如何训练孩子高效学习—— 瑞士学习力专家解开学习奥秘（一）【转】

无事生非

沃尔斯/海迪

出场专家：
沃尔斯·沃尔夫（Urs Wolf）：瑞士联邦理工学院（ETH）硕士，瑞士著名学习力机构InstituteLife Success创始人。1992年，他与妻子海迪·沃尔夫（Heidi Wolf）合作开发了《高效学习力》培训课程。迄今为止，该培训已帮助30，000客户在他们的学业、工作和生活中取得成功。

先天智力水平对学习成绩到底有多大影响？
孩子的学习成绩只有40-50%是取决于先天智力水平，也就是说，只有一半左右。影响孩子学习成绩的其他因素包括学习动机、自律能力和家长的支持，这些因素对孩子的学习成绩同样起着至关重要的作用。
哪些因素影响着孩子的学习成绩？
一个来自瑞士的科学研究表明，孩子的学习成绩有将近一半是由家长的期望和行为决定的。这项研究还指出，权威式教导对孩子是最有帮助的：父母给予孩子尊重和深深的关爱，为孩子设置合理的日常活动，并设定清晰的标准供其遵守。
如果一个小孩天资并不聪颖，但他的父母能够给他积极的支持和鼓励；而另一个小孩则没有得到父母足够的支持和鼓励，第一个小孩的学习成绩将比第二个小孩的成绩要好得多。

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           学习动力周期
为了取得好成绩，孩子们都面临着很大的压力。很多学生都被压得喘不过气，他们成绩很糟糕，在学校没有安全感，对学习也没有热情。
孩子考不好的时候心情会很糟糕，每一个孩子考砸了的时候都会感到受伤和失落，但他们不一定会在父母面前表现出来。通常他们会说“我讨厌这门功课！”
然后他们会进入一个恶性循环：他们上课开小差，不好好听讲，甚至开始不做作业。
   另一种情况是，如果孩子经历了成功，他学习起来就会更有兴致、更有热情。他会发自内心地说“我的努力得到了回报。我太喜欢这门功课了！”他们的学习动力与日俱增，他们会自觉按时完成家庭作业，并积极参加到课堂的互动中。这样，他们的成绩也稳步上升。

          青春期大脑额页
额页控制着许多重要的行为功能，包括自制力、注意力广度、动力、决断力和同理心等。这些功能对我们的学习起着至关重要的作用。由于青少年的大脑还未发育完全，他们常常无法进行长期的规划和抵抗干扰，或者对自己行为的后果进行准确的判断。
他们缺乏自制力，从而导致傲慢、情绪波动较大以及对他人缺乏耐心等等。一个处于大脑发育阶段的青少年很难在同一时间内记住很多事情。所以，如果你想一下子告诉孩子好几件事情，并且希望他们能够全部记住，你最好把这些事情写下来。有人说，“从13到17岁期间，大脑需要停业整顿。”

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       用短期可见的奖励激励孩子
青少年的额页功能还不完善，这导致他们无法准确判断自己行为的后果。他们立志行事常常是出于冲动。做为父母，我们不应当在孩子面前过度强调某个决定的长期结果，比如说“如果你不好好学习，将来就找不到好工作”等。我们应该更多地通过短期的实际效益来激励他们。比如说，“如果你自觉、认真地做作业，这周日我就带你去吃你最喜欢的北京烤鸭。”
      
        规律睡眠有助强化记忆
  规律的睡眠习惯也非常重要，因为它可以帮助大脑更好地保存已学的知识。随着时间的推移，这些新学的知识就会逐渐从短期记忆转化为长期记忆。研究表明，玩30分钟刺激的电子游戏（比如闯关式的电脑游戏）能够将你刚学到的知识从大脑里完全擦除。

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      常看电视影响孩子学习新知识
  现在的小孩花在电视上的时间越来越多。这会严重阻碍他们大脑的正常发育，因为孩子无法对大脑接收到的刺激进行很好的处理。这些杂乱无章的信息会在他们的大脑中建立无序的神经通路，使得孩子无法继续学习和保存新的、更复杂的知识。同时，由于浪费了太多时间在电视上，孩子也没有足够的时间和精力去培养自己在体育、社交和智力方面的能力。这会带来很多严重的后果，包括无法集中精力，无法静下心来阅读，性格变得孤僻等等。

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     成就＝渴望 x 能力 x 机会
如果将这个公式应用到朗朗身上，我们不难发现，他的每一个乘数都已经达到了极限，因此他的成就自然而然的就非常高。毫无疑问，朗朗是一个才华横溢的天才钢琴家，他的“能力”指数是“1”。朗朗从小生活在一个充满音乐的环境中，3岁的时候，朗朗就开始跟一个非常有名的钢琴家学钢琴；5岁时，他就开始在众人面前演奏。可见，他的“机会”指数也是“1”。最后，我们也可以发现，朗朗对成功的渴望也是非常高的，他在2岁时就表现出对钢琴的强烈兴趣。渴望、能力和机会，在父母的精心安排和培养下，朗朗这三个指数都达到了极高的水平，因此他的成就也自然而然的水涨船高，也就是“1”。
试想一下，如果朗朗的父母没有尽力鼓励他去发展自己的天赋，如果其中某个因素的指数降低了一点点，他的成功指数也会相应降低，这些音乐家的音乐天赋也只有一小部分能被挖掘出来。
这个公式也告诉我们，不是每一个孩子都能够成为像朗朗那样的音乐家。因为音乐天赋如此之高的小孩实在是凤毛麟角。也就是说，我们没有必要在小孩3岁的时候就把他送去学钢琴。对于那些不具备朗朗那样天赋的一般小孩来说，这个年纪学钢琴太早了。这样做也许会弄巧成拙，让孩子早早就对音乐失去兴趣和热情，导致长大之后对乐器演奏没有一点兴趣。

如果其中某一个因素为零，成就就会是零。事实就是如此，不管走到到哪里都一样。对于孩子来说，最大的问题通常是学习的“渴望”，或者称为“学习动力”。但孩子的长期规划能力比较差，他们比较容易被短期的满足感激励或者干扰。

无事生非

这篇东东，看完之后真正让人迷惑。。。
到底什么才是对的？什么是错的？

jxkitty

沙发一个！

wherezhang

用短期可见的奖励激励孩子
青少年的额页功能还不完善，这导致他们无法准确判断自己行为的后果。他们立志行事常常是出于冲动。做为父母，我们不应当在孩子面前过度强调某个决定的长期结果，比如说“如果你不好好学习，将来就找不到好工作”等。我们应该更多地通过短期的实际效益来激励他们。比如说，“如果你自觉、认真地做作业，这周日我就带你去吃你最喜欢的北京烤鸭。”

光记住这个了，要吃北京烤鸭。

这一定是中国人写的。

小本人

智力一般的有信心了

sjqbb

还有(二)吗?请楼主继续.