孩子为什么不敢表现自己

惑之光心理咨询

　　每次幼儿园的“家长开放日”活动结束后都有家长焦急地问老师：“别的孩子怎么那么敢于表现自己，总是争着举手发言，而我的孩子怎么那么胆小，不敢举手，就算站起来发言，也是勉勉强强的，声音很小……”

　　是的，在幼儿园我们经常遇到这样的孩子，在家能说、能唱、能跳，活泼自信，可是一出家门却像变了个人似的，不但嘴巴变笨，而且行为也木然呆板。在幼儿园里，他们总是喜欢充当“听众”、“观众”的角色，一旦让他们试试表现自己，他们就紧张万分，愁眉苦脸。

　　“我担心孩子如果不敢表现自己，很容易被认为是能力不足，在同伴之间，总是当‘跟班’；另一方面也怕孩子对周围的环境表现出退缩和自我封闭的行为。这样发展下去，孩子在未来竞争社会里注定要成为输家。”

　　为此家长忧心忡忡。那么是什么原因使孩子害怕表现自己？怎样才能改变这种现象呢？

　　孩子不敢表现自己的N个原因

　　与天生气质有关

　　每个孩子天生的气质都不同。气质是每个人行为方式的客观评价标准，指的是每个人自出生起，先天就决定的对内在或外在刺激反应的方式。

　　趋避性。孩子第一次接触陌生的人、事或环境时，所表现的行为是接受、大方，还是退缩、怕生？若是属于后者，当然很难要他在众人面前表现自己。

　　适应度。适应度低的孩子，面对新的人或环境，他所需要的适应时间要比一般孩子长，在集体中的学习效果和表现能力自然会受影响。

　　反应强度。反应强度弱的孩子，往往会因为发出的信息过于微弱，无法引起他人的注意，甚至被忽略而受到挫折，使孩子不敢或不愿表现自己。

　　情绪本质。有些孩子天性比较愉快，惹人喜爱；有些孩子纵然内心高兴，也很难在脸上表现。这种情绪本质的差异，往往会使孩子得到不同的待遇。

　　坚持度。坚持度较低的孩子较没有耐性，往往稍受挫折、打击，就不愿再表现。

　　生理发展方面

　　有些孩子因为生理上的缺陷，如兔唇、脸上有胎记、口吃等因素，也会感到自卑而导致不敢表现自己。

    教养态度及教养方式不当

    在打骂教育下长大的孩子，可能会形成畏惧的心理而不敢表现自己，甚至用闹别扭、耍脾气的方式拒绝表现。

    过分保护孩子。家长过度保护和关爱，使孩子只有在家里，在父母面前才感到有安全感，才敢表现自己，到了幼儿园等其他的场合，便会出于自我保护的考虑，把自己藏起来，不出声了。

    禁止孩子之间的交往。有的家长为了安全和怕孩子学坏，不准孩子和别的小朋友玩。孩子失去了和同辈相处的机会，交往能力得不到锻炼，也影响了孩子表现自己的信心和勇气。

    期望过高。家长没有顾及孩子发展水平的差异，对孩子期望过高，当孩子达不到自己的要求时，便表露出对孩子的失望情绪，甚至责怪孩子，使孩子更加对自己失去信心，而不敢表现自己了。

    孩子没有练习的机会。在一些家庭里，成人喜欢以“大人说话，小孩不要插嘴”的权威来训斥孩子，渐渐地，孩子因为畏惧而不敢表现自己；因为缺乏表现自我的机会，而不懂得怎样表现自己，在集体里也就不敢、不愿表现自己了；从小把孩子交给保姆照顾的家长往往忽略和孩子谈心，让他讲述他的所想、所思，帮助他发展思考、想象和说话的能力，孩子在缺乏练习如何与人交谈、沟通的环境里，渐渐变得木讷和退缩。

　　家长：请多了解孩子

　　先了解孩子的气质属于哪一种。如果孩子天生的气质就是退缩、适应力和坚持度低的，表现能力自然较差。那么，只要他能愉快地参与集体活动就行了，没必要勉强他去表现和突出自己。在孩子的世界里，同样有面子问题，大人不应过分勉强他表现，要考虑孩子的个性和能力，以免造成恐惧、挫折而形成心理负担。

　　扩大活动范围，促进有益的交往。不要总把孩子关在家里，应鼓励孩子去和同龄小伙伴交朋友。幼儿在交往中会获得更多的信息，增强对外界环境的适应能力和与人交往的能力，从而增强自信。

　　传授活动技巧、增强成功体验。失败常常会让孩子胆怯，尤其是对那些本已胆怯的孩子，他们稚嫩的心灵还很难承受这样的打击。要使孩子成功，就需要向他传授必要的技能、技巧，帮助他增强能力，当孩子品尝了成功的愉悦后，自信心也就增强了。

　　真正的表现不是表演。有些家长喜欢把孩子当作炫耀的工具，每当孩子会念诗歌或是会跳舞时就急于让他在众人面前表现一番，父母经常提出这样的要求，容易使孩子厌烦，也会带给他压力而拒绝表现。成人应该避免将孩子的表现局限于才艺表演的狭义范围内，孩子喜欢讲故事，喜欢当小哥哥小姐姐照顾别的小朋友，喜欢帮助别人，如安慰正在哭泣的小朋友等，这种自发的行为，更是主动表现自己的体现，应该得到家长的赞赏。孩子也是独立的自我，家长对孩子不敢表现自己不必过于紧张，每一种性格都有其优势和劣势，何不让孩子自由地发展呢？

　　老师：

　　请多鼓励孩子

　　多鼓励和赞美孩子。在幼儿园里，老师要尽量给予每个孩子公平的机会，并适时在大家面前夸奖孩子某方面的能力和点滴的进步。如让孩子轮流当游戏中的主角、轮流领操，让每个孩子都有表现的机会，“你的衣服叠得真好”、“你能把图书摆得这么整齐，真了不起”、“你讲的故事真有趣”、“你剪纸比上次进步了”……老师的关注和及时肯定，一定能使孩子心情愉快并逐渐自信起来。老师给孩子的一个微笑，一句鼓励的话语，在孩子心中都有很重的分量，可以让他们受到很大的鼓励。

　　提供一个没有压力、富有安全感的环境。孩子刚参加集体活动时，可能有些笨拙，老师不要过分要求他，只要他愿意参加就行了。孩子发现并没有人嘲笑他或说他不好，慢慢地，他就不再满足于只当旁观者而要好好地表现自己了。

　　积极鼓励尝试。对于怕表现自己的孩子，教师（家长）会有这样一种心理：“算了，别让他试了，万一当众出丑，会令他更加难堪，今后更加胆小的。”结果，这类孩子成了坐冷板凳、无人问津的对象。虽然老师和家长出于善意，但其结果导致了孩子没有机会改变自己的胆怯障碍。而且在老师、家长的无视下，孩子更加否定自己，怀疑自己。因此，怕表现自己的孩子需要尝试表现自己的机会，只是尝试的目标不可过高，应是力所能及的，有了成功的体验，孩子才能一步步走向自信。如孩子不愿在众人面前表演，可以让他先在家人面前表演，再逐步扩大到在亲戚面前表演，最后扩大到在同伴中表演。只要孩子肯表演，不管表演的效果如何，都应给予肯定和赞赏。通过这样有意识的训练，孩子才会变得敢于表现自己。