魔术记忆

benmama · 发表于 2005-9-12 10:25:13

<div align="left">想不想增加智慧，让碰到你的每个人都对你印象深刻？想象你是学生，考试时你能马上回想起学习内容以获得高分；想象你在演讲时不用讲稿，并能随时记起有关的诗篇、台词、事件、数据；想象你在宴会上见到50位不认识的人，宴会结束时你却能一一叫出每个人的姓名，与他们一一道别……那该有多棒！　　你若应用凯文·都迪的超级记忆力训练技巧，做到这些并不难。全球最著名的记忆力提升专家凯文·都迪认为，每个人的大脑都是一部高性能电脑，都具有照相般的记忆潜能，只要活化这种能力，你完全可以记住你想记住的一切。人脑的运用就像建“档案馆”，你把适当的英语单词、功课、数据库、备忘录……放在它们适合的档案内，放得越有条理，就越容易在需要时搬出来用。　　本书在让你掌握如何“归档”资讯的同时，还会教你如何训练记忆力——学会运用记忆力，就像学习如何正确骑自行车或慢跑或游泳一样——你得实际参与这项运动，才能得到最佳效果。如果你确实依照本书的内容去练习，你就必将会得到预期的效果。凯文·都迪，美国最著名的记忆力提升训练权威，系全球最大的记忆力训练学校——美国记忆力机构创办人。年轻时，他也曾有过学习障碍的问题，因而读遍了各种记忆力提升方面的书籍。最后，他结合自身的体会发展出自己的记忆力提升训练模式，并创办了美国记忆力机构。他的超级记忆力自我训练法风靡欧美，是西方最流行的记忆力训练教程。串连--让鲜明生动的影像发挥作用　　在本篇中，我们要学习一个技能，它叫做串连或联结。　　串连时，所创造的影像必须极生动。我所谓的生动，是指清晰可见并尽量巨细靡遗。你若在想象汽车，就必须晓得它是凯迪拉克!林肯房车还是丰田佳美。你要能够“知道”车窗是否可遮阳；你得有办法分辨，在车尾是否有天线、轮子看来像什么以及汽车公司名称。你若在想象信封，你就要知道纸的颜色，它已贴邮票或盖邮戳？地址是印的或手写的？收信地址在正或反面？你知道的细节越多，你的影像越生动；影像越生动，对你的记忆就是越好的练习。为展现生动影像的威力，我举个例子。请看以下有关柠檬的描述，边看边在心中想象它。若有同伴一起练习更好，你可以闭上双眼，想象由他人念给你听的内容。　　我要你生动地想象右手有个柠檬，这柠檬鲜黄色，你可以感觉，硬的、带结球组织的皮及两端较硬的蒂，现在，把柠檬放你面前的餐桌上，拿起黑而亮的刀子，想象那刀柄模样、柠檬以何姿态放在餐桌上、你手放何处，开始用刀慢慢切柠檬，刀子切开果皮，把它分成两半，你拿起其中一半轻捏，感觉汁液流出，顺着手指$流到你手中。摸摸果皮组织及汁液；把柠檬拿到鼻子前面，闻柠檬香味，现在我要你张嘴，咬一口那半个柠檬。　　或许你此刻已经感觉下颚发酸了。在我带大团体成员做这练习时，去看所有参与者脸上的表情会非常有趣，每个人都在做鬼脸、吞口水，努力清除酸味。生动影像极具威力，你创造生动的影像，使你产生口水，好像你真的咬过柠檬。生理反应并不晓得想象与实际的差异，对于想象影像的回应宛如它是真的。这正是强化记忆的另一个方法。每个东西，只要你真的目睹过，它就会被照下来，储存在记忆之中。这也正是我在写本书时，开宗明义所表示的：我们原本就有如照相般的记忆潜质。 </div>

nj888 · 发表于 2005-9-13 07:54:14

怎么没有提供下载啊?

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