睡觉的仇人

guojuan7007 · 发表于 2007-7-5 12:03:59

我的孩子还可以，主要是活动量大，她开始不像睡，趟一趟就睡着了。

无非子 · 发表于 2007-7-6 08:15:21

孩子不想睡觉又不会像成人那样是刻意不睡的肯定是有什么原因的呀
我觉得让小孩子多参加室外活动玩累了自然就想睡拉

wendyli · 发表于 2007-7-6 10:56:57

其实不用着急,我家姑娘也不愿午睡,那是她总在琢磨着利用午休时间好好玩玩,但只要有我陪着,照样睡得象小猪

就算不午睡我也不着急,只要她精神好,身体好就行

usjerry · 发表于 2007-7-6 11:52:46

那你家宝贝到底一天有几个小时的睡眠时间？其实上了学之后也没有午睡的机会了。最重要的是保持早睡早起的好习惯。实在不行，妈妈可以陪她睡，每天晚上9：00，必须上床，你们俩一起躺，则么地10：00之前总该睡着了吧！

mofashi006 · 发表于 2008-6-6 08:42:36

让孩子睡觉头疼头痛, 一样一样..........

cxw2001 · 发表于 2008-6-6 10:31:13

是楼主过分激动了，让小孩反而心理负担大，更难以睡着了吧？！虽然都说孩子要睡多少个小时才够，但是也总有例外的人的吧？就是睡不着，能怎么办呢？着急也没有用啊。我们家的也很晚睡着，十点半都算早的了。幸好睡眠质量还可以，只要睡着了，半夜很少醒的。
不好好睡觉具体是指什么呢？晚上床？在床上玩不睡？还是大脑皮层太兴奋了，怎么也睡不着？建议楼主仔细分析一下真正原因。

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