关于记忆的机理---布丁妈妈的早教实践

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今天查找资料时，搜到韦老师的博客，如货至宝，没想到这还是中国名人博客之一。韦老师将学习的机理深入浅出的娓娓道来，感觉象是亲临课堂一样，将我心中一些疑问一一解答，茅塞顿开。先摘选于下：（以下内容属于韦老师个人版权，不得引用）在争论中我们想办法依靠脑科学的知识，从脑科学的观点来看学习是什么？学习就是你获取信息，把它存储在你的脑子里，你需要的时候把它提取出来，并且它会影响你的行为，这个过程就是学习。，而整个这个过程又受到你的情绪的影响，你是主动的还是被动的，你是积极的还是消极的。整个学习过程的每一步都可以从基因研究到突触，研究到通路，到系统，最后到行为层次，你可以在不同的层次上研究学习过程。学习科学就是要在不同的层次上，在心理科学和认知科学发展的基础上，把这个研究再推一步。我们可以用这个思路研究不同的问题。譬如说我们脑怎么把信息记住的，我们记忆的信息有几种？它存储在我们脑里的哪个部位？我们的长期记忆，或者保留时间比较长的记忆是我们通常说的“学到手”的知识，我们怎么会记住那些“学到手”的知识？什么因素影响我们的长期记忆能力？从这些问题的答案中教育可以得到什么启示？
有关脑的基本知识大家也许很熟悉，因为要照顾可能有的听众不很熟悉，我略为讲一点关于脑的基本知识。人所以独特，复杂和高超，不是因为我们的手特别有力气，也不是因为我们的腿跑得快，是因为我们的脑特别的独特，特别的复杂，特别的高超。在进化的过程中，人的脑变化最大，它不仅增加了体积，而且脑皮层的皱纹最多。假定把我们的大脑皮层抹平并平摊开来，我们的脑相当于四张打字纸那么大，但是很多动物，它们的脑就比人的脑要小得多，或者它们没有我们那么复杂的结构。我们的脑含有1000亿个神经元，比银河的星星还多。神经元是脑里的工昨单元。它的形状很像我们的手，你看手掌像细胞体，伸出去的手指像树突，这些树突负责接受很多很多的信号，传至细胞体；神经元有一根粗的轴突，像我们手臂，它把信号送出去。在这个神经元的树突和另外一个神经元轴突之间会形成许多接点，我们叫它突触，我们脑里有1000亿个神经元，每个神经元可以有多少与其他神经元的接点呢？可以有几百个，几千个，甚至更多。这些接点很奇特，绝大部分的接点不是直接接触的，而是在这些接点处形成很窄很窄的隙缝，在隙缝中可以有上百种不同的化学物质，重要的都有十几种之多。这上百种成分必须在一定时间维持一定的浓度，我们的脑才能正常工作。即使脑的突触连接没有改变，但是突触间隙中的化学成分变化了，脑的功能也会变化。人脑的确是世界上最复杂，最高超的机器，比现在的电脑要复杂得多。
那么人是怎么形成记忆的呢？有的时候我们记住的信息只能是短暂的，比如你要打电话，你需要记住一个新的电话号码，一般你只能记住7个到9个数字，你不停地念叨着这串数字，拨完电话你就忘掉了。但是有的信息你可以长期记住，记住几天、几个月、几年甚至一生。心理学家开始把我们的记忆分类成短时程记忆和长时程记忆。怎么把短时程记忆变成长时程记忆呢？多念几遍，多背几遍就记住了。后来心理学家们进一步分析认为这个模型不全面，我们在进行思索的时候，既会从外面得到信息，也会调动我们脑子里已经存储的信息，认知心理学家进而提出了工作记忆的模型。像我现在做演讲，我必须调动我的工作记忆，我除了看你们是不是在听我讲话，听众的反应，注意看掌握时间的人告诉我是不是时间到了以外，我必须要调动我脑子里已经存储的知识来进行工作，所以就有我长期的记忆和工作记忆之间的相互通讯。工作记忆中可以含有不同种类的信息，譬如说，我的空间记忆，可以用文字和语言表达的记忆，它们储存在脑的不同区域。
到了1973年，年轻的神经科学家Bliss 和Lomo在海马中发现了突触连接之间有一种电信号可以加长时期存在，他们叫它为长时程增强效应LTP，这是在我们了解记忆如何形成的探究中很重要的发现。现在科学家知道人怎么会记住东西了，就是因为突触之间有LTP存在的时候， LTP到一定的强度或重复激发就可以激发神经元细胞核中的一种蛋白CREB。CREB 蛋白存在在细胞核里面，它会选择性地激活基因，使基因开始表达，进而产生加强突触的蛋白。你看图上那些蓝色的小点点表示的就是在有了外界的触发以后，产生的加固突触的蛋白。这些新生成的蛋白很神奇，它会跑到应该加固的那个突触接点去，改变那个地方的连接强度和蛋白结构，这样你就形成了长时程的记忆了。这个长期记忆机理的进一步确认是2006年Science杂志评出来的十大科技进展之一，如果你们去查一下上个月Science 杂志公布的消息，你就可以知道这个研究成果的确认是多么重要，它让我们了解人所以会记得事情，因为在我们脑的某一些突触中间改变了连接，它真的有新的蛋白生成在那儿。
因此，孩子建构知识的过程是非常重要的，学习过程中他形成的那些记忆已经是他进一步学习的基础，不是轻易能抹掉的，你看早期教育有多重要。我们需要引导学生学习，给他们提供最有效的学习环境和途径。这个研究结果也说明孩子形成的行为实际上是受两个因素影响，一个是基因，这是先天的因素，先天会给我们一些倾向，一些大体的发展蓝图，而后天为他的成长提供条件，甚至于基因的表达也是需要后天的刺激才能表达出来的。有关长期记忆形成的研究结果告诉我们：孩子的脑是在社会活动中形成的，是在教育中形成的，而这个形成过程是先天的基因和后天的环境在共同起作用，先天的基因和后天的环境形成和改变了我们孩子的脑，才影响了他们的行为，而这种外部环境里面最最重要的是教养环境，特别是我们的教育系统，我们的父母给他们的环境。过去我们可能有这样的直观感觉：不管是孩子有天分也好，孩子稍微有些方面欠缺一点也好，如果他幸运地遇到了一个好的老师，这是他一生的幸福。现在我们可以知道一些依据了，孩子的天分是有的，但是后天的教育者对他有很大的影响，教育在建构着孩子的脑，孩子记住的那些东西是先天和后天作用的结果。因此我们不主张让孩子自己去自我发现，去乱碰乱摸，不是只要孩子开心这个教育改革就成功了，只要快乐了就行了，需要孩子在老师的指导下，怎么最有效地学习，最有效地建构。人类积累的知识经历了几千年的时间。人类的文明史近一万年，到了十七世纪，伽利略才搞清楚自由落体运动的规律，你叫孩子自己去摸，他有几千年的寿命吗？教育需要把我们人类积累的很多知识和智慧一代一代地传承下去，让后代在前辈的基础上进一步发展和创造新的文明，为此，我们需要研究孩子怎么能够更有效地学习，老师怎么能够指导他，当然，必须要学生自己主动地学，他不想学是学不进去的，效率很低的。
原先看了刘晓东老师的文章，虽然觉得观点不太认同，但也不知道如何能够反驳他的“教育无为论”。他主张尊重孩子的天性，认为过多的教育干预是不对的，特别是早期的识字、阅读等，认为过早的学习不但没有好处，反而丧失了孩子的天性，孩子就应该充分享受自由、快乐。在当母亲之前，我也是深受这种观点的影响，甚至对于胎教都是看的比较淡漠的。在儿子1岁半之前也是几乎什么也没有做，除了亲自喂奶和一些必要的亲子活动以外，顺其自然的发展，让其充分享受所谓的“自由、快乐”，可是当他1岁半时，我接触到了一些海外的进行早期教育的妈妈，她们的孩子所表现出来的状况让我这个学过5年学前教育的妈妈感到非常吃惊，对于她们所运用的理论，我竟然全然不知，对比之下，我发现这些进行过早教的孩子眼睛里所放射出来的光芒是不一样的，那种机智和敏锐，那种自然流露于外的快乐，绝对不是一般的孩子所能体会到的。所以，我发现了一点，快乐也是分层次的。孩子是渴望学习的，特别是在学习过程中感受到的那种快乐，绝对不是一般的玩具、游戏所给予的。人不同于动物的地方也在于此，人从生下来就是在不断的学习中成长的，可以说，学习本身是人类生存的本能，学习是孩子的权利，任何人都不能剥夺，我固然同意刘老师所说要给孩子自由，在我看来，学习与给孩子自由并不是相矛盾的。学习本身就有着极大的乐趣，相反，剥夺了孩子学习的权利才是真正限制其自由。这一点，我从儿子身上得到了充分的验证，儿子1岁半以后，在一些妈妈的影响下，我开始看蒙台索利、杜曼、七田真等人的书，研究各种早期潜能开发的方法，并将学到的理论运用到儿子身上，我看到了一系列的变化，而这种变化让我愈发的感到自责，感到自己原来的愚昧和无知，和对早期教育的固有的成见。儿子在一岁半之前，听到最多的一句话就是：“男孩子说话晚的都聪明”，对于一岁办仍不开口走路也不太稳的儿子，我当时是束手无策，只能发扬阿Q精神，知道这是句安慰的话但也经常拿这句话来安慰自己。在我所认为的给予他充分自由和快乐的日子里，我并没有感觉到他是有多么的快乐。虽然喜欢笑，也常常会紧缩眉头，好象总是在思考着什么。从他的气质类型来看，似乎是有点偏内的。我大学时是刘老师的学生，按照刘老师的理论，我自认为作为母亲也是尽心尽责了的，坚持母乳喂养、科学的营养搭配、讲故事、唱儿歌、弹琴、听音乐。刚开始进行杜曼的文字闪卡时，是有着将信将疑的态度，可没想到的是，他最初的语言的习得就是这样来的。记得他最早会说的词语是鸡蛋，这是在认识了这两个汉字后才会说的。所以，他的语言发育，走的是先认字、再会发音的路。后来几乎所有的会说的词都是建立在识字的基础上，相比较之下，对他而言，识字比开口说话要容易的多，我记得当他能够认识将近100个字时，会说的还不到其中的一半，那时，测试他识字量的唯一办法就是在一堆卡片中，让他拿出指定的卡片，对于他认识的字，他会毫不犹豫的拿出来，拿对了，我会夸他，他就沾沾自喜，前期的识字，全都是在轻松的类似这样的游戏的方式中进行的，而且每次是他主动拿出卡片来玩，或者是作为表现好时的奖励。我之所以能够将类似这样的早教活动进行下去，更多的是儿子的促动，我会发现，我教的越多，他学得越快，渴望的更多，每次我只要一说学习了，他无论在玩什么，都会立即停止并来到我身边，那种闪光的渴望的眼神让我无法抗拒，深深的“陷入”到早期教育的领域中，每次在学习过程中他所获得的那种开心和快乐让我感动，随着月龄的增加，求知欲越来越旺盛，让我有点应付不暇，经常是制作闪卡的速度跟不上他学的速度，作为妈妈，我觉得另可舍弃一切也不能剥夺他这种旺盛的求知欲，于是我毫不犹豫地关闭了工作室，留出更多的时间给他，在这近一年的时间里，我每天白天实践，晚上就是上网查资料、下载、改编拿来所用，2岁的时候，我的努力就已经小有成绩了。以下是两岁时的日记：开始杜曼有5个月了。不是那么严格执行，但是宝宝很喜欢，每天都是主动说要：“学习”。一看到卡片就高兴，特别喜欢看同同哥哥和童心姐姐读的FLASH。有时候也喜欢妈妈的声音。现在认识汉字300个左右，（能读出来的。）还有一些能指认，没有统计。在外面看见路牌（只要有字的）都要自己读一遍。很喜欢数数，自己能连续数到1-50。50-100个别要提醒。对8以内的物品基本有概念，数对的概率大概80%（比如；让他拿6个球，他大多数是拿得对的）。平时碰到任何有数量的东西都喜欢自己数一数，认识1-100的数字，能准确的读出来。喜欢字母表，能自己从A说到Z。有个别音发音不是很清楚。这可能和说话晚有关系，现在中文说的还没有那么连贯呢。但每个都能认识。喜欢认颜色，能准确的指出10种颜色。红、黄、蓝、绿、紫、橙、黑、白、肤色、粉红。能分出深蓝和浅蓝等。能说出焦茶、牡丹红、三绿、酞青蓝、柠檬黄等国画颜色（看爷爷画画是学的）看到没见过的颜色，都要大人给他说一遍。我的训练计划没有那么严格执行，因为宝宝的兴趣实在太大。没法严格按照标准的次数，比如：要求每次看15张，宝宝看完哭着闹着还要继续看，没有办法，只能满足他，感觉求知欲望特别强烈/  所以往往都是看卡片要几十张才肯停止。学习FLASH每天都要把电脑里的都看一遍。有时每次学习时间都在1个小时以上。我也不想让他学这么久。怕伤眼睛。但每次都得想尽办法才能从电脑前“骗”下来。呵呵。所以我的FLASH永远也不够他看的。记得刚开始训练时，就特别喜欢看百科。每次都要看很久。他最大的爱好就是弹琴。每天吃完晚饭，都要坐到我腿上。要求我弹给他听，不过一般只让弹他喜欢的儿歌。他有很多本这样的书（带五线谱和简谱的），有时候跟着一起唱谱子。会跟着唱很多首英文歌。也喜欢自己弹，让我唱。当时还在博客里写了计划，3岁时认1000个字，能自己指读一部经典著作，这点在2岁半之前就已经能够做到了，准确说应该是2岁3个多月时，会自己指读以及背诵整本的《弟子规》，2岁半时会《三字经》，《大学》的前几段，繁体和简体都可以读，能够拿不同的版本的书自己读，对于低幼的每页一两句的那种中文绘本，基本能够自己阅读了。对英文的绘本也很感兴趣，依旧每天都要听唱英文童谣。对数字特别敏感，到马路上，见到车牌就要自己指认。其实，学会多少东西在我看来并没有那么的重要，重要的是他变的非常的开朗、对环境的适应能力非常强，乐于与陌生人交往，最近一次参加亲戚的婚礼时，见到陌生的小朋友，能够不依赖大人独自去接近，主动和小朋友说话，还和叔叔阿姨鞠躬问好，走的时候，就已经有了不少忘龄交和“粉丝”，让我这个当妈妈都感到吃惊，他什么自己主动搭讪认识这么多人，很多远房的亲戚连我都不认识，他还会说，让他们到南京来玩。我能够感到的一点就是，通过学习，他变的更加开朗、更加快乐了，学习的过程不但丝毫没有成为他的负担，反而成为了他生活中不可或缺的一部分。这种快乐与之前的那种“快乐”是不能比拟的，作为家长，孩子所流露出来的那种真实的情感让我震惊、也促我反思。韦老师提到：随着人类历史的发展，知识的积累是越来越多，所有的知识靠孩子自己去摸索，纵有几千、上万年的寿命也是不够的，科学的进步也将促使我们提高知识和智慧传承的效率，我们的下一代必定要站在我们的肩膀上往前走的，怎么能够用我们这一代人所走的路来指引他们呢，经常听到一些孩子家长说：我们小时侯不是也没有接受什么早教，现在不照样挺好吗？我只能说，他们的用静止的眼光来看待社会的发展，我们这一代之所以挺好是因为我们生活在当今这个时代里，而下一代呢，等到他们到了我们这样的年龄，他们所处的时代已经不同了，如果教育都是用原始的知识积累，恐怕人类的文明也不会发展到今天。为此，我们研究怎么有效的学习，用经济学的说法就是怎么利用最小的成本，获得最大的收益，打个比方就是，在3岁前可能花1倍的力气获得的知识和能力到6岁要花2倍，到12岁要花4倍，成人后要花8倍甚至更多的力气去获得，显然，在每个教育的关键期内，加以适当的干预，指导孩子更为有效主动的学习是很有必要的，也是最为经济的。从LTP的发现与研究中，我们也能得到这样的结论：通过学习获得的长时间记忆，是在我们脑的某一些突触中间改变了连接，有新的蛋白生成在那儿。这个神经科学家的研究成果，更加充分的说明了早期教育的重要性。正确的教育方法，不仅能够让孩子获得知识和能力，更重要的是能够使大脑的成分和结构发生微妙的变化。做个假设性的推论，在脑发育的关键期，适时的加以刺激，从生理学的角度会对脑部产生直接作用和影响，这一点的意义是非常重大的。当然，如果要得出确定的结论，必须建立在大量的实验数据分析的基础之上。大胆的设想下，如果能有仪器能够测量出加强突触的蛋白的生成，那么就可以进行这方面的实验了，随机找到一些儿童，分成人数相等实验组和参照组进行跟踪，只要实验组在外界的刺激下的确能够加强蛋白的生成，从而增加突触的形成，就可以说明了我们的干预是有效的。的确能够使脑部的结构发生一定的变化。

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蝌蚪妈妈

真是一个善于思考的妈妈,布丁好棒,你的博客我常去,很喜欢.

sandyz

非常用心的好妈妈，佩服。

changshi_qy

我的宝宝一岁了，学习中。。。。。

xmf202

好好学习一下,谢谢了哈.

闲云流水

小布丁真是有福气！
谢谢布丁妈妈写这些分享给大家！

秦茹阿娅

真是一个善于思考的妈妈

早教妈妈学习中

学习了‘，谢谢！

烟烟妈

看了布丁妈妈的文字,真是惭愧
也给宝宝闪卡了,有时也问她,可是她都乱指一气的,所以现在不敢考她了,就是过一段时间就换卡,也不知道她到底会了没有.
而且看卡,基本她自己也要求.可是就是看的时候不认真.

另外,想问一下:
给宝宝闪字卡时,中英文是相同的字吗? 好象中文闪 袜子  英文就闪 SOCK 吗?
还是不理它,各闪各的? 当然中英文不是在一组里闪的.

还有简繁体字, 是 这次是繁体,下次是简体,还是简体认识之后,再繁体呢?

多谢了!

smartpig.chu

布丁去读经前就在闪卡了吗？现在还在闪？