祝孩子们天天健康快乐！

标题: 瞬间恢复体力的方法 [打印本页]

作者: yzz 时间: 2013-2-13 07:48
标题: 瞬间恢复体力的方法
瞬间恢复体力的方法

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作者: lincoin00 时间: 2013-2-17 15:40
我先试试，谢谢推荐！

作者: ytpl2008 时间: 2013-2-25 16:39
同意，支持。。。。。

作者: helenminliang 时间: 2013-2-27 15:16
那我站着看电脑，做这个动作就行啦啊，是膝关节一弯一直这样上下吗？

谢谢分享了，辛苦

作者: athna 时间: 2013-2-27 22:25
楼主辛苦了！谢谢分享！

不好意思，我还是不太明白动作应该是如何的。是双手虚握，贴后腰处上下戳搓动？还是象上楼所说，是“站着，膝关节一弯一直”做曲膝--站直-曲膝的运动？？

作者: athna 时间: 2013-3-4 19:38
谢谢楼主认真回复。自己试了一下，果然轻松多了！

作者: mumu9897 时间: 2013-3-13 09:03
呵呵，我也试一试，不是双拳不动，利用膝关节上下抖动吗？12楼里有详细解释啊。谢谢分享！

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