【转】干燥秋季易引起宝宝口腔溃疡，别让孩子健康打了折

星星之光

写在小坏坏即将1岁5个月时...



首先谢谢亲爱的博友们这些天来对我们的关心，不断的收到大家纸条和留言询问宝贝回来了怎么反而更新频率低了？感叹：没有时间那，自从宝贝回来后整天对我是分秒不离，这些天，我都有些接不住了，小人粘人的程度真是今非昔比呀！

虽然孩子回来有一段时间了，但想起接站的那一幕仍然记忆犹新。去火车站接站的前一晚，我是整夜激动地无法入眠，幻想着和宝贝第二天相见时的种种亲密情景。第二天，早上早早的就去了火车站，在出站口我几乎都要望穿秋水了，终于等到了那一刻宝贝出来。于是，兴冲冲激动不已的上前抱住了他，谁料之，小家伙竟然被我的热情吓哭了，在我的怀里挣扎着让一旁的爷爷抱。哎，一个月没见都不认娘了，那个伤心呀！回家的路上，连哄带骗才让他回到了我的怀里，期间我扯东扯西的给宝贝说着以前的事情让他回忆，直到到家的那一刻，他终于反应过来了，这一次彻底粘上了我，在家里竟成了我的“跟屁虫”！

说句心里话，这一个月来宝贝的变化，有喜有忧，第一眼看到他的感觉就是----瘦了。后来才听婆婆说临回来的前两天小家伙病了，因为天气太干，宝宝上火了，晚上睡不好，便便也超级干，最郁闷的是嘴巴长了两个泡泡，宝宝口腔溃疡了。当时听了我那个心疼呀，秋季本身是一个多病的季节，所以护理宝宝一定要加倍呵护，这会回来一定要给小坏坏好好调理一下。于是，翻阅了很多资料，最后总结出了孩子秋季的养生之道，不知道在其他孩子身上是否都灵，只是坏坏妈爱子心切总结的一些亲身体会而已，仅供参考！

一、行为习惯

由于秋天天气忽冷忽热不太稳定，上火和上呼吸道感染是秋天孩子最常见的疾病，所以平时要要督促孩子多喝水（白开水）；注意室内湿度,多通风；饭前便后要督促孩子勤洗手；给孩子的玩具要定时消毒；减少带孩子去人多的场所，以免疾病交叉感染；保证孩子良好的睡眠习惯，这样既能促进生长发育，又可增强身体抵御疾病的能力。这些好习惯一定要坚持做到。

另外，宝宝的穿着方面，我一向不主张给宝宝增减衣服太快、宁愿热着也不能冻着的错误观点，可能这也是众多妈妈和老人观点不一致之一吧。我觉得孩子应该和年轻爸妈对热冷的感知能力是一致的，所以用自己的感知器官来衡量什么节气该给孩子穿什么衣服应该没问题。不要以为孩子小怕冷，气温一降下来就刻意给他（她）穿的很厚，导致孩子经常出汗，这样反而让宝贝总是处在一冷一热中，容易感冒，而且穿多了还会引起上火。

二、饮食搭配

秋季气候干燥，本身宝宝就容易上火，所以应多吃清淡、易消化的食物。如多进食富含纤维素的新鲜蔬菜和水果；尽量少给孩子提供用油炸和红烧方法烹制的过于油腻性的食物；可给孩子常吃绿豆粥、荷叶粥；多吃山楂、山药等健脾开胃、消食化积的食物；等等。尽管我在饮食上给坏坏很注意，但还是没能逃脱上火的困扰。从青岛回来后，小坏坏尿尿很黄、嗓子好像还有痰液，咳又咳不出来，口气也很重，结果还是小区的一个妈妈提醒我说孩子可能上火了，要赶紧降火，不然又该引起口腔溃疡了。她还给我推荐了我是做广告的，请举报，热心的她还专门回家给我拿了说明书让我看。看说明书上写，七星茶就是薏苡仁、稻芽、山楂、淡竹叶、钩藤、蝉蜕、甘草这七味药制成，被中医认为功能组方科学合理，清热、药效平和，成份中的七味材料药都没有什么毒副作用，且口感微甜，看了这些我抱着试一试的态度给孩子试喝，嘿嘿~~~结果第二天小家伙早上尿的尿就不是很黄了，就连脸上的小疹子也没了。

看来，平日里除了孩子的饮食要特别注意外，对孩子身体的其他情况也要做到细心观察，一旦孩子出现皮肤干燥、口舌生疮、眼屎增多、大便干结等症状时，都是宝宝上火的表现，应及时采取措施，以防再由上火引发其它疾病。在干燥秋季，不注意饮食容易引起宝宝口腔溃疡。让我们从点点滴滴做起，别让宝贝的健康在换季时打了折扣。最后祝愿所有的宝贝身体健康，快乐每一天！

清清喉咙

秋高气燥，我给宝宝喝的白开水换成了雪梨水，宝宝很喜欢喝。

jiaqimama2002

谢谢提醒

望着满天星

这两周宝宝没有怎么上火了，看来我煮的雪梨糖水很有效哦。

KCL200102

十分寶貴的知識, 謝謝提供

绚烂的灯光

宝宝每天都要喝500毫升左右的水，这是孩子他爸立的规矩。

灰色姑娘

我这里下雨了，天气潮湿，宝宝不那么容易上火了吧，还真不敢大意。

我宝叫甜甜

值得学习，收藏了~

sophiachoo

我家宝宝就上火了