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[晒谷场] 聪明宝宝餐之五香饭

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1#
发表于 2009-10-31 18:21:40 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
这个饭我小时候妈妈常常做,主要是图方便,饭和菜在一起,而且可以早上做了中午吃。巧的是,宝宝的幼儿园每周也要吃一次五香饭,而且小朋友们普遍爱吃。简单又美味的东西应该谁都喜欢吧。
做法:
1、牛肉(或猪肉或鸡肉或火腿,总之是肉就好)切丁,胡萝卜、土豆、洋葱统统切丁。
2、上述材料在放了少许油的锅中炒至五分熟(也就是肉变色,菜变软一些就好了),加酱油、番茄酱、姜粉、盐和少许鸡精后翻炒片刻,再加一碗热水,关火。
3、电饭锅里放淘好的米,但不加水,把炒锅里的材料连汤带水都倒进电饭锅,按上煮饭键即可。

五香饭好就好在米、菜以及肉是一起熟的,互相渗透了味道,就比盖浇饭或者煲仔饭更香了。

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2#
发表于 2009-11-15 10:16:04 | 只看该作者
非常好,以后照这样做。
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3#
发表于 2009-11-16 15:43:13 | 只看该作者
谢谢,我回去也试着做给宝宝吃!
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4#
发表于 2009-12-3 09:13:57 | 只看该作者
谢谢,有空回去也试着做给宝宝吃!
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5#
发表于 2009-12-17 08:43:27 | 只看该作者

回复 #4 wjlwb2003 的帖子

不错,我也做给宝宝尝尝。
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6#
发表于 2009-12-17 08:54:36 | 只看该作者
简便实用,回头试试,谢谢。
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7#
发表于 2009-12-18 16:57:11 | 只看该作者
既营养丰富,又简单方便,谢谢。下次试试。
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8#
发表于 2009-12-24 15:19:16 | 只看该作者
我以前在电视上看到过,后来忘了,你一提醒又想起来了,真是个好方法哦
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9#
发表于 2010-1-3 12:43:56 | 只看该作者
简单、方便、可口,一举数得啊。
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10#
发表于 2010-1-9 16:11:00 | 只看该作者
真是不錯,回家試試,寶寶肯定很喜歡。
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