大家是如何用杜曼体能训练的呢

家有小猪 · 发表于 2006-11-15 12:44:43

各位“前辈”好。我家的小猪现在两岁1个多月，进行杜曼闪卡20天了。已经学了120张百科卡，30张字卡和14张圆点卡〔这个认得有点慢，不过也无所谓了，“闪”比“不闪”好嘛

〕。
   经过这20天的学习，我和家人都完全信服于杜曼教学法。这套教学法，不仅带给宝宝极大的知识，更更重要的，它带给我们愉快的亲子交流，还让我们全家比以前任何时候都更尊重这个小“人物”。
   在开始闪卡几天后，我就尝试用杜曼体能训练的方法来锻炼小猪。不过，好像很难找到适合宝宝攀爬的横梯，在网上也找不到有卖这些器材的，我只能让他到公园的成人体育锻炼的横梯上去用双手吊住，练习一下手力而已。但那些跨度太大了，是成人尺寸的，他的手根本够不到下一根横杆。还有，我是让他走花基石来练平衡木的，不过，那些花草老是划他的腿（还好，现在这天气是穿长裤的）。另外，我家人不同意我给他做前滚翻，因为我们都不是搞体育的，怕没保护好把颈椎给弄受伤了……
   最近，有幸找到这里，有那么多的前辈和同志的经验让我学习。不过，好像看到的都是闪卡的方法和制作题材之类的，没怎么看到对杜曼体能训练的。我想向大家请教一下，大家都是怎样用杜曼体能训练的呢？
   谢谢了

yingying4400 · 发表于 2012-1-25 20:18:46

非常感谢楼主的分享！学习了！

future · 发表于 2008-9-5 15:44:04

请问有人知道哪里有团购爬行道的吗？

ysh0809 · 发表于 2008-9-5 09:49:48

几个月可以开始做那种晃来晃去的体能训练呢？

shirleyyu1981 · 发表于 2008-5-10 09:25:56

原帖由德馨于 2006-11-19 15:10 发表
我们练被动平衡（老人也反对滴，小人被转得吱哇叫，汗哪！），步行，攀爬。最最希望小人儿练的横梯攀缘他却死活不乐意，郁闷死我了...但是他走路真的很强喔！16个多月时去爬上海的佘山，自己从山脚走到山顶，再 ...

我也是上海的杜曼妈妈希望有机会和你多交流我刚开始杜曼

shirleyyu1981 · 发表于 2008-5-10 09:22:19

只是悬吊有些困难都去小区的单杠上悬吊的，下雨就不行了。有没有自己在家给宝宝做悬吊的，有什么方法啊？

shirleyyu1981 · 发表于 2008-5-10 09:19:37

我在做被动平衡家人都很配合，不会受伤的，只是不明白为什么书上讲是10个被动平衡，而我看到的只有7个呢？

奥黛丽 · 发表于 2008-5-9 21:17:08

BB七个月，没跟老人在一起，所以杜曼那些不用器材的都给BB做了，把她空中抛中的动作，她最爱。LG说这个比较恐怖，没看大宅门姨奶奶的儿子吗？呵呵

bluebluee · 发表于 2008-5-9 08:27:05

我们也还没开始重视。要学习下

sgk1999 · 发表于 2008-5-9 06:57:36

對於體能的重要我也深有同感，只是相對於閃卡，體能訓練更難啊，我也正在絞盡腦汁想辦法呢

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