一年级孩子晚上的作息时间

岳凡丁

我女儿现读一年级,现在晚上的一般作息时间是:
    18:10－19:10    完成老师布置的作业
    19:10－19:35    楼下玩(一般她喜欢跳绳)
     19:40－20:30    弹钢琴
     20:30－20:45     听英语磁带
     20:45－21:00     洗漱

   不知道其他的孩子晚上作息时间一般如何安排?

wdou123

孩子六点前就吃过饭啦?

我们作息时间在理想情况下,如下:

18:10到家.吃东西,喝水.
18:30－19:30    完成老师布置的作业
19:30－20:00    吃饭
20:30－21:30    小提琴
21:30－22:00    玩电脑或玩具,或读书 听英语磁带
22:30   睡觉

   有时作业偶而会延误,有时练琴会拖拉.

葵花籽

22：30睡觉是不是有些晚，早晨能起来吗？要保证孩子有充足的睡眠时间。

snowyiyi

我女儿21点肯定已经入睡了。孩子的睡眠一定要保证。

岳凡丁

我家离学校很近,而且家里又有老人做饭,所以每天吃晚饭很早.我觉得你的孩子睡眠时间较少,会不会影响他的身长发育?

wzh5945

我们小孩子4点半就放学了，一般在晚饭前完成作业。
有研究表明，睡眠对于孩子的身体发育非常重要，因此充足的睡眠非常必要。
我一个战友的女儿和我的女儿比就很明显，他女儿每天9点准时入睡，我们这一般要10点以后，中午还不睡，每天不足8个小时。人家小一岁，父母也都比我们个子小，现在却比我们的高一头了。
还是注意些好，劳逸结合。

castle01

18：00 到家，吃东西，喝水，然后写作业；
19：00 吃晚饭；
19：30 检查作业，收拾书包；
20：00 玩一会，看看书、看看电视；
21：00 睡觉

pdqjpwxy1976

17：00 到家
17：00-18：30 学校作业
18：30-19：00 钢琴
19：00-19：30 晚饭
19：30-20：30 复习、英语、口算、阅读（轮流）
20：30 洗漱  睡前阅读
21：30 以前睡觉

倚风无语

放学后写作业。
7：00   英语
8：00   洗漱
8：15   阅读
9：00   关灯睡觉

绿绿

孩子真得好辛苦,女儿马上要上小学了.