[转帖]巧选食物清除体内垃圾

一棵开花的树314

体内垃圾主要隐藏在肠、肝、肾中，体内垃圾主要靠食品清除。现介绍几种清除体内垃圾的饮食。
   　　常饮鲜果汁、鲜菜汁 它们是良好的清洁剂，能清除体内堆积的毒素和废物。鲜果汁和鲜菜汁进入人体，会使血液呈碱性，溶解积存在细胞的毒素，由排泄系统排出体外。
   　　常喝绿豆汤 绿豆汤能帮助排出体内毒物，促进机体新陈代谢。
   　　常吃海带 海带胶质能促进放射性物质排出人体，从而减少放射性物质在人体内积聚，减少放射性疾病的发生率。
   　　常吃猪血 猪血的血浆蛋白经过胃酸和消化液的酶分解，会产生一种解毒和滑肠的物质，与侵入胃肠的粉尘、有害金属微粒发生化学反应，变为不易被人体吸收的废物。
   　　常吃黑木耳和菌类 黑木耳和菌类有良好的抗癌作用，能清洁血液、解毒，消除体内污染物。
   　　常吃水果 樱桃是去除毒素的水果，紫葡萄也具有排毒作用，能帮助肠内黏液清除肝、肠、胃、肾内垃圾。苹果含半乳糖荃酸，能帮助排毒，果胶还能避免食物在肠内腐化。草莓也是排毒的水果。

曾牛牛妈妈

现在已经找不到干净的猪血了。

曾牛牛妈妈

我怕等孩子长大，可以吃的东西更少了。

一棵开花的树314

担忧啊.............

xiaoyun69

谢谢！！！

一棵开花的树314

不客气 ！共同分享！