我们虽不屑于“江湖”，但要做好随时再战“江湖”的状态

弘妈

凑巧了，前三天去培训，宾馆里有电子秤，称了一下112斤，想当初我做学生时最多96斤，结婚后在100斤上下，而生孩子后一路飚升，没下过105斤，而现在竟然、竟然超过了110斤。太太悲催了。

今天一上论坛，看到了这个帖子，太好了。我报名参加。
具体打算：
1、早上排舞15分钟，上班路上走路+骑车共30分钟。
2、晚餐18：30，少吃，晚餐后尽量不吃东西。（我的习惯是晚餐后对着电脑，边零食边上网）

其他的早餐、中餐以及平常的作息等等，都不准备大变。虽然计划只有两点，但如果坚持下来，我估计就能拿论坛的奖励啦。

[ 本帖最后由 弘妈 于 2012-5-12 09:07 编辑 ]