼利诱之能事也未能使她乖乖就范，我刚到论坛发现这里高手如云心想可让我找到地方了！各位请不吝赐教！<img src="http://www.etjy.com/images/smiles/confused.gif" border="0" onclick="javascript:window.open(this.src);" alt= style="CURSOR: pointer" onload="javascript:if(this.width>screen.width-500)this.style.width=screen.width-500;" />

听语漫步

孩子几岁，作息时间怎么安排的

guolei

我女儿今年两岁半，刚刚上幼儿园，一般都在十点左右睡觉，早上由着她睡要到九十点钟，这样中午就不睡了。如果七八点钟喊醒起来，中午肯定会睡觉一睡就是两个多小时，然后晚上又不睡觉了......我也试着调整过，比如中午跟她玩不让她睡，可到了傍晚的时候她就坚持不住了自己趴在沙发上都能睡着，然后睡到八点左右醒来可就惨了她会折腾到下半夜的！而且早上穿衣服特别费劲在被窝里能呆一个小时！姐姐帮帮忙吧！<img src="http://www.etjy.com/images/smiles/cry.gif" border="0" onclick="javascript:window.open(this.src);" alt= style="CURSOR: pointer" onload="javascript:if(this.width>screen.width-500)this.style.width=screen.width-500;" />

小汤圆王子

我儿子也曾经历过这样的阶段调整作息时间不是一两天可以做到的。可以有以下方法：1、让他早上早点起来。这时候孩子没有完全睡醒，让他起床可能会发脾气。在他准备发脾气的时候，父母要及时转移他的注意力，放些儿歌给他听，或一边叫他起床，一边发出动物的声音或生动地讲述些故事给他听，逗宝宝笑I COULD NOT TYPE IN CHINESE SUNDENLLY,,,,, TO BE CONTINUED

小汤圆王子

回来了2、晚上让她早点在床上躺着听故事或音乐，睡前一小时尽量不要让他玩太疯3、早起的那几天到傍晚宝宝肯定会打瞌睡，可以玩些游戏来提神，千万不可大人自己看电视，留下小孩自己玩4、建议还是要让宝宝睡午觉，下午安排些户外活动，让宝宝发泄过剩的精力

听语漫步

很多时候不能由着孩子的性子，需要家长适当做一些调整上幼儿园时间如果在早上8点，最晚的起床时间不能超过7点半。两岁的孩子需要午觉时间晚上睡觉时间一定要固定，到点不睡觉，大人不要妥协，让她哭几天就能改变

007hot

我儿子每天十点以前准时睡觉，在每天睡觉之前都给他讲故事！不妨试试！

人悄月依

你苦恼孩子晚上睡不着,可以让孩子早上早些起,白天让孩子多进行体力活动,这样消耗孩子的精力,孩子到了晚上自然就会困了,以前我家的孩子也是类似的,那时晚上十一点了还睁着两个大大的眼睛,我都快支不住了.后来我就是这样处理的,一大早觉得孩子该醒了,就轻轻叫她,等她知道我在叫她后就放录音机,有儿歌有音乐之类的,慢慢开大声音,她就睡不着了,还边对她说外面有什么啊,有花,有草,有鸟都在叫她起床哪,白天就想尽办法让她一直在玩在动,不要让她睡,中午可小睡一会儿,不能睡太久,到点必须起床,晚上她眼皮自己就打架了