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2015-06-10 罗玲的空间微信号 luoling_2013 功能介绍 分享罗玲的育儿理念，心灵成长的感悟！家长的心灵加油站！
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再谈育儿中的“隐恶扬善” 说正面教养或隐恶扬善。这里最表面的一个层次，就是家长要使用正面语言。 正面语言这个道理，我们都听说过，但都会觉得很难做到。为什么呢？第一，我们很多时候还分不清哪些是正面语言。第二，语言习惯的改变需要持续的练习，不能指望一蹴而就。有时家长看到了正面语言的说法，意识到了，可能记住一下午一晚上，但是过几天，就忘了，又滑回旧的语言习惯里。第三，因为我们没看清背后的道理，所以没有那么大的动力。 那么，哪些是正面语言哪些是负面语言？比如：孩子端一碗水走，你说：“当心，别洒了！”，这是负面语言；说：“好好端，慢慢走，嗯，端的挺稳呀！”这是正面语言。孩子写作业慢，你说：“快点写，再磨蹭十点之前又睡不成觉！”这是负面语言；说：“我们要抓紧喽，提高效率，然后我们就可以去……”这是正面语言。 这么看，我们会发现几乎所有的家长都是狂热的负面语言爱好者。似乎提醒即将发生的坏事就是我们的天职，我们不提醒就是没尽责。 那么，为什么正面语言这么重要？ 首先，幼儿对语言的接受常是片段的，你说“小心别洒了”，他也能听懂“别”的意思，但他印象比较深的就是“洒了”。心理学上讲，我们所有人都对负面的事情印象更深，这叫“负面偏好”，是人类多年进化所致，因为这可以让原始人保命。对于孩子，就更是如此。并且当这种坏事情的景象在他脑子里漫延开来，它就会在潜意识里影响行为。所以，正面语言和负面语言对孩子的心理暗示有很大不同。 我们常常会发现，你刚一提醒他别洒了，马上他就真的给端洒了。这时家长还会接着说：“你看，我说什么来的？刚说完……”当然，也不能说就是家长的提醒给搞的，但我猜想，有时，这种消极的心理暗示在一定程度上真的影响了孩子的行为——孩子少了信心，多了顾虑，自然容易发挥失常，所以这里的因果还真是难说。 其次，正面语言是引导孩子向前看、向好的方面看；负面语言是引导孩子向后看，鼓励他谨慎、顾虑、瞻前顾后、担忧、甚至惧怕。所以，我觉得这也关系到孩子的情商发展。我们都希望孩子有乐观的思维方式，有勇于挑战、坚忍不拔、面对失败和逆境能越挫越勇的性格，而不是总有以安全、保险为做事动机的防御型思维模式。 语言就是外化的思维。 我们大人的语言就是给孩子的思维方式在做典范。甚至，家长的语言，常常会成为孩子在未来很长时间里头脑中的内部对话模式。在孩子幼年期，我们无意中，塑造了可能影响孩子一生的意识或潜意识里的各种信念。 所以，我们改变语言习惯，多从正面讲，以积极的方式去引导，少利用恐惧心理，少用坏事去威胁，这是正面教养的第一步。 我们要用好事而不是坏事去管教孩子。
这样说，并非意味着我们对孩子不能说一个“不”字。我始终主张，跟孩子要“以诚沟通”！我们要诚于己，诚于自己的内心。但问题是，我们的这个“己”，常常严重需要优化！我们很多人，是在自己父母的负面语言里泡大的。从小到大，我们自己的思维模式很可能就是典型的悲观者思维模式。如果不去觉察、改进，那么我们实质是在用过去艰苦环境下家长的教养风格在对待自己的孩子！ 另外，家长需要有能力审视自己的情绪和语言，搞清楚——你究竟是在跟孩子有效沟通，还是借沟通之机在宣泄自己的焦虑恐惧！太多时候，孩子很无辜地成为家长自己的负面情绪的垃圾桶。然后当我们把自己的情绪垃圾倒好了之后，我们开始责怪孩子的闹！想想，存了那么多垃圾，闹，那是孩子本能的保护性反应。不闹，您倒该担心了——那些垃圾迟早会在其他地方呈现出来，那将是更大的问题！ 正面教养、隐恶扬善的另一个层面就是，我们家长要把关注点放在积极的事情上。这个过去也讲过，现在仔细想，这其实是教育中的一个大话题，这关系到我们怎样去理解教育。 很多家长朋友问我，在这种情况下，我是该管还是不管？不管，他的问题会更严重；管，他就烦。我劝家长，彻底改变“管”这种想法，变成“给帮助和支持”。我的建议里也常有这样的话：先放下这个行为问题，站在孩子的角度想想他的困难在哪，可以怎样帮他，可以给他哪些办法。 在没有孩子的时候，我们是怎样想象自己当父母的角色呢？我们想到的大概多是美好的画面：亲子共读、在晨雾中一起跑步、开心地一同进餐、嬉闹、鼓掌、拥抱、欢笑……电视广告般的美好。等到实际当了父母，有时蓦然回首，却发现情形早已变得不妙了。我们成了监工、有着时而愁苦时而凶神恶煞的嘴脸，孩子成了麻烦制造者，当父母似乎就是当消防员，我们整天处于警戒状态，时刻准备着去救火。糟糕的是，火灾此起彼伏，一波未平一波又起让我们没有喘息之机…… 怎样才能改变消防员的角色呢？那就是隐恶扬善，改变关注点，改变管的想法，更新对教育的认识。 教育是什么？教育，就是支持、帮助、引导、启迪、发现、鼓励、滋养、呵护……总之，是一切能让孩子成长的手段，而不是反面的那些事情。 那对于问题行为怎么办呢？我的很多朋友熟悉中医。中医里，对于治病的高手来说，有时控制住局势或许只需用三分力，而找到真正根源，去扶正气，这大概要用七分力。我们对待孩子也是一样，出了点问题，不必惊慌，不必太围着问题转，要着眼于基本建设，想想可以在哪方面多做点“扶正”的事情。少理睬问题，多扶持正气。 比如，孩子写作业磨蹭，我们要想的不是怎样去催促威逼利诱，而是教给时间管理方法、增强学习兴趣； 孩子做什么都磨蹭，我们要想办法给他有趣的事情让他盼着，同时用一些有效的办法，提醒孩子看到事情的全局； 孩子胆小不爱交往，我们要在平时树立自信上下功夫，同时教给他交往技巧，多提供交往机会； 孩子脾气大爱哭闹，我们了解孩子的敏感期，要改善自己和家人的说话态度，多陪伴多共情，用故事游戏等方式帮他处理情绪； 孩子看电视控制不住，我们要给他提供比看电视更有趣的活动，同时自己少看做表率； 孩子撒谎，我们要改善管教方式，增强亲子间的信任度让孩子可以在我们眼里安全地犯错误，同时满足孩子合理的需求，对不太合理的需求，认同孩子的感受和情绪； 孩子任性、叛逆，我们要平时多跟孩子沟通分享共情、少评判，多给孩子自主和空间； 孩子太黏人，我们要给他安全感，平时高质量陪伴，逐渐给他自己留一点空间，并多提供跟其他家人和外人接触的机会； 孩子不讲理，我们要多关照他的情绪，并鼓励他说出自己的感觉和想法； 孩子总跟小朋友打架，我们在家是否太以他为中心？是否处处满足？我们是否教给他社交技巧？是否培养过同理心？是否需要提高他的语言表达能力； 孩子不爱学习，我们要给他学习动机、给他典范，我们做了哪些让他看到学习的意义和价值的事情？我们是否想了办法让学习过程更有趣； 孩子受坏朋友影响，我们要想办法让孩子增强自我价值感、归属感…… 总之，孩子的每一个问题，我们都可以暂时忽略问题，去做正面的建设。围着问题转，我们所做的，只是表层的“教育”，如果方式不好，这就成了反向的力量。与此同时，我们恰恰错过了进行真正的、深层教育的机会！ 这样，家长越来越焦虑，并且会无比沮丧恼火地发现——自己已倾尽全力，但问题居然越来越多！ 教养孩子，是良性循环还是恶性循环，就在你这一转念之间！
最后说句俗套的话：所有的教养问题，不是教养问题，而是家长自己的生活方式和态度的问题。比如，能否对孩子进行正面教养，在于我们自己平时是否有成长型的思维模式，是否认为每个问题都是提示，是我们应该好好珍惜的机会。我们在生活中，是否真的能够拥抱、感谢每个小挫败！ 作为家长，我们要有足够强大的心力、定力。您相信生活是好的、世界是好的，那么您就会把世界如是呈现出来，让孩子看到！ 您也是孩子在这个世上遇到的最相信他的一切都会好的那个人！ 我们的信念，就是孩子健康成长的沃土！
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狗仔卡
发表于 2015-6-10 13:44:01
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