祝孩子们天天健康快乐!

 找回密码
 注册

搜索
热搜: 儿童 教育 英语
楼主: 心香四溢
打印 上一主题 下一主题

[其他交流] 四点钟起床俱乐部

[复制链接]
31#
发表于 2013-12-28 08:37:51 | 只看该作者
本帖最后由 Martina-Mm 于 2013-12-28 09:03 编辑

不强求几点起床,主要是得醒着时精神好,效率高
今天周六,女儿照样七点起床,自己吃了点水果后,听英语故事。我则是7:30起的床,然后娘俩一起吃电饭煲煲好的杂粮粥、我自己昨天做好的面包、外煎两个鸡蛋当早饭。
早饭后,女儿做功课,我则上网、看书。

点评

很规律健康的生活。我周六日上午不起床,全家睡到中午,不吃早饭。  详情 回复 发表于 2013-12-28 15:51
回复 支持 反对

使用道具 举报

32#
发表于 2013-12-29 12:58:13 | 只看该作者
我早上不想起来, 晚上不想睡觉。

点评

来,握个手~同道中人呀!  详情 回复 发表于 2014-2-11 14:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

33#
发表于 2013-12-31 03:41:10 | 只看该作者
漫漫长夜熬不住啦,回个帖,我想睡了
回复 支持 反对

使用道具 举报

34#
 楼主| 发表于 2014-2-11 09:37:48 | 只看该作者
【2014-02-11】想着四点钟一定要起来,到了四点钟,就真的醒来,睡不着了。爬起身,到书房,开一盏灯,开电脑,写写字,静一静。转头看看窗外,远远近近的高楼上,稀松有两三盏灯亮着。好奇,这个时间醒着的人们,在干嘛?
回复 支持 反对

使用道具 举报

35#
发表于 2014-2-11 12:23:54 | 只看该作者
真的每天四点起床了吗?
我觉得这适合自由职业的人,像我这样朝八晚五的人,每天4点起来,工作时间会精神不佳吧
回复 支持 反对

使用道具 举报

36#
 楼主| 发表于 2014-2-11 14:31:45 | 只看该作者
大大姑娘 发表于 2014-2-11 12:23
真的每天四点起床了吗?
我觉得这适合自由职业的人,像我这样朝八晚五的人,每天4点起来,工作时间会精神 ...

我也是朝九晚六坐班的人。有时会困,有时很精神。中午会小睡一会儿。除了挤,实在每天难得有安安静静,属于自己的大段时间。

点评

亲,顺其自然。  详情 回复 发表于 2014-2-12 09:20
说的也是,清醒的时间很少是属于自己的时间。但是缩减睡眠对我来说又做不到。。  详情 回复 发表于 2014-2-12 08:14
回复 支持 反对

使用道具 举报

37#
发表于 2014-2-14 21:01:26 | 只看该作者
五点起就可以了吧.不是说日出而作吗.四点太阳还没出来呢.
回复 支持 反对

使用道具 举报

38#
发表于 2014-2-16 10:44:19 | 只看该作者
进来留个印,再慢慢看,4点起床,勇气可嘉!佩服!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

874|

小黑屋|手机版|新儿教资料网-祝孩子们天天健康快乐! ( 闽ICP备19010693号-1|广告自助中心  

闽公网安备 35052502000123号

GMT+8, 2025-5-5 00:32 , Processed in 0.080456 second(s), 33 queries , Redis On.

Powered by etjy.com! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表