2014 锻炼记录

天行妈

2014-06-11 星期三 晴
    在6:30的闹钟声中一觉醒来，好舒服。如果有人做事，肯定还要船躺躺，可是没有人可以依赖啊。妈妈，当年，你把我骂得要死，懒X懒X地劈我，你知道不，车到山前必有路，天不会塌下来。儿孙自有儿孙福，爱操心的妈妈人，想想当年的自己，想想自己的现状，就不会那么焦虑了。我们尽了力，尽了心，福也由他，祸也由他。
    （坚持每天锻炼后，每天日记第一站就来这里看自己锻炼的程度，然后附带着把其他事也一并提到了。想想锻炼会让自己晚年的生活质量会好一些，就不存在无法坚持的情况了。）
    骑车上班，半小时。今天仔细看了一下，7：56下楼梯，8：29准时到单位的。同事夸我坚持得好，我反问：你天天叫嚷这样里难过那里难过，你这么有闲又不锻炼，怪哪个哩？她自嘲：我懒！
    闹钟吵醒我后，我第一反应沙子每天那么早醒来，怎么过身地，那些坚持4:00钟起来的人，怎么熬得住的？
    早上又听了一遍TED的“失去一切”，明显感觉语速没昨天那么快了。
    今天毕业了20年的中专同学来找我拿东西，我又从单位骑到火车站，骑了个来回。
    印象中，这个同学长得特别丑，而今再见，好象没那么丑了。倒是应了这句话，年轻时丑的，到老还那样子；年轻时漂亮的，到了了就不能向。虽则20年没见，依然没有太多话好说的。人和人相处，讲究投缘吧。这一别，再见不懂何时。或者见与不见，都了了。
       中午一直把车骑到天天学校，然后骑公共自行车，买了点扁豆、水果，晚上打算煮扁豆饭。
       上午老师告诉我再熬那么一阵，我就心花怒放了。一路“神经质”地高歌嘶喊回家，当然环顾左右无人才敢那么放肆。 看过一个评论，说颧骨长得高的人比较特立独行，不受外界左右，比如杨博士夫人。相一下面，我们单位一个刚退休的老者，似乎能对上号，他每天陪着一群妇人练箭、练柔力球、跳操，快速实现了自己美好的退休生活。而通常，在我们这儿的环境下，像他这样的人，都是坐在牌桌上的。我是个在有限范围内特立独行的人。上周的密室活动，让我看清自己，是个遵守规则的人，不会逾距。
       今天午睡爽了，虽然醒来，脖子那么昨天被摩得好痛。脑袋里却是很舒服。再听“失去一切”，打算听到也会说为止。

天行妈

2014-06-12 星期四 晴
      早上5:10醒，今天中午要大补觉了。昨天上半夜天天被蚊子咬醒，下半夜睡得很踏实。
      早上骑车上班，中午骑车回家。午觉睡到不想起。
      午餐在外面吃了馄饨，买了1个弥猴桃、几个山竹、1个苹果，都是进口货啊，这种感觉似乎自己每天都在度假。
      今天开始一边骑车，一边带着我的大功率外放，没人处声音放响一点，有人处声音开小一点。
      晚上天天在家做作业，我骑车去麦德隆买牛排。带了两个袋子，结果飘走一个，只好少买了些东西。
      连续几天又看电影又听音频的，今天休息，啥都没接触，晚上听了老公一堆废话，不想罗嗦，开始看电影《蒂凡尼的早餐》，是冲着奥黛丽赫本去的。

天行妈

2014-06-13 星期五  晴
    凌晨憋急，上洗手间，看到天天书房里有灯光，诧异。在我一阵哗啦啦的声音后，灯光突然息灭，我闷闷地叫了一声“天天——”。他应了一声，然后说，补作业的。英语作业忘了没做。敢情他一边做一边像作贼一样怕着，可是怕啥就会来啥，几乎都不起夜的我偏偏就这一回起夜了。
    早上5：30醒来，想着该怎么处理这件事。想到oye妈说的，计划还有家长去帮着制订啥的之类的话。想着这事痛批、谈话、轻描淡写？都不妥，索兴不做声了吧。自我管理，自我醒悟，是最重要的。一则难得出现的漏洞，二则昨天8：30就“做完了”作业，还高高兴兴地看了一部分《哈利波特》，错是肯定的，他这么个娃，知道错了，让他自省吧。这个事记下来，让他长大了来看看，是不是会脸红。
     早上老公起早上班，我送他。剩没几天了，让他享受这最后几天的福利。他自己也认为自己退化了，恐怕不能再15分钟内骑到学校了，其实不然，只要没有依赖，他照样能行。到初中据说都要自己去，家长想送都不能了，让他享享福吧。结果我先下去拿车，他后跟过来，穿着的洞洞鞋都没记得换。路上我就开刷他：
    “你好象掉了个东西？”
    “什么东西？”
    “你的头没带。或者说，你的脑子不在脑袋里，被鸭子吃了。结果这鸭一吃，啥臭哄哄的东西，又吐出来了。”
   “ 然后我的脑子就经历99八十一难，从东方来到西天，好不容易回到我脑袋里，我又活过来了！”
    他倒接得快！其实要骂他就一句话“魂不在身”，可是骂他有用吗？以后少提醒，让他多出错，出错怕什么，无非就是付出些经济与时间成本，无小失无大得，什么事都只有自个儿灵醒才有用。

    早上抄“失去一切”的词，天天问，你抄这个干什么？我说，学习啊，好记性不如烂笔头，我老是记不住，就抄下来。结果他比我还记得快。我脑子里出现曾国藩背书，背半天都不会梁上君子倒会了的故事。天天还比我能的事，我竟然一直没发现，TED可以去中文、去字幕的菜单，他一下子就看到了。我就又拿着我星期天被“拷”的镜头说，我真是个笨贼啊。
    骑车上班，前半程骑得有些悠，以为出门早了几分钟，就松懈下来了。后半程加了把劲，提前2分钟到办公室。一边骑一边想，能运动的人是幸福的人。
        在网上给天天买了一条短裤，哈伦式的，可是他不喜欢裤管收在小腿肚那儿，死活不肯穿。30来块钱怕退来退去的，今天早上我一套，还能穿，嘿，就我穿了吧。习惯了挺舒服的嘛。穿衣的智慧要学学天天，简单就好，他说他近阶段，要两件T恤轮换着穿，今天早上自己去阳台上收衣服来穿。美女出门，每天挑服装就得花费好长时间吧？那谁，说的就是您哩{:soso_e112:}

天行妈

2014-06-14 星期六 晴
    周五晚上9：00我随口和天天说了一句：我们去乡下？天天应了，然后就真回去了。高架互通带来的便捷，半小时后就到了外婆家，他们都已经上床了。
    早上烧菜少一味生姜，我骑车去镇上买。哥说，有电瓶车你不骑啊？我回，我每天还特地骑车去上班呢。骑到镇上不过15分钟吧。骑了个来回。
    下午开会，选了个最靠主席台的位置，坐最前面可以把一众烟民屏敝掉一点。啥时真能做到公共场合全面禁烟？

天行妈

2014-06-15 星期日 阴
    上半去参加一个亲子运动会，有六个项目：两人三足走、用嘴不用水地接力运水、捞鱼、投报纸球、跑步加计算、拨河。趣味运动重在趣味与参与，可是有人就较真，有指责哪个小孩跑得慢了，还有被举报违规后反复嘲讽“男生和女生计较”，呵，什么样的人都有啊。
    中午侄儿生日，又回乡下了。

天行妈

2014-06-16 星期一 阴雨
      今天微雨，很舒服，骑车上班，风阻有点大。好象反而上班还规律一些。昨天晚上摸IPAD发现，可以在IPAD上装360云盘客户端，可以直接播放MP3，视频要有文件格式限制，这下子方便许多啊。
      中午骑回去时，一拐弯去了鸿鸣能人居，老板见我一个人，说烧个杂烩吧，我不，我自己点了个番茄鱼，就一个菜啊，吃得爽歪歪。然后把天天车送到学校，步行回家。只打了十分钟盹，可是这十分钟比十个小时的质量还高。
      晚上出去找柜员机查询家底，准备聚零为整，买一堆水果回家，结果睡前吃得太饱，晚上做了一不美的梦，梦见一个老妈妈逼一个小女孩吃si，我去责问这个女儿是不是你亲生的？！记得去年做了一个关于si的梦，第二天就遇到一个10%{:soso_e104:}。
      晚上下班回家的路上，豁然开朗，既然不能畅快，那就不要急于出行。调整计划，不为游而游，要想游而游。
      天天有一点很像我，很容易受同伴的影响，同学王说电影哈2不好看，老假的，他就也不看了，直接去看3，自己的独立思维欠缺。也可能从小这方面我没注意引导好，本身我也是才开始认清我自己的{:soso_e106:}。我记起一个细节，某娃小时人云亦云就被某娘呵斥了一下，而我还睁着我迷蒙的眼睛奇怪这个娘为何突然发飚{:soso_e113:}。差距啊，这就是差距。
      最近《哈》书看完了，开始追剧。而我老看电影没意思，昨天睡前翻了一下搁了很久的《毛姆读书笔记》，看他写的《查尔斯狄更斯》（怎么都想不起来狄字怎么写，写成了迭，但总觉着别扭），蛮有意思的，可是到了23点，强迫自己睡觉。其实在22点时就有睡意，可就是存在这样的状态：很要睡却不想去睡。刷机刷游戏刷论坛的人，都有过这种感觉吧？{:soso_e112:}

天行妈

2014-06-17  星期二 小雨
      下雨也挡不住我骑车上班的节奏，好象骑上瘾了，就像前段时间笔记日记一样，一天不骑就失了魂一样。可是这个路况太差了，下雨溅起的泥水弄了一腿，到单位冲洗了一下，腿上还痒。看来以后不下雨的时候，一定要做好防护，不能马虎。
      中午雨大，老公心疼我，打电话叫我不要骑了吧，我正在忙着，心不在焉地回否了。谢谢关心啊，我喜欢做的事谁也挡不住。真是观念改变行动。只是因为想做，所以就去做了。遇到这点小小的拙折就退缩，笑话嘛。
      到家一身水，洗个热水澡，爽！午饭四片烤土司、三个桃。这个烤土司咋就这么香，百吃不厌的哩？桃两个买的现成的，品相完美，一个是嫂子妹妹家长的，蛀了好几个洞。可是前者肯定打了农药的，否则长不了这么好看，所以在口味上，完输于农家原生态的，那是真正的有机品种啊。我们要买有机作物，只能到那些不以出售为目标的农家才能寻到最正宗的货品吧？
      今早出现早痴的迹象，累计说错6处。比如，袜子在鞋柜里。天天一边吃早餐一边看杂志，然后说：这个段子好玩。世界上最悲哀的事情是房子降价了，可是还是买不起。我说，世办上最悲哀的事情是虽然我起床很早，可是还是迟到了。天天抬眼看了一下钟，回复：我今天起得不早，你不用隐喻了。
      下午上班穿上本年度锻炼前倍受打击的那件连衣裙，带点赌气性质，这回拉链能拉上了，体重虽没明显下降，肚子却不显得那么突圆的了，锻炼有效果，得瑟一下。

天行妈

2014-06-18  星期三 晴
     早，骑去；午，骑往天天学校，步行回家。
     昨日始，晚上睡意提前袭来。23：00准时睡，睡前看《毛姆读书笔记》，20世纪一堆外国大作家，都是生活作风有问题的银{:soso_e113:}。

天行妈

2014-06-19 星期四 晴
     晨，下楼三次倒垃圾，骑车上班。第一次，电子称的指示在60以内：59.9。真不容易啊。
     天天说，我这两天体内好象有个自动倒计时器，每天一睁眼，就在想，离考试还有几天呢？
     天天班上毕业搞个集体节目“手语舞蹈感恩的心”，睡前，天天还在认真地边听歌边练习，起初我看他手舞足蹈地觉着好玩，渐渐地我被他打动，息灯了，他还在那儿练一遍。我侧躺于侧，衷心感谢命运给了我一个这么好的孩子，我也可以跟我的上帝讲和了。

天行妈

2014-06-20 星期五  阴（天气预报有大雨，不准）
    晨骑午回（昨天开始汇总自己的每日记<原来的日记东一保管西一存档，都不齐。现在统一收集在云盘里，设个文档密码，高兴了就来整理一段，有序多了。电子版有个最大好外，可以往前查询>，看了一下，5日开始，到今天正好21天。效果明显的是睡眠质量大大改善，几乎挨着枕头就能睡着，建议失眠的你一定要多运动）。
    中午去天天学校请假，班上家长策划一考完来个毕业游，昨天开始号召的，今天经过一通忙碌，终于搞定。六年了，最后一次，不管到哪玩都是一段美好的记忆。