我们虽不屑于“江湖”，但要做好随时再战“江湖”的状态

子云008

减肥九天了。
前五天少了6斤，结果这四天一直在这个点位上徘徊。今天还是124斤。（昨天做过之后还是122斤呢，今天又上去了）

    又过了一周，因大姨妈来了，五天没去用减肥仪按摩。今天去做的，称体重，还是124斤
    也就是说，从减肥做了五天减6斤，这10天，体重一点没动
    难道说开头那五天减的是水分？
    或者也可以说，这十天是巩固期？应该不会反弹了？

子云008

减掉9斤，121了

子云008

减肥一个疗程结束（20次），正好一个月了，减去10斤整。120斤了。
    身材方面没显出多大的变化，可能是基数太大，去掉个10来斤也不显吧
    腹部倒是小了不少。

    以后的一个月，只靠自己努力，不知效果如何。