培养孩子专注力的几种方法

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1、充分利用孩子的好奇心，提供新鲜的事物　  
　　实验证明，强烈、新奇、富于运动变化的物体最能吸引孩子的注意。转动音乐鸟笼，会  
跳的小青蛙，会摇头的小木偶，自动下蛋的母鸡等玩具让孩子集中注意力观察、摆弄。家长  
可以给孩子买一些类似的玩具，用来训练他集中注意力。特别是0~3岁的孩子，采取这种方法  
是最理想、最有效的。另外，还可以把孩子带到新的环境中去玩。比如带小孩逛公园，让他  
看一些以前未曾见过的花草、造型各异的建筑及其他引人入胜的景观。带孩子到动物园去看  
一些有趣的动物等等，利用孩子对新事物的好奇心去培养专注意力。　  
　  
　　2、把培养孩子的兴趣与专注力结合起来，诱导激发孩子的兴趣　  
　　兴趣是最好的老师，人们在做自己感兴趣的事情时，总会很投入、很专心，小孩子也是  
如此。如果儿童在入学前接触的书本知识太多，走进课堂后发现老师讲授的都是自己屡见不  
鲜、耳熟能详的东西，那么，大多数儿童都会不由自主地精神溜号儿，东张西望，做小动作  
。在生活中你常常会看到一些小孩子在按家长的要求做某些事的时候，总是心不在焉，而在  
做他感兴趣的事情时，却能全神贯注、专心致志。对幼儿来说，他的注意力在一定程度上直  
接受其兴趣和情绪的控制。因此，我们应该注意把培养孩子广泛的兴趣与培养专注力结合起  
来。　  
　　培养孩子的兴趣，要采取诱导的方式去激发。比如培养小儿识字的兴趣，你可以利用小  
孩子喜欢故事的特点，给小孩子买一些有文字提示的图画故事书。让小孩子一边听故事一边  
看书，并且告诉孩子这些好听的故事都是用书中的文字编写的，引发孩子识字的兴趣，然后  
认一些简单的象形字，从而使孩子的注意力在有趣的识字活动中得到培养。　  
　　兴趣是产生和保持注意力的主要条件。孩子对事物的兴趣越浓，其稳定、集中的注意力  
越容易形成。所以家长应注意培养孩子广泛的兴趣，并以此为媒介来培养孩子的注意力。　  

　  
　　3、在游戏中训练孩子的专注力　  
　　前苏联心理学家曾做过这样一个实验：让幼儿在游戏和单纯完成任务两种不同的活动方  
式下，将各种颜色的纸分装在与之同色的盒子里，观察孩子注意力集中的时间。实验结果发  
现，在游戏中4岁幼儿可以持续进行22分钟，6岁幼儿可坚持71分钟，而且分放纸条的数量比  
单纯完成任务时多50%。在单纯完成任务的形式下，4岁幼儿只能坚持17分钟，6岁幼儿只能坚  
持62分钟。实验结果表明，孩子在游戏活动中，其注意力集中程度和稳定性较强。因此，我  
们可以让孩子多开展游戏活动，在游戏中培养婴幼儿的专注力。　  
　　游戏活动方法很多，比如传统游戏让孩子“找回不见的玩具”便是一种简单易行培养孩  
子专注力的游戏方法。其具体作法是：家长与孩子一同取出几件玩具摆放在桌上，并教孩子  
清点玩具的数量，让孩子说出玩具的名称，记住玩具的种类。然后，趁孩子不注意的时候，  
拿走其中的某样或几种玩具。问孩子：“什么东西不见了？”让孩子集中注意力去回想、查  
看、寻找，这种训练方法简单、灵活而实用。家长还可根据具体情况选择其他类似的游戏方  
法。　  
　　游戏是婴幼儿喜爱的活动，它能引发孩子的兴趣，使孩子心情愉快。家长应该有选择性  
地与孩子一同开展游戏活动，并在活动中有意识地培养孩子的专注力。　  
　  
　　4、培养自制力　  
　　现实生活是一个处处充满诱惑，时时会有外来干扰的世界，要维持长时间的、集中的注  
意力，必须具备一定的自我控制能力。所以，从某种意义上说，良好的专注力是稳定而集中  
的注意力和自制力的结合。　  
　　要培养超常的专注力，就必须从小开始培养孩子的自制力。这就要求家长有计划地在日  
常生活中，不断向孩子提出适当而合理的要求，培养他们良好的意志品质，鼓励他们按时完  
成任务，把每一件事做完，不半途而废，培养他们控制自己行为的能力。　  
　　当然，培养儿童专注力的方法有很多，其具体实施方法也不尽相同。家长可根据孩子专  
注力发展的特点，采取适当的方法，有计划、有目的地训练和培养孩子的专注力。只要你采  
取科学的方法和态度，努力去做，一定会取得成功的。　

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第一条是不是要注意，就是说不要让新奇分散孩子的注意力（尤其是环境的布置）。最后一条说的最有创见，