叶酸应该选什么牌子的呢？

xj21xy

今天准备去买叶酸，听有些妈妈说叶酸有好多种呢，有些成分也不同，请问一下生过的美妈，叶酸应该选什么牌子噢？多少含量的呢？在哪购买放心呀？请交流一下吧，嘿嘿！

童言彤语

大多数多种维生素里都有叶酸，孕前我吃了半年的《黄金搭档》，孕后一直吃《玛特纳》，一直到宝宝半岁后才停。黄金搭档和玛特纳中都含有叶酸，水果中也含有叶酸，香蕉中叶酸含量丰富，如果你平时吃复合维生素了一定要看清成分里是否有叶酸，如果有就不要单独再补充叶酸，以免叶酸过量。