如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》书摘

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第一章  帮助孩子面对他们的感受  Helping children deal with their feelings
  孩子需要他们的感受被接纳和尊重
  1、安静专心地倾听。
  2、用简单的词语回应他们的感受。
  “哦、嗯、原来是这样”
  3、说出他们的感受。
  “这件事让你很灰心！”
  4、用幻想的方式实现他们的愿望。
  “真希望我能立刻把香蕉变熟了给你吃！”
  所有的感受都是被接纳的，但某些行为必须受到限制。
  “我看出你很生弟弟的气。用嘴巴告诉他你将怎么做，而不是用拳头。”
  注意事项
  1、孩子通常会反感自己的话被完全的重复。
  2、对于大一点的孩子，他们不开心的时候根本不想说话。这时候，父母陪在他们身边就足够了。
  3、有时候，当孩子表达强烈的感受时，父母“冷淡的”反应（尽管是“正确的”）也会激怒孩子。
  4、父母反应过度对孩子也是没有帮助的。
  5、父母不要重复孩子对他们自己的负面评价。
  有些父母在掌握了针对孩子的沮丧、失望情绪的技巧后，就会感到特别欣慰。他们知道不必去承担孩子的不快，并进而转化为自己的不快。一位母亲说：“我现在开始意识到了，我完全没有必要把孩子是否高兴的压力转嫁到自己身上，有一次，为了不让孩子继续哭闹，我用胶带把碎了的饼干粘起来，这样做确实太不好了。同时，我知道了，这样做也增加了孩子的负担。想一想：原有的问题已经让他们够难过的了，看到我也在忍受他们的痛苦，会更加重他们的痛苦。我的妈妈以前就常常对我这样做，让我很内疚——好像如果我不是整天都高兴，就有问题似的。我想让我的孩子知道，他们有权利伤心难过，妈妈不会因此崩溃的。”
第二章  鼓励孩子与我们合作
Engaging  Cooperation
五个技巧：
1、描述：描述你所看到的，或是描述问题。
2、提示。
3、用简单的词语表达。
4、说出你的感受。
5、写便条。
第三章  代替惩罚的方法
惩罚孩子，实际上剥夺了他从内心深处对自己错误行为的反省过程。
不要把孩子看做麻烦的制造者，要把他们当作解决问题的积极参与者。
代替惩罚的七个技巧：
1、请孩子帮忙。
2、明确表达强烈不同意的立场（但不攻击孩子的人格）。
3、表明你的期望。
4、提供选择。
5、告诉孩子怎样弥补自己的失误。
6、采取行动。
7、让孩子体验错误行为的自然后果。
第四章  鼓励孩子自立
家长培养孩子的一个最重要的目标，就是帮助他们成为一个独立的个体。
让孩子自己做自己的事情，亲自经历各种问题带来的挣扎，在自己的错误中得到成长。
让孩子依赖感降到最少，让孩子成为有责任感的人。
鼓励孩子自立的六个技巧：
1、让孩子自己做选择。
2、尊重孩子的努力。
3、不要问太多问题。
4、别急着告诉答案。
5、鼓励孩子善用外部资源。
6、不要毁掉孩子的希望。

第五章  学会赞赏孩子
在家里得到赞赏的孩子，更愿意为自己设立较高的目标。
赞赏需要谨慎，善意的赞赏有时会带来意想不到的拒绝。
做父母的一个重要职责是学会如何及时称赞孩子做对的事情。
赞赏孩子的三个技巧：
1、描述你所看见的。
2、描述你的感受。
3、把孩子值得赞赏的行为总结为一个词。

第六章  让孩子从角色中释放
父母如何看待孩子，会影响到孩子的行为。
做一个真实的自己比做一个“妈妈的乖女儿”更重要。
永远都不要低估了你的话对孩子一生的影响。
让孩子从角色中释放的六个技巧：
1、寻找机会让孩子看到一个全新的自己。
2、创造机会，让孩子另眼看待自己。
3、让孩子无意中听到你对他的正面评价。
4、以身作则。
5、记住孩子那些特别的时刻。
6、当孩子又按照原来的方式行事时，表达你的感觉和期望。

yangyang0208

谢谢了,好好学习一下!

悠然2001

这本书很好，买了很久最近又翻出来学习，很多感想，想建个楼以督促自己将这本书执行到底，又怕定力不够~~

天舒

很想看呀，可以贴出细节内容吗？谢谢！

LinMona

thanks for sharing