金牛座宝宝最容易缺什么营养

你的超盘手

金牛座宝宝最容易缺什么营养

金牛座特性：有耐性、持久、实际、热情、稳定、温顺、懒散
（他们是非常稳重、务实的一族，牛宝宝长大后绝对是最佳老公、老婆，就算我们国家的男女越来越失调，金牛的男宝宝长大后也不愁找不到媳妇！金牛女注定是无比抢手的稀有物种！！哈！）

金牛座病症特点：牛宝宝一般都是慢性子，喜欢钻研，不喜欢仓促和紧张的环境氛围，所以他们的消化和新陈代谢也会比较慢。性格沉稳加上他们天生对美食的喜好，很容易受到慢性病和毒素沉积等困扰。长大后如果饮食不注意还要警惕高血压、脂肪肝等富贵病侵袭哦！

金牛座最需要常吃的食物：金牛座宝宝的机体需要钾，它可消除疲劳，调节心脏功能，强健肌肉。为此，可多吃些白菜（白菜是金牛座人的最好蔬菜）西红柿、韭菜、蘑菇、橄榄、香蕉、海枣和粮食。要养成听他们常吃沙拉的习惯，比如用有助消化的软奶酪拌着富含纤维的水果、蔬菜，绝对是牛牛最适合的健康食物了！
（牛牛们真的很需要多吃果蔬来排毒！）

金牛座易缺乏的营养：金牛座宝宝会较容易欠缺碘质和钙质，应多吃海产品和豆类、奶类等。比如1岁后的宝宝，因为对奶粉的摄入逐渐减少，就需要在辅食中为宝宝添加一些钙质，可以适当喝些大骨汤，或者吃些奶酪，以补充他们的生长所需。

金牛座不宜多吃的食物：牛宝宝普遍喜欢糖和糕点，对这两样甜食下限令是绝对必要的！（吃甜食不但导致宝宝变胖、变迟钝，还对他们长大成人后的健康有很大影响呢！糖尿病很容易找上这样的年轻人。怕怕！）

牛爸牛妈们可一定要注意了！！！

tongtonghu

不像啊，我家牛宝宝性子那叫一个急哦

楚楚的妈妈

跟星座有关吗?我怎么从来不信这个的

menghuan

哈哈,我们的宝宝不是金牛宝宝,反倒他的妈妈是金牛妈妈,呵呵.
有耐性、持久、实际、热情、稳定、温顺、懒散,有些相似噢.