均衡的饮食---摘引自西尔斯《亲密育儿百科》。

亦璞父亲 · 发表于 2005-8-27 19:28:16

有没有电子版的亲密育儿百科，如果有能不能传到论坛上来，谢谢。

happybaby990121 · 发表于 2006-7-23 11:31:17

谢谢楼主！为了孩子的健康成长你辛苦了！

wolf13 · 发表于 2006-7-23 13:56:47

B 了不起的楼主

linyuy · 发表于 2006-8-31 16:17:15

亦璞父亲+2005-08-27 19:28+pid568209-->引用: 亦璞父亲 @ 2005-08-27 19:28 [url=redirect.php?goto=findpost&p=568209">查看原帖[/url] 有没有电子版的亲密育儿百科，如果有能不能传到论坛上来，谢谢。

同问，找了好久了。

xiaohong8888 · 发表于 2007-2-1 14:23:34

用铁锅炒菜是很好的建议了，现在都不用铁锅了，一般都是不锈钢，看来我也得去买一个了。

小铮子 · 发表于 2007-2-14 12:47:35

受用的东东，我喜欢，谢谢！

xueyueai32 · 发表于 2007-2-28 18:59:46

辛苦了，楼主。谢谢分享！

雪山飞狐123 · 发表于 2007-4-25 09:23:51

最佳的纤维来源为连皮吃的淀粉类蔬菜（如马铃薯）、未经精制的谷类、全麦面包、苹果（连皮吃）、梅子干、水蜜桃、杏桃、蔬菜、豆子、种子类、糙米、面食、燕麦、甜菜、茄子、瓜类与豆类。食物的完整是摄取纤维的关键。去皮的水果和蔬菜、精制的瓜类都会失去许多纤维
这一段写的好

恬辰 · 发表于 2007-5-25 13:56:14

收藏了,好好研究下

xiangzhiling · 发表于 2007-6-5 15:06:35

现在不是营养的问题,很多孩子根本就是偏食、挑食，根本不好好吃饭。

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