晒PP(刁曼岛行记)

skyye

碧海银沙不外如是，看了那浅水中淡淡的鱼，连心都微微疼起来，美景何等震撼

叹一声

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klcz2002   2007-6-27 23:03   威望   +10   妹妹确定这海参可以吃没毒？
klcz2002   2007-6-27 23:03   金钱   +10   妹妹确定这海参可以吃没毒？

当年在汕尾玩的时候，抓到N多海参就这么吃了，都木事
GG这么一说，偶马上上网查查

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海参

海参的营养价值和功效: 1、海参——延续衰老，消除疲劳，提高免疫力，增强抵抗疾病的能力 海参富含蛋白质、矿物质、维生素等50多种天然珍贵活性物质，其中酸性粘多糖和软骨素可明显降低心脏组织中脂褐素和皮肤脯氨酸的数量，起到延续衰老的作用。 海参体内所含的18种氨基酸能够增强组织的代谢功能，增强机体细胞活力，适宜于生长发育中的青少年。 海参能调节人体水份平衡，适宜于孕期腿脚浮肿的女士。 海参能消除疲劳，提高人体免疫力，增强人体抵抗疾病的能力，因此非常适合经常处于疲劳状态的中年女士与男士；易感冒、体质虚弱的老年人和儿童等亚健康人群。 2、海参——海洋伟哥，补血调经 海参体内的精氨酸含量很高，号称精氨酸大富翁。精氨酸是构成男性精细胞的主要成份，具有改善脑、性腺神经功能传导作用，减缓性腺衰老，提高勃起力。一天一个海参，足可起到固本培元、补肾益精的效果。 胶东刺参含有丰富的铁及海参胶原蛋白，具有显著的生血、养血、补血作用，特别适用于妊娠期妇女、手术后的病人，绝经期的妇女。 3、海参——治伤抗炎、护肝保血管 海参不仅是美味佳肴，而且是良好的滋补药品。海参中的牛磺酸、赖氨酸等在植物性食品中几乎没有。 海参特有的活性物质海参素，对多种真菌有显著的抑制作用，刺参素A和B可用于治疗真菌和白癣菌感染，具有显著的抗炎、成骨作用，尤其对肝炎患者、结核病、糖尿病、心血管病有显著的治疗作用。 4、海参——益智健脑、助产催乳 刺参中含有两种ω-多不饱和脂肪酸（EPA和DHA）。其中DHA对胎儿大脑细胞发育起至关重要的作用。人体大脑发育始于妊娠的第三个月，胎儿通过胎盘从母体中获取DHA和EPA。如果母体缺乏DHA，会造成胎儿脑细胞的磷脂质不足，影响胎儿神经系统的正常发育。DHA对增强记忆力及智商有显著的裨益，而且还可使孕产妇的乳房丰满，乳汁充盈。日本及山东半岛的孕妇自古以来就有一天补一个海参的饮食习俗。我国古代民间就有：海参养血润燥、调经养胎、助产催乳、修补组织。 5、海参——消除肿瘤、抗癌护心脏 在海参的体壁、内脏和腺体等组织中含有大量的海参毒素，又叫海参皂甙。海参毒素是一种抗毒剂，对人体安全无毒，但能抑制肿瘤细胞的生长与转移，有效防癌、抗癌，临床上已广泛应用于肝癌、肺癌、胃癌、鼻咽癌、骨癌、淋巴癌、卵巢癌、子宫癌、乳腺癌、脑癌白血病及手术后患者的治疗。url]补肾、抗癌、美容、益智、增强体力

klcz2002

神奇的海参　　在我们生活的地球上共有800多种海参，其中可以食用的大约有40种左右。早在三国时期，吴国莹的《临海水土异物志》中对海参就有所记载，不过那时人们还没有认清海参的“庐山真面目”，给它起了个很俗气的名字“土肉”，也只会用火烤海参吃。不过后来古人还是渐渐咂摸出了海参的滋味，到了明、清年代，海参成了宴席上的美味佳肴，打那以后，海参身价倍增。
　　经过现代科学研究，海参确实与众不同，它体内含有有机活性因子和矿物质，如刺参黏多糖、牛黄酸、维生素B1、钙、磷、铁等50多种营养成分，而且这些成分的组成含量均衡合理，非常适宜人体生理活动的需要，有抗癌、防老化等说不完的好处，不知不觉在当代人中已形成了一群食参族。
　　不久前，我到母亲童年曾经生活过的旅顺渔村探亲，在大海边正碰到一位老渔民在捕海参，见我对海参特别感兴趣，就给我讲了许多关于海参的故事。许多年前，他第一次出海时，捕到了许多海参，他兴奋极了，就把它们堆放在海滩上，又潜入水中，谁知等他再次上岸后，那堆海参却早已无踪无影，化成了一滩水，当时他难过极了。后来长辈们告诉他，捕到海参第一件事，就是赶紧用盐和矾把它加工起来，才能保存住。
　　海参非常神奇，在浩瀚的大海中，它渺小得实在是微不足道，从模样上来说，它长得很丑，没有眼睛，没有抗敌的任何锐利武器，虽然从不离开大海，却根本不会游泳，只靠管足和肌肉在海底蠕动，爬行一小时还不到3米远。而不可思议的是，在弱肉强食的海洋中竟生生不息了几亿年，而且很有“人”缘，天敌很少，令人叫绝！
　　海参特别顽强，如果不幸被折断三截，只要不被吃掉，海参都会默默忍受，自我修复。在3个月～7个月的时间里，它把创伤修复后，每一段又长成为一个完整的海参。有的海参还有自切本领，当海参感到外界环境不适宜时，能将自身切成数段，以后每段又可长成新体。碰到危险或是受到刺激的时候，它们会把内脏吐出来，迷惑敌人，自己溜之大吉，过60天后，新的内脏又会长出来。
　　海参吃的东西很差，它以海底有机物质和微小动物为食物，在深至150米海底的深处，都有海参出没。因为海底可食的东西少得可怜，为了填饱肚子，每天它们要吞大量泥沙，所以生长得特别缓慢，有人说这正是它珍贵的原因之一。
　　海参住的地方也很差，它们喜欢生活在平静、偏僻的海湾和海藻丛生的地方。穴居在泥沙中或蜷缩在礁石缝中，一生都在这样的环境里生活。
　　海参的生命力很强，从0℃～28℃的温度中都能坦然处之，甚至放在冰水中也无所谓，一旦冰块融化仍安然无恙。到了夏天水温达到20℃以上时它们就沉到深海，栖息在安全的礁石下，进行不吃不动3个月之久的夏眠。即使在缺氧的地方，海参也能生存，把海参埋在泥沙中数天，绝对不会因此窒息而死。
　　更有趣的是海参会像变色龙一样随机应变，生活在礁石附近的海参，体色会变成淡蓝色，而居住在海草和海带附近的海参则为绿色。海参虽然没有大脑，却真的很聪明，这种变化的体色正是求生的本能，它能有效地躲避天敌的伤害。
　　海参还有一个神奇之处，就是能够作“天气预报”，海上常常风云突变，碰到暴风骤雨来临的天气，海参就躲到石缝里藏起来，当渔民发现海底的海参不见了时，就知道风暴就要来了，会立即收网起锚返航。在通讯工具还不发达的年代，海参真是功不可没。
　　听了老渔民讲的关于海参的故事，我不禁发出惊叹，原来呆头呆脑的海参竟是这样神奇！

klcz2002

原帖由 tianqunping 于 2007-6-27 10:31 发表
02的老婆是不是华人啊？看小帅哥有点外国味了

全是华人。岳母，老婆，女儿的眼珠都是褐色的，岳母的祖辈有可能是来自北方的少数民族或混血。

klcz2002

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行至水穷处   2007-6-28 00:17   金钱   +5   俺家孩子眼睛有点蓝的影子

红毛人的后代？

klcz2002

TIOMAN刁曼岛行记

老婆换护照拖了时间，赶忙在六月的学校假期结束之前去旅行社预定了刁曼岛（TIOMAN）PAYA BEACH RESORT自由行的旅行配套。由于订得太晚02交了一半定金后旅行社通知02没有房间了退款，于是再通过朋友的旅行社订了SALANG VILLAGE四天三晚自由行的配套，自由行就是回车船交通、住宿(含早餐)由旅行社负责其它的自行安排负担，往日每个人160新元的旅行配套在学校假期里涨到了每个人200新元 （5个人就是1000新元）。
6月21日出发

全家一早就起床了，应该是4点45分吧，我去叫了声女儿儿子先醒了自己飞快起床了，出去玩小孩子最开心了。一人一个背包全家打的出发了。在纽顿熟食中心旁边的停车场等待时一个马来司机上来问了问02，天还完全黑着，于是一车满11个人（包括其他3对夫妻）就朝日出的方向出发了。
过了两国的关卡，到丰盛港（Mersing）有150多公里，公路是两车道公路，在热带植物丘陵间飘向远方。路两旁少见农田与村庄，大多是一望无际的油棕与橡胶等经济作物，马来西亚地广人稀与中国的乡村景象正相反。马来司机大开英雄车，中间停车休息了半个多小时吃了一顿早饭居然赶在9点30分车就到达了丰盛港（Mersing），11点的船票于是大家又吃一餐马来饭，然后孩子们去荡秋千等涨海潮船开。大家坐在船上等到12点船才开，2个小时后船抵达刁曼岛。


  


岛上有一座高高的山，绿树茵茵，山中云雾缭绕。深海的湛蓝，浅海的碧绿，清澈分明，远处海天一色。刁曼（TIOMAN）岛面积有半个新加坡那么大，居住着人的海滩村庄大概有6-7个（岛上基本没陆路交通，有一个简易机场），SALANG BEACH是船行最后一个，半个小时的环岛行多次停靠后到达目的地SALANG BEACH，路在02嘴下，很快在事先订好的SALANG VILLAGE RESORT度假屋安顿下来。2个双人间的小木屋，没有电视和电冰箱，有个空调。房间离海滩一箭之遥，站在阳台上可以看见午后时分风光无限的海滩。
放好包包喝上点水，孩子们兴奋地要求下水了，因为码头上成群的尼莫鱼已经让他们激动了好一会儿。下海了，近处是贝壳碎片，蹑手蹑脚前行10米就是细沙浅水区域了，02下水还得照看孩子们不能尽性往外去游（LP妇女周期性的原因没下水），看着岸边泡妞或泡哥或读书或晒真PP边聊天的白人兄弟姐妹们02心中有点儿嫉妒。


   


6月22日环岛一日游

早上7点不到，02就在SALANG VILLAGE前的海滩上赶海拍照，发现沙滩上的一段活珊瑚02断定大片的珊瑚应在远处大海下的沙滩上。（02的推断是正确的）



   


环岛一日游的价格是80RM马币/人，50RM马币/孩子，含租用脚蹼、泳镜、呼吸管、救生衣。由于02全家人数（3大2小）不够大，租船的不太情愿只租给02全家（马来人就是比我们诚实也不太会变通），住在同一度假村的一对瑞士老头老太太也找不到船便跟02提议两家合租搭船解决了人数不足的问题。早上10：00，上了小船。是摩托艇，YAMAHA马达，凉棚一顶；健硕鬼马的马来人小伙驾驶员。马达轰响中摩托艇冲向海面，顺时针绕岛行，不到10秒02老爸头上的凉帽就在惊叫声中飞入大海无影无踪了。


   


海是南中国海的尽头，浪有点大。岛是典型热带雨林火山岛，山峰高耸。Juara是第一站，是岛上面临南中国海的唯一海滩小村庄。岸上有长长的沙滩，驾驶员和我们上了岸。转眼孩子们扑通跳进海里。涨潮时分看不到珊瑚只有水藻，于是一边在海里浅滩上玩水一边寻找追逐嘻戏的鱼群......
第二站叫waterfall。


   
上岸登山，前行500米。突然，一条瀑布挂在眼前，瀑布下是半个排球场大小的深潭。哈哈，这样的场景在电视上看过不少，儿子女儿和02就跳进瀑布潭游泳戏水了，这样的瀑布在02的老家是太多了，这里想必是物以稀为贵成为一个景点。潭水清澈，瀑布水砸在身上，惬意呀。同船的瑞士老头老太太和同行的另外一条船上的老外赶忙跳水欢。


   


第三站，Paya beach。


不是游乐项目而是中午打尖吃饭。Paya beach应是Tioman比较大且商业开发比较成功的海岸，PAYA BEACH RESORT旅馆修的很漂亮。我们俩在PAYA
BEACH RESORT附属饭店吃海鲜比萨饼，饭后02在酒店里的免税商店（大概是7-11这样的小店）买酒带回去喝。
第四站，Rengis island。



海中小岛，估计不到足球场大小。船就泊在海中，大家扑通扑通跳进海里！水清澈见底，大片巨型的珊瑚林就在眼前（其实水深有6-7米，是摸不到珊瑚林的）！各色热带鱼在珊瑚丛中在你身边觅食，手里那着面包在水里鱼群就跟着你游动，这是零距离的接触，当然比较大的海鱼是不吃面包的他们吃小鱼，鱼群里发现了小鲨鱼不知是小品种的鲨鱼还是他的爸爸妈妈没有来，大家也不怕。02下水潜浮惊叹水下的美时，孩子们在船上拿面包喂鱼，把面包丢在02的身边让鱼把02包围。
第五站，Marine Park。是海岸码头边一块区域。导游给大家分发面包，也没有过多的语言，大家自觉翻身入水。鱼群哄一下就围了过来。小鱼如指头长短，中鱼手掌长短，大鱼胳膊长短。基本上围上来的大多是大鱼上来夺食。斑纹美丽，就是水族馆中各色大鱼儿，在指间抢夺面包，02的手被鱼的牙齿割了一下赶紧缩手。轻轻伸手去摸，鱼儿精灵般逃走；只有发动突袭，才能摸到大鱼的尾巴。



  

日色西沉，下午6点多，我们才回到了Salang beach度假村的饭店去吃晚餐。




02的LP太有才了，把02的如北韩金将军的肚子没有表现出来

6月23日岛上漫游
早上游Salang村落与爬山，中午孩子们穿着湿衣服在马来小馆吃饭算是一个回忆。


   



马来人的小屋



树蛙


  
烂尾楼里的神秘黑猫                                度假村前的大四脚蛇



人类的悲哀—在垃圾场偷食的一群大四脚蛇



在面包果树边玩耍的群猴



猴王一直盯着02看


  


  
岛上的果树



有弟弟向往的三妻四妾



也有一夫一妻的模范家庭



南人知道的花


  



好可爱的广告



美女



有性格的饭店牌子


下午就在SALANG VILLAGE前的海滩上玩。晚上6点半退潮了，02一个人穿着凉鞋（一万个英明，可以在水下的珊瑚上站立脚不被刮伤或腐蚀）带着小游泳镜前行4百多米，海水才能淹到脖子时珊瑚群开始出现在视野里，近处是小个得，稍远则是大丛大丛的珊瑚。一切就如同梦境了！有枝杈型的，有脑回型的；小个如同巴掌，大个比人还大；颜色眩目，只是此时太阳西下没有了通常的海水光影婆娑；有坚硬如石，触之刺人的；有柔软无骨，随海波摇晃的；有海参、海胆、海星、热带鱼，触之可及，02捡了几个海星、海参跟上山的猴子一样发现最好的永远在后面，后来02想到了环境保护就只是欣赏触摸没有去骚扰它们了。02扎个猛子下去拿手去触摸那些珊瑚（粘粘的，02的手被腐蚀了）、海星，穿着鞋就踩着珊瑚在珊瑚从中浮走，海浪依然不减，天越来越黑了，没有伴来壮胆02想着老婆孩子在岸上就只好依依不舍地游回去了。
6月24日归途
早上8点开始退潮，8点半太阳爬过山照到SALANG VILLAGE前的海面上，02一个人又穿着凉鞋带着小游泳镜前行4百多米，海水光影婆娑，梦境就在眼前，02希望时间是凝固的。。。。。。老婆又开设作手势在召唤了，最后偷偷捡了水底被02踩坏的活珊瑚回度假屋准备回去了。

11点钟的船，孩子们在码头喂了半小时的鱼，涨潮的码头成群结队的鱼又是另外一种惊喜。









费用清单 （五个人）
马来西亚签证费：20新元每人。 （1新元约等于5人民币）
旅行社费用：5x200 = 1000新元
环岛一日游: 3x80RM+2x50RM = 340RM(马来西亚令吉) （1令吉约等于2.25人民币）
吃饭：吃小饭店（没大店，岛上土著居民才2,000人）5x100RM = 500RM(令吉)
杂费：200
RM(令吉)


总费用折合7,850人民币（五个人）



[ 本帖最后由 klcz2002 于 2007-6-28 21:39 编辑 ]

旋儿妈妈

让人陶醉~~~

蓝弟弟

哈，太划算了！从大陆去那里玩几天，大概跟团都得每人5000以上吧。何况弟弟一向讨厌跟团旅游。

弟弟一直喜欢热带鱼，弄新房子曾对LP说准备弄一大鱼缸养几条不值钱的热带鱼也好啊，但是LP不同意，说是难伺候。

逗点

夫人的靓，景色的迷人都不说了，只羡慕好福气，金童玉女都有了

蓝弟弟

细细看过几次了，美不胜收~~尤其喜欢Rengis island，有遗世独立之感。只有那码头的栈桥设计得很菜，和如此美景不甚般配。

此等景色真非人间所有，02能身处其中实在羡慕。8过，更羡慕那里的鱼儿，它们天天住在那里，只是它们身在福中不知福……不如换我天天在那里游泳算了，还有02亲手喂面包。

从海水的PP来看，好象颜色的层次表现还不错。微距的花卉也不错呢，用了脚架没？标志性岩石的PP若是有大变焦镜头就妙了 。小02的特写PP拍的不错，主角很清晰，背景虚化，毕竟是单反么……

天蓝蓝、海蓝蓝，弟弟欲到此一游，不知哪年哪月才行？