我的杜曼日记,07-04-04,开天劈地第一篇——10个月开始杜曼

悠Sir妈 · 发表于 2007-4-5 23:00:50

原帖由 gouzimama 于 2007-4-5 10:31 发表
这些天的DOMAN训练下来,我觉得孩子比较能接受的运动就是转圈,成效似乎也明显,结果就是现在会爬了,但是也有进行起来有很大困难的运动那就是拉着孩子的手让他悬空,训练上肢力量的这个项目,我从来没有成功过,不知道是不是因为宝宝大了抓握反映已经消失,反正我现在想抓着他的手让他悬空是从来没有成功过.又害怕把他弄脱臼,所以我从来不敢硬来. ...

9个月宝宝的体重是出生时的3倍，所以不能一上来就悬空，宝宝手腕力量不够承受不了全身的重量，强度太大会受伤。这个要从拉坐练起，就是在宝宝躺着时拉着他的小手（或是让他抓住你的大拇指）坐起来，每天有时间就练练，次数不限，过一段时间感觉比较轻松了再拉成站位，再过一段时间才能试着慢慢悬空，从每次悬一两秒开始，慢慢延长时间。

我儿子也是06年6月底的哟，找到小伙伴了！

[ 本帖最后由悠Sir妈于 2007-4-5 23:06 编辑 ]

gouzimama · 发表于 2007-4-6 09:06:39

原帖由 悠Sir妈 于 2007-4-5 23:00 发表

9个月宝宝的体重是出生时的3倍，所以不能一上来就悬空，宝宝手腕力量不够承受不了全身的重量，强度太大会受伤。这个要从拉坐练起，就是在宝宝躺着时拉着他的小手（或是让他抓住你的大拇指）坐起来，每天有 ...

首先谢谢悠SIR妈的建议,我一直觉得宝宝的上肢力量不够,可是又不知道怎么训练好.

我的宝宝的腰腹力量非常好,平时他躺着的时候只要轻轻把他腿压下他就能自己坐起来.可是对于手臂手腕力量似乎锻炼不够.拉站他也能到位,但是就是我一上提他就松手了,完全没有吊起来的想法.那天我抓住他的手硬把他吊起来一次,结果是听到"咔"的一声,结果我再也不敢弄了.怎么加强他的上肢力量让他能吊起,我也很头疼.

悠SIR妈,我们的宝宝差不多大,又都在用DOMAN训练,以后一定要多多联系挖

我已经加你为好友啦,希望一起进步

aliceying · 发表于 2007-4-6 09:13:42

请问楼主：三岁的宝宝如何开始，之前没有接受过杜曼教育，请赐教！

gouzimama · 发表于 2007-4-6 10:37:17

原帖由 aliceying 于 2007-4-6 09:13 发表
请问楼主：三岁的宝宝如何开始，之前没有接受过杜曼教育，请赐教！

三岁的宝宝应该所有的训练都可以做了,悬空移动,快步跑等等都是很好的体能训练啊,建议你先把书看看,从体能训练开始,逐步引入点卡闪卡百科卡.

其实我也是初学初用者啦,多看看书,多看看论坛上其它先行爸爸妈妈的帖子,会进步得更快哦,让我们一起努力吧

悠Sir妈 · 发表于 2007-4-6 23:53:54

原帖由 gouzimama 于 2007-4-6 09:06 发表

首先谢谢悠SIR妈的建议,我一直觉得宝宝的上肢力量不够,可是又不知道怎么训练好.

我的宝宝的腰腹力量非常好,平时他躺着的时候只要轻轻把他腿压下他就能自己坐起来.可是对于手臂手腕力量似乎锻炼不够.拉 ...

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锻炼宝宝臂力人最好方法除了被动的拉起就是多爬！

其实悠也是这个月才开始应用杜曼方法的，但之前带他上亲子班老师反复强调过爬对孩子体能和智力发育的好处，建议每天至少有４个小时要让孩子在地板上自由活动，不会爬就趴着，慢慢自己就会了，三个月以上的宝宝一定少抱，因为抱着会限制他活动，我是全职妈妈所以一直很注意这点，家里由老人或保姆看孩子的一定要特别给他们说明。悠是6个月左右可以肚子蹭着地面往前挪，７个月开始用手膝撑地爬行的。其实也没什么了不起，就是多给孩子自由活动的机会。

也加你好友了，多多交流！

hlz22 · 发表于 2007-4-8 11:07:38

gouzimama 你孩子正值杜曼黄金期.那里算晚.我家那小子三岁八个月了我也照杜不误.杜了总比不杜好.呵呵
想生个老二来社曼成天才.但计划生育又特严.呵呵.箅了吧!

gouzimama · 发表于 2007-4-9 13:11:51

一眨眼，我们实施DOMAN已经将近一周了。在这一周里，宝宝的进步是明显的。大致有下面几方面：
1）会爬了，腹爬、蛤蟆爬常常是交替使用
2）可以自己拉着家具站起来，扶着家具站很久，站的也比较稳
3）偶尔也会扶着家具走一点点路去拿自己感兴趣的东西

以上的进步让我们实在是很惊喜，但是我同时也不确定这些进步是不是完全由于我们进行DOMAN的体
能训练取得的成效，或者只是到月份了宝宝自然的进步？说到这里，我实在是要检讨自己，因为家里老
人反对，我不敢当他们的面对宝宝进行体能训练，只能私下里偷偷摸摸见缝插针地进行，这样也导致了
宝宝的训练量忽大忽小，没有一致性。有时候有机会，我会拖着他转60个圈，有时候则一天转一个圈
结束。目前为止我所有做过的体能训练包括以下几样：高空抛（每天做）、拎脚钟摆（每天做）、拎
单边手脚顺时逆时针转（偶尔做），手脚拿着横晃（偶尔做）。而象干毛巾擦身冷水擦脸什么的都从来没做过。

老人给宝宝每天洗澡，然而水都是很热的，每次跟她说，而且给宝宝的衣服也穿的很多，让我郁闷，说
了也不听。

每天做DOMAN，因为自己事先也没有想过，所以随意性很大，有时拼命做，有时完全不做。这也是要引
以为戒的。我想，还是要制定一个规范些的计划。所以，今天的目标就是制定计划了。

周日的时候，我买的闪卡到了，周日早晨开始，给宝宝看了7色卡，一共看了两次，早晨晚上各一次，
每次不到1分钟。我想先从色卡看起，本周三准备要开始给宝宝看点卡了。

gouzimama · 发表于 2007-4-9 13:12:51

原帖由 hlz22 于 2007-4-8 11:07 发表
gouzimama 你孩子正值杜曼黄金期.那里算晚.我家那小子三岁八个月了我也照杜不误.杜了总比不杜好.呵呵
想生个老二来社曼成天才.但计划生育又特严.呵呵.箅了吧!

呵呵,其实我也是想要个老二的,我都觉得现在开始太晚了,可是国家又有政策

songcall · 发表于 2007-4-9 17:28:25

我的宝宝比楼主家大两个月,不会爬,请教楼主是按照新生儿平衡计划训练的还是大一点的孩子平衡计划训练.拉着宝宝的手腕脚腕旋转看起来是很危险的事,我怕宝宝脱臼,不敢尝试.

tiantuantuan · 发表于 2007-4-10 00:16:21

早晨六点一刻就开始给宝宝体能训练啦，真是勤快的妈妈。
是宝宝大点了就会起得早吗？我家宝宝4个多月，每天我上班的时候她有时候还没醒了。
我刚刚接触Doman，很想给她早点开始训练了。按Doman的要求，要和宝宝一起互动的东西好多啊，可是上班妈妈能和宝宝呆在一起的时间是那么的少。看到你早晨还能给练一遭，真是羡慕了。
等我开始练了，也给宝贝盖个楼。

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