【讨论】大家如何提高孩子的运动能力呢？

ciscotang

自从儿子上了幼儿园，明显感觉他户外活动不足，好像只有周末努力加强一下。
昨天碰到另一个同龄孩子的家长聊了聊，这位更过分，周末全被室内兴趣课占了，听来没啥体育活动安排。
在这坛子里转悠的时候，大致也有这么个不准确的印象，好像孩子的体育运动不受什么重视。
好像关于美术音乐外语都有敏感期之说，耽误了就大事不好，运动能力却无所谓？啥时候都不晚？
但是，运动员不都要从小开始练童子功吗？
5岁学羽毛球和15岁学，都是一样的吗？

当然，这里的家长估计没几个舍得让孩子做职业运动员的。
但恐怕也希望孩子身手敏捷，又协调又灵活，而且强身健体吧？

那么，不妨象探讨外语作文一样，也来探讨一下运动能力的培养？

本版名人老易对美国教育研究颇深，也适当借他山之石，分析分析美国教育之强项：体育？
咱们不奢望搬个体制过来，窥个理念思路之类的一斑对家长做做教育也很有意义吧！

例如，运动的基本素质，诸如柔韧性、灵活性、协调性、力量、速度，都有那些锻炼塑造的办法？
要知道，基本素质不好，学习任何一个单项都会更加困难。
再例如，什么年龄，开始哪个单项的启蒙或正规学习是最佳时期？

学什么都有效率之说，运动素质的培养应该也不例外。
尽量让孩子多活动多跑跑对身体好，这个思路大部分家长都会有。
可是只是走和跑，身体还是很多部位其实是没活动到的。
综合素质的训练，应该有更系统、更科学的体系才是。

[ 本帖最后由 ciscotang 于 2009-3-16 13:16 编辑 ]

ciscotang

这些日子天气好，每天一放学就去公园玩，到吃晚饭时才回家。
儿子总还嫌玩的时间不够，希望在公园里再呆久些。
放学后的时间就那么一点儿，做了这样就不能做那样。
万物生发的春天，先让孩子尽情玩吧。

听语漫步

昨天带了一个友谊香脂的盒子
到那一说谁跟我玩
然后单脚跳
好几个五岁多的孩子就来兴趣了
一般情况
孩子是很少有机会单脚跳的
锻炼协调能力和平衡能力的

HMB

这方面感觉我做的不错.我女儿的体育超级棒,呵呵,有点大言不惭. 改天发个贴子和大家讨论.

zhangji7411

我们已经小二了，平时基本没时间运动。

神武鹰扬

我儿子5岁，7月会爬，11月会走路，但天生胆小，内向，不善与人交往，特意给他加强体育锻炼，游泳半年多，每天游泳，会自由泳，仰泳。每天学打乒乓，已经1个月了，每天在小区里骑两轮自行车一个小时。每个周末都外出到森林里游玩。身体不错，没挂过水。很少生病。

daifanchao

因为玩这个问题，我一直很苦闷。现在孩子放学回家，小区里很少见到小伙伴，只能回家看动画。我真希望每个小区附近建一些能孩子玩得地方，里面有自由阅览室，兵乓球室，棋室，画室，各种各样的运动器械，能够供孩子自由玩耍。渴望有那个个地方，孩子们能无拘无束的玩耍。

ciscotang

今天放学后几个孩子又去草坪玩。
临时决定，所以什么玩儿的东西都没带。
孩子在一起奔跑、游戏、打滚，尽情呼喊欢笑。
生活就是这么简单，只要一块空地，一样玩儿得痛快淋漓。
希望长期坚持下去，孩子们的体能越来越好吧！

snowyiyi

放学回来作业多，双休日也没有多少时间去运动，所以一旦有小区里的小朋友来找她玩，我总是让她们多玩会。总比老在家呆着好。

吟吟妈

和孩子个性有关,我女儿轮滑自己自学,现在滑的蛮好,羽毛球打得也不错,现在在学乒乓球,进步非常快,孩子也高兴.